Ashram Dimora di Luna

Ashram Dimora di Luna Siamo il primo Ashram in Italia dedicato alla Purificazione Integrale. Digiuno terapeutico, yoga, meditazioni, pratiche interiori, saune è quello che facciamo.

Qui si ricorda chi sei eliminando il superfluo.

CASASCO CASASCO CA-SAS-CO!!!Oggi per me non è un giorno qualunque, è uno di quei passaggi che senti nello stomaco prima ...
21/02/2026

CASASCO CASASCO CA-SAS-CO!!!

Oggi per me non è un giorno qualunque, è uno di quei passaggi che senti nello stomaco prima ancora che nella testa.
Si chiude un capitolo importante, e mentre lo saluto con gratitudine, so già che un altro sta bussando forte.
Dimora di Luna per me non è mai stata solo un luogo.. è stato un viaggio vivo, pieno di volti, di respiri condivisi, di silenzi profondi.
Ho incontrato tante anime in cammino, persone con una fame vera di purificazione, di verità, di ripartenza.
Abbiamo vissuto momenti bellissimi e momenti impegnativi, di quelli che ti fanno crescere anche quando vorresti solo stare comodo.
E proprio perché rispetto quello che abbiamo costruito insieme, dico le cose come stanno..: quel posto, per quanto meraviglioso, portava con sé troppi nodi che non potevo più sciogliere, quindi a volte la scelta più pulita è avere il coraggio di chiudere con amore, senza trascinarsi dietro ciò che non può evolvere.
Ora si apre la nuova fase, la nuova sede sarà a Casasco, un luogo che potremo finalmente plasmare secondo le nostre reali esigenze, con più spazio per costruire bene e con una logistica molto più semplice per chi vorrà raggiungerci in presenza.
Stavolta le fondamenta le mettiamo come si deve.
Ai praticanti che mi scrivono ogni giorno perché non vedono l’ora di tornare a lavorare insieme dal vivo dico solo questo: abbiate ancora un filo di pazienza, prima dobbiamo “purificare” la casa… e chi mi conosce sa che quando parlo di purificazione non è mai una passata veloce.
Quando sarà pronta, lo dico chiaro, potranno ve**re i più tosti.
Il viaggio continua ragazzi e se devo essere sincero fino in fondo… lo sento appena cominciato davvero.

Spirito del FuocoBrucia ciò che non mi serve più.Pulisci la mia mente.Rafforza la mia volontà.Lascio andare il peso.Scel...
19/02/2026

Spirito del Fuoco
Brucia ciò che non mi serve più.
Pulisci la mia mente.
Rafforza la mia volontà.
Lascio andare il peso.
Scelgo chiarezza e forza.
Cosi è!🔥

QUARTO INCONTROMartedì prossimo entriamo nella quarta serata del nostro percorso di Purificazione della Quaresima. Nelle...
19/02/2026

QUARTO INCONTRO

Martedì prossimo entriamo nella quarta serata del nostro percorso di Purificazione della Quaresima.
Nelle settimane passate abbiamo costruito basi solide...:
- Abbiamo portato l’alimentazione in un regime purificante,
- abbiamo compreso il senso reale del digiuno terapeutico
- abbiamo visto come applicare le diverse terapie in base agli elementi...
Ora si cambia livello.
Martedì apriremo la parte più esoterica del percorso, quella che molti stavano aspettando.
Vedremo cosa succede a livello alchemico in questo periodo di trasformazione.

Il cammino completo è composto da 7 serate e puoi unirti in qualsiasi momento.
Riceverai le registrazioni e tutto il materiale informativo precedente, così nulla va perso.
Anche se non praticherai subito, ti resteranno contenuti preziosi da usare quando sentirai che è il momento giusto.
Per partecipare scrivi QUARESIMA nei commenti e ti invierò tutte le info per partecipare.

