Dott.ssa Michela Gritti - Psicologa

09/10/2023

✨𝑷𝒓𝒊𝒎𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒈𝒓𝒂𝒕𝒖𝒊𝒕𝒂

Ottobre è il mese dedicato al benessere mentale, ecco quindi un piccolo contributo per chi desidera avvicinarsi ad un percorso psicologico.

Per tutto il mese di Ottobre sarà possibile prenotare una prima consulenza gratuita per tutti i nuovi pazienti, sia presso sia online!

Per info e prenotazioni:
📞  371 446 1941‬
📩 michelagritti.psicologa@gmail.com

03/10/2023

03/04/2023

DAILY REMINDER 🫁

28/03/2023

• 𝒜𝓇𝓉𝒽𝓊𝓇 𝒮𝒸𝒽ℴ𝓅ℯ𝓃𝒽𝒶𝓊ℯ𝓇

22/03/2023

• Perché potrebbe essere utile richiedere il consulto di uno psicologo?⬇️

Vi ho riportato soltanto alcune delle principali motivazioni 😉

14/03/2023

• Datti tempo ⏳
Sei nel TUO tempo 🤍

09/03/2023

• Quando sperimentiamo qualsiasi sentimento, l’azione appropriata è quella di accettarlo, senza eluderlo o sopprimerlo. Al sentimento bisogna dare rifugio per scoprire quello che ci sta dicendo. Qual è il messaggio che ci porta. Solo allora saremo in grado di conoscere gli altri e noi stessi 🤍

Carl Rogers

06/03/2023

• 5 aspetti che caratterizzano una relazione sana e funzionale
(non hanno un ordine di importanza 😜)

👉🏻 Per voi quale aspetto non può mancare in una relazione?

03/03/2023

5 motivi per essere orgoglioso di te 🤍

27/02/2023

• 3 semplici consigli da mettere in pratica quando i pensieri diventano troppi ed invadenti.

E tu cosa fai quando i pensieri diventano troppi?👇🏼Scrivilo nei commenti se ti va

13/02/2023

Perfezionismo: amico o nemico? Scopriamolo con la dottoressa Michela Gritti, psicologa...https://www.bgsalute.it/70-2023/4001-perfezionismo-amico-o-nemico

13/02/2023

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Perfezionismo: amico o nemico? Scopriamolo con la dottoressa Michela Gritti, psicologa...https://www.bgsalute.it/70-2023/4001-perfezionismo-amico-o-nemico

09/02/2023

• Benefici dell’attività fisica sul nostro 🧠

Quelli elencati sono solamente alcuni dei numerosi benefici che apporta la pratica di attività fisica costante al nostro organismo .

👉🏻E tu che sport pratichi? Come ti fa sentire?

06/02/2023

• La prima telefonata, la prima prenotazione lo scoglio più grande da superare per molte persone.

3 motivi per provare a superare la paura iniziale 💪🏻

02/02/2023

• Alcuni evitamenti possono metterti in salvo 🤎

31/01/2023

• Lo stress è una risposta psicofisica a eventi quotidiani che vengono valutati dal nostro cervello come eccessivi e/o pericolosi.

Viviamo in una società che spesso per stare al passo ci impone ritmi frenetici, cosa possiamo fare per prevenire lo stress o ridurlo?

👉🏻Ecco qualche semplice accorgimento da mettere in atto ogni giorno!