Debora Mauri - Psicologa

Debora Mauri - Psicologa Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Debora Mauri - Psicologa, Psicologo, Via san biagio 17, Casatenovo.

Questa foto mi ritrae sulla vetta del Monte Magnodeno con Doc. Dietro di noi, un Resegone al tramonto ci fa da cornice.L...
18/01/2026

Questa foto mi ritrae sulla vetta del Monte Magnodeno con Doc. Dietro di noi, un Resegone al tramonto ci fa da cornice.

Le cime fanno pensare agli arrivi, alle mete raggiunte, alle vette conquistate.
Ma con Doc, come nella vita, non c’è mai un arrivo.

Siamo insieme da cinque anni e il nostro cammino è tutt’altro che lineare. Doc mi mette continuamente alla prova. La sua parte istintiva (quella che mi ricorda, senza sconti, la sua discendenza dal lupo) mi ha fatto versare lacrime, mi ha costretto a fare i conti con l’impotenza, la frustrazione, la tristezza e anche con la rabbia. Con la sensazione di non essere capace di stare davvero in relazione con lui. Di non riuscire a parlare la sua lingua, mentre lui sembrava rifiutare la mia.

Mi sono sentita inadeguata. Ho cercato a lungo il problema: in lui o in me.
Poi, quando ho smesso di fare la lista dei segreti e delle colpe, ho iniziato a vedere la Complessità.

Non un problema da risolvere, ma una relazione complessa, che richiede modi diversi di stare insieme.

Ho smesso di inseguire l’idea di una meta finale, di quel momento immaginario in cui tutto sarebbe stato semplice e senza attriti. Perché non c’è una vetta definitiva. C’è il cammino.

Salire al Magnodeno è faticoso, a tratti stancante. Ma la vista è bellissima.
E questa non è una fine: è solo una tappa.
Una delle tante montagne che continuiamo a scalare insieme.

Grazie a .lorenzo per la foto

Amo il bosco e amo camminarci dentro.Mi piace farlo con la luce, ma anche sentire l’inquietudine che mi dà il buio.Spess...
04/01/2026

Amo il bosco e amo camminarci dentro.
Mi piace farlo con la luce, ma anche sentire l’inquietudine che mi dà il buio.
Spesso cammino distratta, pensando ad altro.
Ma quando sono davvero presente, mi colpiscono piccoli particolari che altrimenti passerebbero inosservati.
Questi tre scatti sono di qualche settimana fa e ritraggono il terreno foglioso.
In uno emerge il verde, un po’ inatteso, in un altro domina il marrone, con qualche resto di ricci di castagne, memoria dell’autunno. Nell’altro il marrone è più vitale e convive con punte di giallo.

Li ho scattati nello stesso luogo, a distanza di un metro e pochi secondi.
Curioso che uno stesso suolo possa mostrare colori così diversi in così poco spazio.
La mente tende subito a cercare un ordine, una spiegazione, una sequenza precisa.
È un modo naturale per cercare sicurezza e senso.

Ma in realtà queste foto mostrano che tutto può coesistere nello stesso momento e nello stesso spazio, anche in modo apparentemente disordinato.

Qui non c’è sequenza.
C’è compresenza.

Così come nel bosco convivono zone più verdi, altre in trasformazione e altre che conservano tracce del passato, anche dentro di noi, non siamo mai in uno stato unico e omogeneo. Vitalità e stanchezza, curiosità e inquietudine possono coesistere senza che questo significhi incoerenza. Sono parti diverse che abitano lo stesso paesaggio interno e che insieme sono cariche di senso.

Queste immagini non mostrano un cambiamento ordinato.
Crescita, trasformazione, perdita non si succedono in modo lineare: accadono insieme.

Il cambiamento non è qualcosa che “arriva”, ma qualcosa che si distribuisce nello spazio dell’esperienza, in modo irregolare. È un processo.