Molti parlano di digiuno, lo citano, lo postano, lo trasformano in moda, lo infilano dentro challenge da 30 giorni come ...
19/02/2026

Molti parlano di digiuno, lo citano, lo postano, lo trasformano in moda, lo infilano dentro challenge da 30 giorni come fosse un filtro Instagram… poi però, quando il corpo inizia a bussare, quando la fame non è più concetto ma morsa, quando la mente comincia a negoziare… cadono.
E non perché il digiuno sia crudele, ma perché è onesto, non fa sconti, non accarezza l’ego, non si piega alle scuse, è una disciplina nuda.
Il digiuno non si colora, non si adatta al tuo capriccio, non diventa “spirituale” solo perché lo chiami così.
È uno specchio spietato, ti mostra quanto sei ancora schiavo dell’abitudine, quanto sei attaccato alla gratificazione, quanto la tua identità dipenda dal prossimo stimolo.
E quando sei davvero in pratica, lì non puoi mentire. Lì dimostri se hai iniziato a trascendere il corpo o se stai solo giocando a fare l’asceta.
In questi anni ho avuto l’onore di aver guidato molte persone, e so bene cosa avevano in comune, non la perfezione, non la forza fisica, ma un desiderio autentico.
Volevano pulirsi dentro, liberarsi da strati accumulati, ricominciare con uno sguardo più limpido.
Non cercavano l’estetica del sacrificio, cercavano verità.
E quelli più determinati? Non uscivano “più magri”, uscivano più centrati, più sobri, più presenti.
Avevano toccato il limite e non erano scappati e quando smetti di scappare dalla fame, smetti anche di scappare da te stesso.
Il digiuno non è per tutti ma per chi è pronto a guardarsi senza filtri, diventa una soglia.
E oltre quella soglia non trovi eroismo, trovi lucidità e quella cambia la vita.
Buona Pratica

19/02/2026

Non temere la tua sofferenza

Ascoltami caro allievo.
Non fuggire il dolore che la Pratica ti porta.
Ogni passo nella fame e nel silenzio è parte del tuo cammino.
Non tentare di abbreviare questa prova, è lì per trasformarti.
Il fuoco che senti bruciare dentro non è nemico,
ma un antico maestro che parla senza parole.
Tu solo puoi attraversare questo deserto.
Nessuno può farlo al posto tuo.
E solo quando la sete sarà colma di comprensione
e il vuoto sarà stato ascoltato,
allora, e solo allora,
sarai pronto a vedere la tua alba.
Non c’è saggezza nello sfuggire al dolore,
né onore nel rifiutare il peso della tua prova.
Chi digiuna è immerso in nebbie profonde,
dove il corpo urla e l’anima tace.
Ma ricorda… quelle nebbie sono il luogo
in cui i tuoi occhi impareranno a vedere oltre.
Se proverai a respingere la sofferenza,
essa tornerà più forte.
Se combatterai contro il fuoco,
sarai tu a bruciarti.
Impara, invece, a starci dentro,
a danzare con le fiamme senza temerle.
Non temere la solitudine di questo cammino,
è nella notte più oscura che riconoscerai la luce
che già arde dentro di te.
E quando, infine,
emergerai dal tuo deserto,
sarà il tuo stesso fuoco a brillare,
non come una catena,
ma come un faro.
Solo allora, allievo mio,
non avrai bisogno di cercare chi ti segua.
Perché chi vedrà la tua luce,
verrà a te.
E tu sarai guida. Non perché hai parlato,
ma perché hai vissuto.
E in quel momento capirai…
il Maestro e l’Allievo
sono sempre stati la stessa anima.
Buona Pratica

"Polvere sei e polvere ritornerai".No raga non è una maledizione... ormai vedete rituali oscuri ovunque... non è una fra...
18/02/2026

"Polvere sei e polvere ritornerai".

