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18/06/2024
[…]Ma nella vita, come sottolineato dal presidente Lazzari, affrontare delle prove è importante e aiuta a crescere. Una vita senza prove è un problema. E questo i ragazzi devono tenerlo a mente […]
Mercoledì avranno inizio gli esami di maturità per oltre 500mila studenti italiani. Come confermato dai dati, anche ansia e stress sono in aumento: ma i giovani devono essere consapevoli che questo è un passaggio importante. Un po' di ansia è normale e, anzi, aiuta.
Come consigliato nell’articolo l’importante è fare la propria parte nella preparazione e affrontare poi con serenità un passaggio che, in genere, è alla propria portata: un po' di fiducia aiuta, mentre sostanze e stimolanti no.
Il problema è una carente capacità di affrontare lo stress, visto che in prossimità degli esami di maturità aumenta il ricorso a farmaci, sostanze, fumo e alcool in maniera eccessiva e dannosa, con rischi di situazioni diffuse di abuso.
Ma nella vita, come sottolineato dal presidente Lazzari, affrontare delle prove è importante e aiuta a crescere. Una vita senza prove è un problema. E questo i ragazzi devono tenerlo a mente.
Gli esami di maturità sono un’occasione importante per riflettere sulla necessità di insegnare la gestione dello stress nelle scuole. Oggi gli psicologi si trovano sempre più spesso di fronte al problema di una eccessiva vulnerabilità di fronte a situazioni che fanno parte della vita. La psicologia a scuola serve anche a questo.
Per approfondire 👇🏻
https://www.orizzontescuola.it/stress-da-maturita-gli-psicologi-un-po-di-fiducia-aiuta-mentre-sostanze-e-stimolanti-no/
