Ania Yoga e Benessere

22/04/2026

🌱 GIORNATA DELLA TERRA 🌱
Onore a Madre Terra, che sa tutto di noi e continua a nutrirci ❤️🙏
Che Madre Natura ci perdoni 🙏🌱☺️

31/03/2026

🌺 e finalmente siamo entrati nella PRIMAVERA! 🌸

La natura si risveglia ed è un'esplosione di colori, le giornate si allungano, la vita vibra tutt'intorno a noi.
Il CORPO sente qualcosa muoversi, anche il corpo chiede di risvegliarsi

L'ANIMA percepisce il nuovo inizio

La pratica YOGA in questo periodo ci aiuta a:
- Purificarci
-Rendere il corpo più LEGGERO
-Rendere il corpo più PRESTANTE
-Rendere la mente più LUCIDA e INTUITIVA per realizzare i NUOVI PROGETTI di vita

👉CONSIGLIO:Pratichiamo all'aria APERTA ed esposti al sole (se possibile)

INFO corsi 📞 320 6912619




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24/02/2026

Grata 🙏per apprendere nuovi strumenti di sostegno e benessere ❤️💆🏻‍♀️

Grata alla maestra Patrizia Meola, per averci condotto con competenza, professionalità e amore incondizionato, in questo bellissimo viaggio 😍

03/02/2026

CON PAZIENZA, COSTANZA E AMORE PER SÈ STESSI, SI RAGGIUNGONO GLI OBIETTIVI ❤️🙏



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02/02/2026

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23/01/2026

➡️ Yoga per l'APERTURA DELLE ANCHE⬅️

È nelle ANCHE che si depositano le nostre FERITE ANCESTRALI ...
fisicamente, questo causa rigidità in tutta la zona del bacino
Questa zona del nostro corpo, è deposito di traumi legati alle FERITE DELL'ANIMA, come il rifiuto, abbandono, umiliazione, tradimento, paura.
Attraverso lo yoga, lavorare dunque sull'apertura delle Anche, và ad alleviare tutte quelle tensioni e dolori cronici in questa zona del corpo e ci aiuta a lasciar andare il passato e le paure, liberare le emozioni bloccate, e a gestire meglio le emozioni più profonde.
😃🙏🌀




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19/01/2026

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13/01/2026

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06/01/2026

🌀 Lo Yoga è una pratica che scioglie i nodi e permette di allinearci alla vera natura del mondo (che spesso è diversa da quella che noi immaginiamo) 🌀




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04/01/2026

Per un NUOVO ANNO pieno di BUONI PROPOSITI 🎉




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06/12/2025