No raga non è una maledizione... ormai vedete rituali oscuri ovunque... non è una frase cupa, è una sveglia!
Il Mercoledì delle Ceneri apre la Quaresima e ti mette davanti a una verità semplice: tutto ciò che credi solido, permanente, intoccabile… è destinato a dissolversi.
Lavoriamo con il concetto d'impermanenza!
Le ceneri che vengono messe sul capo non sono un simbolo di morte, ma di lucidità.
Sono ciò che resta quando il fuoco ha fatto il suo lavoro, sono il risultato della combustione del superfluo.
Nella tradizione, le ceneri vengono ricavate bruciando i rami d’ulivo dell’anno precedente.
Prima c'è la celebrazione, poi fuoco, poi cenere.... È un ciclo, un processo è alchimia spirituale. Prima ti identifichi con la forma, poi la forma brucia, poi rimane l’essenziale.
Il Mercoledì delle Ceneri segna l’inizio dei 40 giorni di ritorno all’essenziale: meno distrazione, meno eccesso, meno rumore. Non è solo digiuno dal cibo, è digiuno dall’ego, dalle reazioni automatiche, dalle maschere.
Oggi, mercoledì delle ceneri, ti ricorda che non sei il personaggio che difendi, non sei l’immagine che curi, non sei il ruolo che interpreti, sei qualcosa che attraversa le forme, ma non è la forma.
Prima di rinascere bisogna accettare di essere cenere.
Prima della luce c’è la combustione.
Prima della Pasqua c’è la Nigredo.
E la vera domanda che ti devi fare non è religiosa è esistenziale:
cosa sei disposto a bruciare, quest’anno?
Buona Pratica

- Te lo dico senza troppi giri di parole... sarò un pò brutale... poi non ci rimanere male però! Pronto?Bene..:Non sai a...
18/02/2026

- Te lo dico senza troppi giri di parole... sarò un pò brutale... poi non ci rimanere male però! Pronto?
Bene..:
Non sai alimentarti
Non sai respirare
Non sai fare l'Amore
Non sai calmarti
Non sai fare silenzio
Non sai stare senza stimoli esterni
Non sai sentire e riconoscere i segnali del tuo corpo
Non sai perché ti ammali
Non conosci "Madre" Natura
Non consci Il "Padre"
Non sai socializzare
Non riesci a smettere di correre
Non sai dormire bene
Non sai muoverti in modo naturale
Non sai ascoltare il tuo istinto
Non sai stare da solo senza sentirti perso
Non sai tollerare il disagio
Non sai aspettare senza innervosirti
Non sai smettere di pensare troppo
Non sai essere davvero libero...

Ti rendi conto che il problema sei tu?

Non è il mondo, non sono gli altri, non sono le circostanze.
Tutto dipende da te!
Quando finalmente accetterai questa verità, come ho dovuto fare io, allora forse avrai una possibilità di salvarti.

Quando inizi a guardarti dentro, cominci a sistemare tutti i casini che hai combinato...
Occhio però, non esci dal sonno da un giorno all'altro, ti serve un metodo, perché dovrai combattere con quella parte di te che ci sguazza nel disagio a cui ti sei abituato/a, quindi come vedi c'è tanto lavoro da fare...
E si... si parte sempre dal corpo!
Buona Pratica

Ci vediamo Stasera alle 21.00 per la terza serata.Oggi, con la Luna Nera, comincia il mese della Purificazione e un buon...
17/02/2026

Ci vediamo Stasera alle 21.00 per la terza serata.
Oggi, con la Luna Nera, comincia il mese della Purificazione e un buon praticante deve saper usare gli Elementi.
Ma non immaginati come nelle congreghe dei maghetti alla Harry Potter ma CONCRETAMENTE, ma*****ia a zio Pippo!!!
Sono 7 incontri tutti registrati, se interessati scrivete QUARESIMA nei commenti.

🌑 LUNA NUOVA - SI COMINCIA!!!La Luna Nuova non è poesia da calendario, è un momento di RESET.È quando il "cielo" si svuo...
17/02/2026

🌑 LUNA NUOVA - SI COMINCIA!!!

La Luna Nuova non è poesia da calendario, è un momento di RESET.
È quando il "cielo" si svuota e ti chiede: cosa vuoi davvero iniziare?

Con questa Luna Nuova entriamo nel mese di Purificazione.

Alcuni hanno già iniziato il percorso nei giorni scorsi, altri hanno deciso di partire proprio oggi.
Alla fine non conta il giorno preciso, conta la scelta, perché la Purificazione non è una moda stagionale, è una presa di posizione.

Questa sera siamo alla TERZA serata dei nostri 7 incontri dedicati alla Purificazione della Quaresima.
Abbiamo già parlato di come ci si alimenta e già molti si trovano bene cosi...
Abbiamo chiarito cosa significa digiuno terapeutico, cosa è, cosa non è, come si pratica con intelligenza e non per fanatismo.
Stasera entriamo in un livello più concreto ancora, parleremo delle terapie che possono accompagnare la pratica: strumenti semplici, naturali, potenti, che sostengono il corpo mentre si alleggerisce e si riorganizza.
Non teoria astratta è pratica applicabile.

Le serate sono registrate, puoi unirti in qualsiasi momento.
Se vuoi informazioni scrivi QUARESIMA nei commenti.
Se parteciperai avrai i video delle serate precedenti e il materiale informativo. Alla fine avrai tutto il materiale per lavorare con autonomia.

Ricorda...
Il mio obiettivo non è intrattenere, è trasmettere una conoscenza pratica, una conoscenza che può sostenere la tua salute… e, se la prendi sul serio, qualcosa di ancora più profondo.

Ci vediamo alle 21:00.
Ogni martedì.

Il ciclo è iniziato. Sta a te decidere se restare spettatore o entrare davvero nel processo. 🔥🌑

SALTI DI LINEA TEMPORALE“Non hai bisogno di motivazione, hai bisogno di allineamento.”La gente immagina il cambio di lin...
16/02/2026

SALTI DI LINEA TEMPORALE

“Non hai bisogno di motivazione, hai bisogno di allineamento.”

La gente immagina il cambio di linea temporale sia come un evento cosmico, luci nel cielo, sincronicità teatrali, numeri ripetuti come cori angelici, come se l’universo dovesse farti un annuncio ufficiale prima di cambiare direzione.
Ma*****ia a zio Pippo!!! Non funziona così.

Un vero cambio di linea è silenzioso, è una decisione presa quando nessuno guarda, nessun applauso, nessuna estasi mistica, solo lucidità.
Il futuro non cambia quando capisci qualcosa, cambia quando scegli diversamente.
Il cambio avviene nel momento in cui smetti di essere la versione di te che negozia con il proprio potenziale.
Quando smetti di dire “inizio lunedì”, “aspetto il momento giusto”, “non mi sento pronta”.
In quel punto tagli... e vai.

Non è eccitante lo so... ma è pulito.

La verità è semplice, le tue abitudini sono la tua identità in automatico.
Se ogni giorno scegli come hai sempre scelto, non importa quanto “comprendi”, resterai nella stessa traiettoria.
Se invece alzi lo standard, anche con micro-scelte quasi noiose, stai riscrivendo chi sei.
E qui molti cadono, pensano di aver bisogno dell’umore giusto, dell’energia alta, dell’ispirazione.
Ma la motivazione è come il meteo, cambia, passa, si dissolve.

L’allineamento invece è struttura che si mantiene anche quando non hai voglia.
Allineamento significa fare la cosa perché corrisponde alla persona che hai deciso di diventare, non perché sei entusiasta, non perché ti senti spirituale, ma perché ora quello è il tuo standard.

Se ti trovi in un momento scomodo, non è crisi, è una soglia, lì che molti tornano indietro per paura dell’incertezza.

Non tornare.

Attraversa con una scelta concreta oggi... magari un confine che non avevi il coraggio di mettere, un’azione che rimandi da mesi, un “no” detto senza spiegarti troppo...
Così si muovono le linee temporali.
Non facendo il rituale di magia alla Harry Potter.... ma con decisioni ripetute finché diventano identità.

MEDITAZIONE GUIDATA – INIZIO CICLO 🌑✨Stasera alle 21.00 non facciamo “una meditazione", apriamo un Ciclo!Entriamo nel me...
16/02/2026

MEDITAZIONE GUIDATA – INIZIO CICLO 🌑✨

Stasera alle 21.00 non facciamo “una meditazione", apriamo un Ciclo!
Entriamo nel mese della Purificazione della Quaresima, uno spazio in cui scegli di lasciare andare ciò che appesantisce e riallinearti a ciò che conta davvero.

La pratica di questa sera è fondamentale perché segna l’inizio. È il passaggio dalla dispersione alla direzione, dal rumore all’intenzione, dalla reazione alla scelta.

Questa meditazione è utile ogni volta che vuoi iniziare qualcosa di nuovo... un digiuno, un cambiamento, una disciplina, una trasformazione interiore.
Prima si crea lo spazio. Poi si entra nel fuoco.

Stasera celebriamo l’inizio, con presenza e lucidità.

Se senti che è tempo di fare ordine dentro, questo è il momento giusto.
Schiena dritta, respiro consapevole, intento chiaro.

Il ciclo si apre.... link nei commenti
Buona pratica. 🔥

PILLOLA ROSSA, IL RISVEGLIO CHE BRUCIALa pillola rossa non è fare il ribelle, non è mettersi sopra gli altri, non è “io ...
16/02/2026

PILLOLA ROSSA, IL RISVEGLIO CHE BRUCIA

La pillola rossa non è fare il ribelle, non è mettersi sopra gli altri, non è “io ho capito e voi no”.
È molto più semplice e molto più scomodo, è il ricordo.
È quel momento in cui smetti di vivere in modalità automatica e inizi a partecipare davvero alla tua vita.
Non chiedi più “a cosa devo credere?” ma “cosa è vero… e come lo so, concretamente?”.
E no... non ti promette pace, ti toglie le coperte.
Prendere la pillola rossa significa una cosa sola, decidere di vedere, anche se vedere ti cambia.
Significa smettere di delegare la tua percezione, smettere di ingoiare opinioni preconfezionate, smettere di dare la colpa al mondo come tifosi da stadio.
Questo è sovranità interiore, non quella urlata, quella praticata.

All’inizio però succede la parte “divertente” (si fa per dire). il disorientamento.
Le storie a cui ti appoggiavi perdono forza, certe autorità smettono di sembrarti magiche, inizi a notare contraddizioni ovunque e sì, può farti sentire isolato… non perché sei solo, ma perché non dormi più con la folla.

Poi arriva il pezzo che molti non si aspettano, la pillola rossa non ti mostra solo l’illusione fuori, ti mette davanti quella dentro.
Abitudini, paure, automatismi, reazioni emotive, condizionamenti ereditati, viene su tutto.
E lì capisci la differenza tra “mi informo” e “mi trasformo”. Questo è il fuoco alchemico, non quello che fa scena, quello che brucia le scuse.

E qui tanti tornano indietro, perché vedere ha un prezzo, si chiama responsabilità.
Quando vedi, non puoi più far finta, diventi responsabile di ciò che pensi, di ciò che fai, di ciò che accetti in silenzio.
Ti rendi conto che spesso l’ignoranza non era innocenza… era comodità.
È per questo che chi si sveglia davvero non parla per slogan, pesa le parole, osserva, sceglie e diventa molto più difficile da manipolare.

In chiave ermetica, la pillola rossa è l’inizio della gnosi, non è fede, non è teoria, non “ho letto tre cose e ora spiego l’universo”, ma conoscenza diretta.
Inizi a vedere che il mondo non è solo caos, ci sono leggi, dinamiche, cause e impari cose scomode ma utili, la mente modella l’esperienza, l’emozione può incatenarti o potenziarti, i simboli possono rivelare o ingannare, il vero potere parte dalla padronanza di sé.
A quel punto smetti di combattere le ombre e inizi a lavorare sulle cause.

La pillola rossa non ti libera dalle responsabilità, ti lega alla verità. E quando scegli la verità… tornare a un’illusione comoda diventa impossibile.
Buona Pratica

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