Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 21:00 Martedì 08:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 21:00 Giovedì 08:00 - 21:00 Venerdì 08:00 - 21:00 Sabato 08:00 - 13:00

Zen Studio Pilates

Casa
Italia
Carrara
Zen Studio Pilates

Il Metodo Pilates

Il Pilates è una ginnastica personalizzata praticata da chi vuol essere in forma e assumere una corretta postura, avere fluidità nei movimenti e dare maggiore armonia al proprio corpo. Benefici del metodo:
- Tonifica e mantiene in forma
- Previene mal di schiena e dolori cervicali
- Consente di ritrovare la corretta postura
- Allevia tensioni muscolari
- Migliora respirazione e circolazione
- Migliora lo stile di vita

01/04/2019

27/03/2019

Nuova collaborazione con lo Zen Studio Pilates
Mamme, pronte per questa nuova avventura?!
Open Day sabato 6 aprile ore 10.

Per info e prenotazioni:

Alessio 393/2885853

ost. Sofia 339/4838366

ost. Chiara 392/3487483

23/01/2018

Perchè il pilates viene consigliato durante la gravidanza?
Migliora la respirazione, aiuta la circolazione, previene il mal di schiena e aiuta le future mamme nei cambiamenti fisici che si incontrano nel periodo della gestazione.
Allo Zen troverete personale qualificato per accompagnare la futura mamma nella meravigliosa avventura della gravidanza.
Per altre info potete chiamare in studio, saremo lieti di rispondere a tutte le vostre domande.

18/08/2015

Lo Zen ha ripreso regolarmente le lezioni ... vi aspettiamo più carichi di prima!!!

07/08/2015

Ricordiamo agli iscritti dello Zen che lo studio resterà chiuso da Lunedi 10 agosto a Sabato 15. Torniamo alle lezioni e al campus da Lunedi 17 con orario continuato.

Buon Ferragosto a tutti!!!

Indirizzo

Via Campo D'Appio, 144
Carrara
54033

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 21:00
Giovedì	08:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 21:00
Sabato	08:00 - 13:00

Telefono

0585199059

Sito Web

http://www.zenstudiopilates.it/

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