Ania Yoga e Benessere

Ania Yoga e Benessere Lezioni di Hatha Yoga, Yoga in Gravidanza, Massaggi olistici, blog benessere

"Prenditi cura di te"

Il benessere ed equilibrio psico-fisico attraverso due potenti esperienze :

Yoga e Massaggi

Perché Corpo, Mente e Spirito sono strettamente connessi tra loro ed è importante mantenerli in armonia per migliorare la propria qualità di vita. Praticare yoga regolarmente e ricevere un massaggio regolarmente, è un atto d’amore verso sé stessi.

� Lezioni di Hatha Yoga
� Yoga in Gravidanza
� Meditazione
� Massaggi olistici total body
� Massaggi Ayurvedici
� Massaggio sonoro con Campane Tibetane
Reiki

👣 RIFLESSOLOGIA PLANTARE OLISTICA 👣E' stato scientificamente studiato che dagli organi interni partono linee nervose di ...
10/10/2025

👣 RIFLESSOLOGIA PLANTARE OLISTICA 👣

E' stato scientificamente studiato che dagli organi interni partono linee nervose di riflesso. Esse arrivano alla superficie corporea come manifestazioni di disturbi o disagi di quel momento. È sorprendente come sui nostri piedi vi è una delle mappe più dettagliate dei punti riflessi!!
Il trattamento riflessologico, consistente in diverse stimolazioni e pressioni con il pollice sulle particolari zone dei piedi (sinistro e destro) riduce o, se ripetuto nel tempo, elimina gli squilibri che generano situazioni di stress e di tensione e va ad equilibrare la nostra energia vitale.🌀
Il metodo Olistico guarda al piede ma anche alla persona nella sua sfera emotiva che spesso blocca dei flussi energetici e crea disturbi fisici/psichici.🌺🌀🧘





---------------------------------------------------------------------------
👉 Info Trattamenti e classi Yoga al 3206912619 ☎️

                                        ---------------------------------------------------------------------------👉 Inf...
09/10/2025






---------------------------------------------------------------------------
👉 Info Trattamenti e classi Yoga al 3206912619 ☎️

👉 Prenota WhatsApp 3206912619

🍁🍂Con il cambio di stagione e i vicini sintomi influenzali dell'autunno, 😪🤒 la pratica yogica si concentra sull'eliminaz...
06/10/2025

🍁🍂Con il cambio di stagione e i vicini sintomi influenzali dell'autunno, 😪🤒 la pratica yogica si concentra sull'eliminazione delle TOSSINE dal corpo e sul rinforzo del nostro SISTEMA IMMUNITARIO.
Semplici asana (posizioni) che agiscono sull'apparato gastrointestinale, sul sistema circolatorio, sulle ghiandole del timo e della tiroide, possono diventare il nostro "scudo" 💪 per affrontare la nuova stagione 🧘🤸🌀🍁🍂

N.B. Praticate Yoga con costanza per ottenere risultati ❗🤗😃




---------------------------------------------------------------------------
👉 Info Trattamenti e classi Yoga al 3206912619 ☎️

❗LEZIONE PROVA GRATUITA                                       ----------------------------------------------------------...
22/09/2025

❗LEZIONE PROVA GRATUITA




---------------------------------------------------------------------------
👉 Info Trattamenti e classi Yoga al 3206912619 ☎️

21/09/2025

Benvenuto AUTUNNO 🍂🍁🌺






---------------------------------------------------------------------------
👉 Info Trattamenti e classi Yoga al 3206912619 ☎️

Promo nuovamente ATTIVA 🤩❗.. ci prepariamo all' AUTUNNO 🍂🍁🌺                                        ---------------------...
15/09/2025

Promo nuovamente ATTIVA 🤩❗
.. ci prepariamo all' AUTUNNO 🍂🍁🌺






---------------------------------------------------------------------------
👉 Info Trattamenti e classi Yoga al 3206912619 ☎️

14/09/2025
👉 OPEN DAY Sabato 20 settembre dalle ore 16,30 ❗                                             ---------------------------...
14/09/2025

👉 OPEN DAY Sabato 20 settembre dalle ore 16,30 ❗






---------------------------------------------------------------------------
👉 Info Trattamenti e classi Yoga al 3206912619 ☎️

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
12/09/2025

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

20/04/2025

BUONA RINASCITA SPIRITUALE
20 Aprile 2025

Buongiorno Anime Belle

Il mio augurio di Buona Pasqua a chi di voi festeggia questa ricorrenza, passa per alcune tra le parole e i principi che stanno dietro le frasi attribuite ad un Profeta eccezionale, del quale oggi si ricorda la sua Forza di risorgere dai momenti più difficili e dalle morti più profonde.

