Marianna Sanfilippo Massoterapista

18/07/2024

09/07/2024

Massaggio Drenante: 💆🏼‍♀️
Tutto quello che devi sapere

Il massaggio drenante offre numerosi benefici al benessere del corpo soprattutto durante la stagione estiva! 🏖️
Il trattamento si può concentrare sia sul corpo nel suo insieme, sia su aree specifiche come viso e gambe.

Nel mondo frenetico di oggi durante l’estate, le alte temperature possono mettere a dura prova il nostro organismo.
Il massaggio drenante corre in vostro aiuto in queste situazioni poiché favorisce la riduzione della ritenzione idrica migliorando la circolazione e aiutando l’eliminazione dei liquidi in eccesso grazie alle tecniche di massaggio mirate.

Riassumendo:
❌ No gonfiore
❌ No pesantezza
✅ Sì leggerezza
✅ Sì tonicità

Se anche tu ti rivedi in una di queste situazioni durante il caldo che ci sta travolgendo, non esitare a chiedermi più informazioni. 📲

25/06/2024

E tu, sai come comportarti dopo un massaggio?💆🏽

- Riposa adeguatamente💤: È importante permettere al corpo di riprendersi. Cerca di evitare attività fisicamente impegnative nelle 24 ore successive al trattamento.

- Bevi molta acqua🚰: Il massaggio aiuta a rilasciare tossine dai muscoli e bere acqua aiuta a eliminare queste tossine dal corpo.

- Ascolta il tuo corpo👂🏼: Presta attenzione a come ti senti. È normale sentire un po’ di indolenzimento dopo un massaggio, ma se avverti dolore intenso o altri sintomi insoliti, contatta il tuo terapeuta.

- Limita l’assunzione di alcool e caffeina ☕️: Entrambi possono contribuire alla disidratazione e non aiutano nel processo di eliminazione delle tossine.

- Comunica eventuali problemi 📞: Se riscontri problemi persistenti o nuovi sintomi, informa immediatamente il tuo terapeuta.

- Prenota le sessioni di follow-up📆: Per mantenere i benefici del massaggio, potrebbe essere utile programmare sessioni regolari in base alle tue necessità specifiche.

10/06/2024

Che cos’é il massaggio Miorilassante? 🪷

In questo post troverete la spiegazione del trattamento e come comprendere se fa al caso vostro.

Per qualsiasi informazione, domanda, o per prenotazioni non esitate a contattarmi!

11/09/2023

Come si suol dire passiamo alle presentazioni!👐🏼

Sono Marianna, massoterapista qualificata. Nel 2021 ho conseguito il diploma di MCB nonché arte ausiliaria delle professioni sanitarie.
A questo punto sorge spontanea la domanda:

Ma…
•Cos’è la massoterapia?

La massoterapia è il MASSAGGIO terapeutico dei muscoli e dei tessuti connettivali eseguito manualmente.
Comprende varie tecniche di massaggio volte a promuovere la salute e il benessere dei diversi apparati, principalmente l’apparato muscolo scheletrico.
La massoterapia è definita prevenzione per malattie che interessano i muscoli ma non solo, anche vasi sanguigni e vasi linfatici.

Tornando a noi, faccio questo lavoro da ormai due anni mettendoci sempre prima di tutto amore, passione, umiltà ed empatia ❤️‍🩹.
Credo siano gli elementi essenziali per svolgere il nostro lavoro insieme ad una buona preparazione teorico/pratica.
L’obiettivo che mi prefiggo è donare Ben-Essere alla persona che decide di affidarsi a me facendo in modo che si distacchi dalla routine concentrandosi per qualche oretta su se stess*🤍

Quindi…detto questo tralasciando la teoria passiamo alla pratica!

Per appuntamenti contattami al numero whatsapp 377 189 6309 ☎️
Oppure lascia un commento qui sotto e ti contatto direttamente su Messenger!
Servizio anche a domicilio 🏠

Un grazie alla fantastica fotografa Martina Gansi

29/06/2023

•Hai mai sentito parlare del massaggio a 4 mani? 🧐

È un massaggio rilassante che viene effettuato da 2 operatrici che lavorando contemporaneamente sul corpo creando un flusso ritmico rilassante con manualità che ti porterranno in un profondo stato di relax fisico e mentale. 💆🏻‍♀️

•Quali sono i benefici?

Questo massaggio stimola la circolazione sanguigna e linfatica, aiuta a sciogliere tensioni muscolari, lasciando una profonda sensazione di tonicità e rilassatezza.

Io e Piemonti Nazzarena Massoterapiste siamo disponibili per creare questa sinergia sul vostro corpo. 🤍

📲 info e appuntamenti 3771896309 , oppure lasciando un messaggio direttamente qui sulla chat Instagram.
📍a domicilio

Contattaci per fissare il tuo appuntamento, al resto ci pensiamo noi ❣️

08/05/2023