In questo senso, l’unità non è data dall’uniformità, ma dal fatto che tutto appartiene allo stesso contesto, allo stesso momento, allo stesso sguardo.
🍁🍂🍀
Possiamo abitare un suolo verde, giallo e marrone allo stesso tempo.
Forse il punto non è cercare ordine, ma imparare a guardare la complessità.

Una proposta per condividere qualche frammento di quest’anno e celebrare un momento di connessione nel giorno del solsti...
30/11/2025

Una proposta per condividere qualche frammento di quest’anno e celebrare un momento di connessione nel giorno del solstizio d’inverno: il più buio dell’anno e quello da cui però ricomincia a nascere la luce.

🎁 Il valore del dono e la creazione di un regalo speciale🎄 Laboratorio creativo per bambini e ragazzi📅 13 dicembre⏰ Ore ...
22/11/2025

🎁 Il valore del dono e la creazione di un regalo speciale
🎄 Laboratorio creativo per bambini e ragazzi
📅 13 dicembre
⏰ Ore 15:00 – 17:00 a Casatenovo

Un pomeriggio speciale per creare piccole creazioni in argilla polimerica (Fimo): portachiavi, ciondoli, mini orecchini, perfetti come doni fatti a mano!

Durante il laboratorio parleremo anche del valore del dono, e ogni partecipante potrà accompagnare la propria creazione con un tanzaku, la tradizionale striscia di carta giapponese su cui scrivere un pensiero gentile, un desiderio o una dedica speciale.

Qualche riflessione sull’Insegnare  Insegno psicologia alle superiori e con il mio lavoro vado un po’ oltre la mia mater...
29/10/2025

Qualche riflessione sull’Insegnare

Insegno psicologia alle superiori e con il mio lavoro vado un po’ oltre la mia materia.
La psicologia, in fondo, è anche uno sguardo sul mondo, un modo per provare a capire ciò che ci circonda, le persone, le storie, i comportamenti, le emozioni.
Per questo cerco di proporre ai miei studenti attività che li aiutino a riflettere su ciò che accade fuori dall’aula, nella realtà che viviamo ogni giorno.
Durante le vacanze estive, ad esempio, ho proposto la lettura del libro Il cane di Falcone di Dario Levantino — la storia di Falcone vista attraverso gli occhi del suo cane.
Un racconto semplice, ma profondo.
Vedere i disegni che i ragazzi hanno realizzato, le immagini che hanno scelto per rappresentare le emozioni e i concetti del libro, mi ha colpita.
Mi ha ricordato che gli insegnanti possono davvero incidere sugli interessi e sulle curiosità dei loro studenti, ma solo se riescono a trasmettere passione.
Come dice Recalcati, esiste una “erotica dell’insegnamento”: la possibilità di coinvolgere l’altro solo se siamo, prima di tutto, coinvolti noi stessi.
Perché non si insegna davvero ciò che non si ama.
Quando entro in classe non sono una psicologa — ma la mia sensibilità, la mia formazione, il mio modo di osservare il mondo inevitabilmente entrano con me.
E forse è proprio lì che nasce la magia dell’insegnare: nella connessione, nel sentirsi sintonizzati, nel trasformare una conoscenza in un incontro.

👻✨ Un pomeriggio da brividi e creatività! 🎃Il 31 ottobre ti aspettiamo per un laboratorio creativo: con l’argilla polime...
02/10/2025

👻✨ Un pomeriggio da brividi e creatività! 🎃
Il 31 ottobre ti aspettiamo per un laboratorio creativo: con l’argilla polimerica (fimo) daremo vita a creazioni originali a tema Halloween 🦇🖤

👉 Bambini e ragazzi: è il momento di divertirsi, creare, esprimersi e portare a casa un ricordo speciale fatto con le vostre mani ✨

📍 Via San Biagio 17, Casatenovo (LC)
🕒 15.00 – 17.00
💸 25 €

Scrivici in DM o via WhatsApp per riservare il tuo posto!

