15/01/2026
Alcune foto dell'incontro di Mindful Eating di ieri da .studio 🌷
Condotto dalla Dott.ssa Beatrice Pillitteri – Dietista & Dott.ssa Gessica Rebecchini – Psicoterapeuta
🧠🥑Laboratorio teorico-pratico in cui abbiamo analizzato i 9 tipi di fame ed esplorato il cibo attraverso i 5 sensi attraverso attività esperienziali
Ci sono stati preziosi momenti di confronto per riscoprire un approccio consapevole al cibo, connettendoci con corpo, cuore e mente 🍪♥️
Grazie a tutti I partecipanti per l'entusiasmo e la voglia di condivisione
Alla prossima edizione! 🔜