Michele de falco Coach del benessere

27/09/2021

💥Il Protein Drink Mix Vegan è arrivato!

😋 Il NUOVO prodotto 100% vegano è il partner perfetto per i tuoi frullati Formula 1 e le tue preparazioni di Pancakes,torte,Waffles,pizze,crêpes,Muffin e tante altre ricette! Ad alto contenuto di proteine, senza glutine, senza zuccheri e al delicato gusto di vaniglia.
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17/04/2021

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Facciamo un salto oltreoceano e proviamo i sapori della zuppa tailandese ai frutti di mare con un tocco di Formula 1 Gourmet che la rende ancor più appetitosa!

08/12/2020

Il fitness indoor sta diventando la nuova tendenza di chi cerca di restare attivo in tempo di quarantena. Un diario del fitness può essere molto utile per rimanere in pista. Dai un'occhiata a questo articolo se vuoi saperne di più.

03/12/2020

Non ti sembra vero di avere più tempo al mattino? Cerca di sfruttarlo lavorando su te stesso e iniziando la giornata con una carica in più. Cinque sane abitudini che ti aiuteranno a iniziare la giornata con il piede giusto.

28/11/2020

L'autunno si avvicina e spesso dobbiamo cambiare le nostre abitudini per adattarci alla nuova stagione. Potremmo non avere più tanto tempo per gli allenamenti quotidiani e quindi è utile imparare qualche esercizio facile e veloce.

23/11/2020

Quali sono i tuoi obiettivi? Tienili ben focalizzati e raggiungili con determinazione e costanza. Ricorda, niente è impossibile se lo vuoi veramente.

21/11/2020

Fare movimento ogni giorno, in sicurezza, rigenera corpo e mente, lo sappiamo bene. Qual è l'attività fisica che preferisci svolgere?

17/09/2020

Nei periodi di stress può essere difficile avere il pieno controllo dello stile di vita. Devi cercare di mettere il benessere fisico e mentale al primo posto. Ecco alcuni consigli per creare un piano di stile di vita sano su misura per te.

08/09/2020

😋😋😋

Una gustosa variante di un classico: pomodori secchi e peperoni arrosto danno nuova vita alla tradizionale ricetta dei muffin.

25/08/2020

Complimenti Eleonora👏👏Ed è solo l’inizio! 🙌💪

02/08/2020

A volte è difficile essere creativi quando ci si deve allenare in casa. Che ne dici di provare alcune nuove tecniche di tonificazione e rafforzamento del corpo usando una sedia? Qui ne abbiamo cinque esempi.

01/08/2020

😋

Goditi l'estate arricchendo di grandi sapori ogni pasto. I dessert estivi sono tornati di moda e questa ricetta tropicale è semplicemente perfetta.