Da bambina mi chiedevo spesso: com’è stato possibile?Com’è stato possibile che milioni di persone assistessero alla dist...
25/09/2025

Da bambina mi chiedevo spesso: com’è stato possibile?
Com’è stato possibile che milioni di persone assistessero alla distruzione degli ebrei senza riuscire a fermarla?
Com’è stato possibile accettare la schiavitù, il colonialismo, lo sterminio dei nativi d’America, la guerra in Vietnam e tanto altro?
E la mia domanda era sempre la stessa: dov’erano le persone? Cosa facevano mentre tutto questo accadeva?

Oggi io stessa mi trovo nel mezzo di una tragedia.
Gaza, la Palestina, i bambini sotto le bombe, le famiglie che perdono tutto.
E mi ritrovo a chiedermi: io, cosa sto facendo?

Non posso fermare una guerra. Non posso cambiare da sola il corso della storia.
Ma una cosa posso farla: utilizzare quello che ho.
Il mio lavoro, la mia voce, il mio ruolo di psicologa e di insegnante.

A scuola soprattutto, come docenti, abbiamo un potere enorme: quello di educare al pensiero critico, alla consapevolezza, al coraggio di non girarsi dall’altra parte.
Possiamo mostrare che non abbiamo paura di dire la nostra, di affrontare i temi scomodi, di guardare in faccia la complessità.

Così ho scelto di studiare, raccogliere materiali, preparare lezioni. Ho chiesto ai miei studenti di quinta di rappresentare con un disegno un messaggio sulla situazione attuale.
I loro disegni sono bellissimi e meritano un post.

Non cambierà nulla.
Ma almeno sento di non restare ferma, sto provando a trasformare l’impotenza in responsabilità.

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Da bambina mi chiedevo spesso: com’è stato possibile?Com’è stato possibile che milioni di persone assistessero alla dist...
25/09/2025

Da bambina mi chiedevo spesso: com’è stato possibile?
Com’è stato possibile che milioni di persone assistessero alla distruzione degli ebrei senza riuscire a fermarla?
Com’è stato possibile accettare la schiavitù, il colonialismo, lo sterminio dei nativi d’America, la guerra in Vietnam e tanto altro?
E la mia domanda era sempre la stessa: dov’erano le persone? Cosa facevano mentre tutto questo accadeva?

Oggi io stessa mi trovo nel mezzo di una tragedia.
Gaza, la Palestina, i bambini sotto le bombe, le famiglie che perdono tutto.
E mi ritrovo a chiedermi: io, cosa sto facendo?

Non posso fermare una guerra. Non posso cambiare da sola il corso della storia.
Ma una cosa posso farla: utilizzare quello che ho.
Il mio lavoro, la mia voce, il mio ruolo di psicologa e di insegnante.

A scuola soprattutto, come docenti, abbiamo un potere enorme: quello di educare al pensiero critico, alla consapevolezza, al coraggio di non girarsi dall’altra parte.
Possiamo mostrare che non abbiamo paura di dire la nostra, di affrontare i temi scomodi, di guardare in faccia la complessità.

Così ho scelto di studiare, raccogliere materiali, preparare lezioni. Ho chiesto ai miei studenti di quinta di rappresentare con un disegno un messaggio sulla situazione attuale.
I loro disegni sono bellissimi e meritano un post.

Non cambierà nulla.
Ma almeno sento di non restare ferma, sto provando a trasformare l’impotenza in responsabilità.
cremonesi ._ .kh00 .arienti .ham3._

🌸 Verso la nascita: per un’attesa consapevoleSei una futura mamma? Questo cammino è pensato per te 💕Dal 13 ottobre a Cas...
23/09/2025

🌸 Verso la nascita: per un’attesa consapevole

Sei una futura mamma? Questo cammino è pensato per te 💕

Dal 13 ottobre a Casatenovo, ti invitiamo a un percorso di 6 incontri mattutini in compagnia di:
✨ Debora, psicologa,
✨ Claudia, pedagogista,
✨ Lavinia, pilates trainer.

Insieme ti accompagneremo in un’esperienza di preparazione alla nascita, dove benessere fisico e mentale si intrecciano in uno spazio accogliente e sicuro.

👩‍🍼 Attraverso attività creative di gruppo, esercizi di movimento dolce e momenti di riflessione, esploreremo insieme emozioni, pensieri e cambiamenti che la gravidanza porta con sé.

🤍 Uniremo mente, corpo e creatività in un percorso di ascolto, consapevolezza e condivisione, per accogliere con serenità e fiducia questo periodo così speciale.

📅 Quando: dal 13 ottobre
📍 Dove: Casatenovo

Per info scrivici in DM o mail o whatsapp 🌷


Con il mio amico e super maestro pizzaiolo Andrea Guarini di .bernareggio abbiamo organizzato una serata speciale colleg...
14/09/2025

Con il mio amico e super maestro pizzaiolo Andrea Guarini di .bernareggio abbiamo organizzato una serata speciale collegando le nostre competenze: il cibo e la psicologia. La protagonista della serata sarà la pizza. Vi proporremo delle attività per riflettere sul nostro rapporto con il cibo, assaggeremo la pizza in modo consapevole, conosceremo la pratica del mindful eating e gusteremo un dolce con tutti i sensi. Tutto questo in compagnia di altri amanti della pizza 🍕

📅 7/10/25 l
📍Al mulino Bernareggio

Con Debora Mauri psicologa e Andrea Guarini maestro pizzaiolo🍕

Sostenere i ragazzi nello studio significa aiutarli a conoscersi meglio, in termini sia di punti di forza che di fragili...
08/09/2025

Sostenere i ragazzi nello studio significa aiutarli a conoscersi meglio, in termini sia di punti di forza che di fragilità, aiutarli a trovare strategie adatte a loro e a vivere lo studio con serenità.

Vi proponiamo un percorso sul metodo di studio dedicato a ragazz* tra gli 11 e 15 anni che abbiano voglia di esplorare il loro metodo di studio e confrontarsi con altri ragazzi della loro età.

Durante il percorso in gruppo lavoreremo su:
✔ Riconoscere stili cognitivi e di apprendimento
✔ Rafforzare la motivazione allo studio
✔ Sperimentare strategie efficaci
✔ Esercizi per concentrazione e rilassamento
✔ Attività pratiche e giochi per mettersi in gioco attivamente

👉 Al termine ogni partecipante riceverà un profilo personalizzato del proprio metodo di studio.

📍 Dove: Studio di Psicologia – Via San Biagio 17, Casatenovo
🗓 Quando: dal 21 ottobre, 4 martedì consecutivi
⏰ Orario: 15:00 – 17:00

👩‍🏫 Conducono:
• Debora Mauri, Psicologa
• Claudia Bononi, Pedagogista e insegnante specializzata sul sostegno

✨ per informazioni e iscrizioni scrivici in DM, via mail o whatsapp

🍄 I funghi – la meraviglia di ciò che non è scontatoMi sono imbattuta nei funghi. Vederli spuntare dal sottobosco, ricon...
04/09/2025

🍄 I funghi – la meraviglia di ciò che non è scontato
Mi sono imbattuta nei funghi. Vederli spuntare dal sottobosco, riconoscerli e raccoglierli, mi ha dato un senso di meraviglia infantile.
Non era solo questione di cibo: era sorpresa, gratitudine, senso di scoperta.
Siamo abituati a vivere in un mondo dove tutto è a portata di mano, già pronto, già confezionato. Non dobbiamo più “trovare” ciò che ci nutre: basta entrare in un supermercato. Ma in questa facilità ha un prezzo: perdiamo la capacità di stupirci.
Trovare funghi nel bosco significa attraversare incertezza, camminare senza sapere se si troverà qualcosa, guardare con attenzione, distinguere ciò che è buono da ciò che non lo è. È un allenamento prezioso: ci insegna che la soddisfazione non nasce solo dal risultato, ma dal percorso, dall’attesa, dall’attenzione che poniamo.
La gratitudine nasce da ciò che richiede tempo e impegno. La meraviglia non è nell’oggetto trovato, ma nel processo che ci porta a trovarlo. 


Indirizzo

Via San Biagio 17
Casatenovo
23880

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