Non sappiamo con sicurezza se Gesù sia realmente esistito o meno, io credo di si e da alcuni storici e studiosi emerge che sia stato una Guida Spirituale (e quindi anche politica) di quei tempi, un rivoluzionario per la società di allora. Come accade anche oggi, chi va contro l’establishment e tenta di ribellarsi, viene giudicato e “crocifisso”, e questa è la storia di tanti di noi. Ma come ha fatto Lui, anche noi possiamo cambiare la storia con la nostra Vita.

Ecco alcuni principi che sono ancora oggi i più rivoluzionari di sempre, e sono rivolti a chiunque, credente o meno.

1 “Ama il tuo prossimo come te stesso.”
(Matteo 22:39)

Principio: Amore universale, empatia, rispetto reciproco

Tratta gli altri con la stessa dignità e compassione che desideri per te.

2 “Padre, perdona loro, perché non sanno quello che fanno.”
(Luca 23:34)

Principio: Perdono profondo, anche verso chi fa del male

Il perdono libera il cuore e spezza la catena dell’odio.

3 “Beati i miti, perché erediteranno la terra.”
(Matteo 5:5)

Principio: Umiltà, pazienza, dolcezza d’animo

La forza vera è nella calma e nella gentilezza, non nella prepotenza.

4 “Non giudicate, per non essere giudicati.”
(Matteo 7:1)

Principio: Tolleranza, consapevolezza dei propri limiti

Ognuno ha le sue battaglie interiori: la comprensione viene prima del giudizio.

5 “Dove è il tuo tesoro, lì sarà anche il tuo cuore.”
(Matteo 6:21)

Principio: Attaccamento alle cose vere e spirituali

Dai valore a ciò che nutre l’anima, non solo ciò che arricchisce fuori.

6 “Chi vuole essere il primo tra voi, sarà il vostro servo.”
(Matteo 20:27)

Principio: Leadership attraverso il servizio

Il vero potere è servire con amore, non comandare con arroganza.

7 “Io sono la luce del mondo.”
(Giovanni 8:12)

Principio: Guida spirituale, speranza, verità

Seguire la luce significa camminare nella chiarezza, lontani dalle tenebre interiori.

E infine, una tra le verità più Vere!

8 «Chi di spada ferisce, di spada perisce.»
(Matteo 26:52)

Gesù la dice quando Pietro usa la spada per difenderlo durante il suo arresto.

Principio:

Non rispondere alla violenza con altra violenza.

Gesù invita alla non-violenza e al controllo della rabbia, mostrando che la vendetta genera solo altra distruzione.

Ogni tanto è bello ricordarli!

Buon caffè Pasquale! e quindi con un ovetto al cioccolato gianduia!

31/03/2025

🔥 BAKASANA (il Corvo o la Gru) 🔥

La Paura che diventa potente strumento di Successo. 💪🏼

Questa posizione ci "costringe" a superare la naturale PAURA di cadere in avanti e a fare affidamento sulla nostra FORZA (di addome e braccia) per mantenere l'EQUILIBRIO .

BENEFICI FISICI:

✅Tonifica i muscoli addominali
✅Massaggia gli organi interni addominali e ne stimola il funzionamento
✅Distende e rafforza i muscoli di schiena, spalle e braccia
✅Rende la spina dorsale e il bacino più flessibili
✅Calma la mente e libera dallo stress
✅Migliora l'equilibrio e la concentrazione
✅Riequilibra il 3° Chakra, sede dell'energia vitale, dell'autostima.

🤩🙏🏼🕉️💪🏼💗

Indirizzo

Via D. G. Grandolfo, 24/Casamassima
Casamassima

Telefono

+393206912619

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Ania Yoga e Benessere pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Ania Yoga e Benessere:

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram