2emmeriab - Studio Terapico Dott.ssa Meroni

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Studio multi-professionale a Casatenovo.

02/02/2026

Dirai...in che senso cosa succede? e' finita!
E invece no, una lezione di Pilates non finisce con l’ultimo esercizio.

Quando smetti di muoverti, il corpo continua a riorganizzarsi, spesso in modo silenzioso e quasi impercettibile. È proprio lì che avviene la parte più interessante del lavoro.

Nel nuovo articolo a cura della Trainer potrai approfondire questo particolare aspetto!

Qui il link: https://www.2emmeriab.it/2026/02/02/cosa-succede-nel-corpo-dopo-una-lezione-di-pilates/

29/01/2026

Correlazione tra piede e postura 🦶🏻

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26/01/2026

🔸Muscolo Gran Dorsale: "Latissimus dorsi".

✔ E' il muscolo più ampio del dorso! Latissimus dorsi in latino significa "il più ampio della schiena".

✔ Le sue fibre superificiali e sottili prendono origine nella parte bassa del dorso, salgono lungo il tronco e si fondono a formare un fascio spesso in corrispondenza dell'ascella.

✔ Origina dai processi spinosi delle ultime 6 vertebre toraciche, ultime 3 o 4 coste, aponeurosi toracolombare e cresta iliaca.

✔ Si inserisce sulla cresta del tubercolo minore dell'omero.

✔ Innervato dal nervo toracodorsale.

🫣Curiosità

❇️ Questo muscolo non muove solo il braccio ma, grazie alla sua ampia inserzione d'origine, può influire anche sui movimenti del tronco e della colonna vertebrale. E' un muscolo che mette in relazione cresta iliaca e spalla.

❇️ Quando il braccio è fisso, per esempio quando si è appesi ad una sbarra, il muscolo grande dorsale prende parte all'estensione della colonna dorsale e all'inclinazione della pelvi anteriormente e lateralmente.

❇️ È il muscolo principale per nuotatori e arrampicatori, e contribuisce in modo significativo alla stabilità lombare.

❇️ Insieme al muscolo grande rotondo, a volte viene chiamato "muscolo manetta" perché la loro azione congiunta porta le braccia nella classica posizione "da ammanettamento".

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GRAN DORSALE
SPALLA
BACINO

22/01/2026

Presso il nostro studio la Dott.ssa Gloria Baio Psicologa Psicoterapeuta offre percorsi di psicoterapia e di sostegno psicologico.

Laureata presso l'Università degli studi di Milano Bicocca nel 2010 in Scienze e Tecniche Psicologiche e nel 2014 in Psicologia Clinica, dello Sviluppo e Neuropsicologia.

Ha conseguito l'abilitazione all'attività di Psicologa nel 2015 con successiva iscrizione all'albo degli Psicologi della Lombardia nello stesso anno.

Ha conseguito poi la specializzazione nel 2020 presso il centro Terapia Cognitiva di Como conseguendo il titolo di psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo comportamentale.

La Dott.ssa si occupa di:
- disturbi dell'umore
- disturbi d'ansia
- disordini alimentari
- disturbi dell'adattamento
- dolore cronico e risvolti psicologici di malattie organiche
- supporto alla genitorialità.

Puoi prenotare il tuo appuntamento con la Dott.ssa attraverso i nostri canali per prenderti cura del tuo benessere psicofisico.

Ti aspettiamo!

19/01/2026

“Dal piede alla testa” 👣➡️🧠
Il nostro corpo funziona come un sistema unico e interconnesso.

Un problema in una zona può riflettersi in un’altra, anche lontana dal punto di origine del dolore.
Per questo l’osteopatia non tratta solo il sintomo, ma cerca la causa reale del disturbo.

In questa nuova rubrica, a cura della nostra osteopata Dott.ssa Meroni, scoprirai:
✔️ come le varie parti del corpo comunicano tra loro
✔️ perché il dolore non nasce mai per caso
✔️ l’importanza dell’approccio osteopatico

📌 Seguimi per il prossimo episodio!

15/01/2026

🔶 La postura è la posizione assunta dal nostro corpo. Non riguarda soltanto il modo in cui stiamo in piedi, ma coinvolge anche come camminiamo, come stiamo seduti, come respiriamo e persino come dormiamo!

⚖️ È un delicato equilibrio tra riflessi, abitudini e reazioni adattative, che coinvolge la sfera emotiva, ergonomica, fisica, psicologica e biomeccanica. È, in un certo senso, l’espressione di noi stessi.

❓E in sostanza, cosa si intende con postura corretta? Leggi l'articolo nelle storie o nella sezione blog del nostro sito oppure copiando il seguente link https://www.2emmeriab.it/2026/01/15/la-postura-che-cose/

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Postura
Plantari
Podologia
Posturologia

05/01/2026

I nostri professionisti riprendono regolarmente le attività dopo la pausa natalizia.

📝Fissa il tuo appuntamento, ti aspettiamo!

🔸Osteopata - Massoterapista (Dott.ssa Meroni): 039 6368065 -anche WhatsApp-
🔸Psicologa - Psicoterapeuta (Dott.ssa Baio ): 391 7935539 -anche WhatsApp-
🔸Biologa Nutrizionista (Dott.ssa Bordina ): 351 7701513
🔸Pilates e posturale (Trainer Locatelli ): 347 5302824
🔸Podologo - Posturologo (Dott. Bergamini .francescobergamini): 393 9130912

25/12/2025

Lo staff 2emmeRIAB vi augura Buon Natale 🎄

22/12/2025

Ci prendiamo una pausa natalizia!

Ecco i contatti di ogni singolo professionista per approfondire la sua disponibilità e fissare un appuntamento:

🔸Osteopata-Massoterapista (Dott.ssa Meroni): 039 6368065 -anche WhatsApp-, mail info@2emmeriab.it (sempre attiva)
🔸Psicologa - Psicoterapeuta (Dott.ssa Baio): 391 7935539 (attività sospesa dal 24 Dicembre al 5 Gennaio compresi, attivo WhatsApp, mail baiogloria@gmail.com)
🔸Biologa Nutrizionista (Dott.ssa Bordina): 351 7701513 (attività sospesa dal 24 Dicembre al 6 Gennaio compresi, per necessità o inizio di nuovi percorsi inviare mail a bordina.nutrizione@gmail.com o WhatsApp)
🔸Pilates e posturale (Trainer Locatelli): 347 5302824 (attività sospesa dal 23 Dicembre al 6 Gennaio compresi per info attivo WhatsApp, mail info@alessialocatelli.it)
🔸Podologo e Posturologo (Dott. Bergamini): 393 9130912 (attività sospesa dal 23 Dicembre al 7 Gennaio compresi per info attivo WhatsApp, mail info@fisiopodos.it)

✍ Avvisiamo che sono già aperte le agende per Gennaio!

Buone vacanze! 🎁

18/12/2025

In un periodo in cui la fretta e gli impegni sono all'ordine del giorno...fermarsi diventa un dono prezioso.

✨ PRENDIAMOCI IL NOSTRO TEMPO

15/12/2025

🔸Più sguardi, un solo obiettivo: il tuo benessere!🌿
👐Lavorare in équipe significa unire competenze diverse per un obiettivo comune: il benessere della persona.

🌿 Nel nostro studio, osteopata, nutrizionista, psicologa, podologo e trainer pilates posturale collaborano ogni giorno per offrire un percorso completo e personalizzato. Perché la salute è equilibrio, e l’equilibrio nasce dal lavoro di squadra.

🔸2emmeRIAB crede in un lavoro di equipe dinamico e efficace.
📅 Prenota la tua consulenza e scopri il valore di un percorso su misura per te.

.francescobergamini .ssameroni

11/12/2025

Oggi la nostra psicologa psicoterapeuta ci parlerà delle aspettative. Quale contenuto migliore sotto Natale? 🎄

Le aspettative riguardano ciò che pensiamo possa o debba accadere in futuro sia come eventi sia come comportamenti o atteggiamenti nostri o degli altri.

Le aspettative sono un argomento molto trattato in psicologia ma soprattutto in psicoterapia poichè si basano su eventi passati, credenze, modelli familiari, influenze culturali e sociali MA hanno un'influenza enorme sul futuro, prossimo o lontano.

Le aspettative:
🟠 orientano il comportamento
🟠 organizzano l'esperienza
🟠 riducono l'incertezza
🟠 regolano le emozioni

🎄Il Natale è preceduto sempre da un periodo di attesa, carico di aspettative su come dovrebbe essere, come dovremmo sentirci o cosa potremmo ricevere. Ci aspettiamo la perfezione, l'allegria a tutti i costi, la famiglia serena, le emozioni giuste.

Che fare allora? Proviamo semplicemente a STARE ed ESSERE PRESENTI. Non come DOVREMMO ESSERE ma come VOGLIAMO ESSERE.

Psicologia
Psicoterapia
Aspettative

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