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Giacomo Mitrotti - Nutrizionista

Casa
Italia
Carrara
Giacomo Mitrotti - Nutrizionista

Dottor Giacomo Mitrotti, Biologo Nutrizionista regolarmente iscritto all'albo (ONB), Personal Trainer

18/02/2026

👉-12,6 kg in sei mesi.

❌Ma è realmente possibile perdere peso a 73 anni?

🔥La risposta è SI.

A patto che ti comporti come M.

E ad aiutarti in tutto questo, ci pensa il .giacomomitrotti

ed il suo Team di collaboratori

🔥Chetogenica Metabolica, la Rivoluzione della Chetogenica italiana

06/02/2026

👉-40,9 Kg in soli 11 mesi

❌Come è possibile cambiare la propria vita
in pochi STEP? Semplice!

🔥Basta fare le cose giuste ed al momento giusto.

Questa è la storia di A. un ragazzo che aveva il desiderio di migliorare la propria vita.

Erano troppi i Kg accumulati negli anni, nonostante un passato trascorso nell’atletica leggera.

✅Il piano per tornare la persona di un tempo era:

1. perdere buona parte del peso nei primi mesi
2. sfruttare i massimi benefici della chetogenica
3. adattare l’allenamento all’alimentazione (non il contrario)
4. cambiare drasticamente stile di vita

La risposta sin da subito è stata straordinaria.
Esattamente come i risultati.

A. è partito con una classica VLCKD, supportata da un’integrazione a base di:
complesso multivitaminico drenante omega 3

*Ricordati che gli integratori in un qualsiasi protocollo CHETO, sono fondamentali!

Passo dopo passo, il percorso ha subito delle fisiologiche modifiche:

1. aumento della quota calorica
2. aumento della quota glucidica
3. passaggio da allenamento aerobico ad allenamento con pesi

✅Questo dimostra come sconfiggere l’OBESITA’ significhi:

1. affidarsi e fidarsi dei professionisti
2. evitare quindi il FAI DA TE
3. essere costanti e disciplinati
4. cambiare stile di vita

E ad aiutarti in tutto questo, ci pensa il .giacomomitrotti

ed il suo Team di collaboratori

🔥Chetogenica Metabolica, la Rivoluzione della Chetogenica italiana

16/01/2026

🔑Queste sono le chiavi.

🏎️Adesso guida!

Spesso, anzi sempre, dico che io, ai miei pazienti, consegno le chiavi per guidare una Ferrari, che dirigerà loro il dimagrimento.

Verso uno stato di forma psicofisico, che non hanno mai conosciuto.

Però guidare una Ferrari, non è decisamente per tutti.

C’è chi sbatte alla prima curva.

E c’è chi la padroneggia ed arriva al traguardo.

A quest’ultima categoria appartiene G.

G. è la classica persona che ascolta, applica ed ottiene.

Gli step ormai li conoscete:

Reset Metabolico + VLCKD ciclica + Dieta normocalorica = .metabolica

👉Questo significa solo una cosa: RISULTATO!

In soli 7 mesi di percorso, i Kg persi sono 24,8 Kg.

Ed a proposito di guidare al meglio una Ferrari, possiamo dire che G. sia un gran pilota di F1.

👉Segui .giacomomitrotti

👉Segui .metabolica

06/01/2026

🏔️Capodanno in Trentino🎿

29/12/2025

👉-34,9 Kg
da obesità 2 a (quasi) normopeso
in soli 9 mesi.

✅Se ti stai chiedendo se sia possibile o meno, la risposta è SI, a patto che ti dimentichi di:

❌diete da fame
❌digiuni
❌privazione di alimenti preferiti
❌eliminazione di categorie di alimenti

👉Questa è la storia di P.
Uomo di 48 anni, con problemi di peso ormai da troppo tempo.
Lavoro bello pesante, ma sedentario da SEMPRE.

P. aveva bisogno di un metodo in grado di soddisfare queste esigenze:

1) gli fornisse le giuste energie per lavorare
2) gli desse le giuste calorie per iniziare ad allenarsi
3) non fosse troppo complicato da adottare
4) gli fornisse costanti risultati

5) P. ovviamente è stato accontentato.
E, grazie al metodo “Chetogenica Metabolica è riuscito
ad essere molto diligente e costante

🔥Costanza che gli ha permesso di ottenere questi risultati nel tempo.

👉E questo è l’esito di 9 mesi di percorso fatto insieme:

✅Zero attacchi di fame

✅Zero restrizioni

✅Zero privazioni

✅Zero dubbi

✅Tanti risultati

Ed oggi, possiamo dire che P. sia una persona uscita del tutto
da una condizione da “Codice Rosso”.

👉Adesso scatta la fase B, ovvero quella dedicata a:

1) programmazione corretta
routine di allenamento

2) costruzione di massa muscolare

3) consolidamento risultati ottenuti

4) ulteriore miglioramento della composizione corporea

👉E tutto questo come è stato POSSIBILE?

Ovviamente grazie al Metodo ed al Team di Chetogenica Metabolica, “la Rivoluzione della Chetogenica italiana”.

Indirizzo

Via Alfio Maggiani 44
Carrara
54033

Sito Web

facebook.com

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About Giacomo Mitrotti

Ciao a tutti, sono Giacomo, ho 28 anni, e la mia passione più grande è quella di aiutare le persone ad allenarsi per mantenere fisico e mente sani. Sono laureato in Scienze Motorie e specializzato in GINNASTICA POSTURALE presso ATS (Advanced Training System); attualmente sto conseguendo una seconda laurea in Scienze della Nutrizione Umana, per potervi fornire un servizio ancora più strutturato e rendere il vostro allenamento completo. Questo servizio nasce con l’idea di aiutare tutte quelle persone che hanno una vita frenetica ma che contemporaneamente desiderano dedicare 30 minuti al giorno per se stessi.