Massoterapia del Benessere Chiara Pucciarelli

16/11/2025

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27/10/2025

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🏐 𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄 𝐁𝟐 – 𝐕𝐈𝐓𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀 𝐈𝐍 𝐂𝐀𝐒𝐀! 🔵⚪️
Ambra Cavallini vs Volley Rinascita 3–1
(27–25, 25–17, 18–25, 27–25)

Partenza con il freno a mano tirato per le nostre ragazze, che faticano a imporre il proprio gioco contro una Rinascita subito aggressiva e ben organizzata.
Nonostante qualche difficoltà iniziale, riusciamo a chiudere il primo set ai vantaggi (27–25), acquistando fiducia che ci permette di partire forte anche nel secondo parziale, vinto 25–17. 💪

Rinascita non ci sta e rientra nel terzo set con determinazione, mettendoci in difficoltà e trovando continuità in attacco: le ospiti accorciano sul 2–1.

Nel quarto set le avversarie continuano a spingere e si portano avanti 19–13, ma le nostre ragazze, con grinta, reagiscono alla grande e rimontano il parziale sfavorevole, chiudendo nuovamente ai vantaggi 27–25.

🎙️ Le parole del capitano, Ambra Donati:

“Partita impegnativa in cui siamo riuscite a guadagnare 3 punti che danno morale e che ci permettono di mettere un altro mattoncino nella nostra crescita di squadra.
Rinascita ha interpretato bene la partita e ci ha saputo mettere in difficoltà. Brave noi a reagire nel quarto set, in cui eravamo in svantaggio, e a chiudere la partita: una bella reazione di squadra!”

💙 Tre punti fondamentali, una grande prova di carattere e un’altra tappa importante nel nostro percorso di crescita!

Da oggi si torna in palestra, con la testa già rivolta al prossimo derby! Ancora una volta giocheremo in casa, contro Versilia, e avremo bisogno di tutto il vostro supporto! 🔥🔥

22/07/2025

01/03/2025

184 Followers, 85 Following, 10 Posts

20/02/2025

13/02/2025

LA PALLAVOLO COMPIE 130 ANNI!
Buon Compleanno al nostro amato Sport! Il 9 febbraio del 1895 negli Stati Uniti avvenne la prima storica esibizione della "Mintonette"! A battezzarla così fu il suo inventore, il professore di educazione fisica William Morgan.
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08/02/2025

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𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄 𝐁𝟏: 𝐀𝐌𝐁𝐑𝐀 𝐂𝐀𝐕𝐀𝐋𝐋𝐈𝐍𝐈 𝐈𝐍 𝐓𝐑𝐀𝐒𝐅𝐄𝐑𝐓𝐀 𝐀 𝐑𝐔𝐁𝐈𝐄𝐑𝐀

Le ragazze dell’Ambra Cavallini si preparano a scendere in campo per la seconda giornata del girone di ritorno del campionato di Serie B1. Questa volta, la squadra allenata da mister Bigicchi affronterà la trasferta a Rubiera, con il fischio d’inizio fissato per le ore 18:30 al Palazzetto dello Sport Bursi.
La squadra è pronta a riprendere il cammino con determinazione, consapevole dell’importanza di ogni punto in una stagione così competitiva.
Energia e grinta ingredienti fondamentali per affrontare la gara.
Tutti pronti per una nuova sfida: Forza Ambra Cavallini!

01/02/2025

Mettiamocela tutta!!!!!!!!!!! Forza ragazzeeeeeeee🤩🏐🥁❤️

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𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄 𝐁𝟏: 𝐑𝐈𝐏𝐀𝐑𝐓𝐄 𝐈𝐋 𝐂𝐀𝐌𝐏𝐈𝐎𝐍𝐀𝐓𝐎

Il campionato di Serie B1 dell’Ambra Cavallini riprende finalmente il suo corso con il giro di boa, e domani, alle ore 18:00, le porte del Pala Zoli si riapriranno per accogliere il ritorno in campo delle ragazze di coach Bigicchi. Dopo la pausa della scorsa settimana, la squadra è pronta a tornare in pista e a lottare per i tre punti contro il Moma Anderlini.
Le bianco-blu, che stanno affrontando una stagione con grande impegno, si preparano a questo incontro con la grinta di sempre, sapendo di poter dare molto di più. Con il supporto del pubblico e la voglia di fare bene, le ragazze di coach Bigicchi sono pronte a ripartire.
Vi aspettiamo numerosi al Pala Zoli per sostenere l’Ambra Cavallini in questa ripartenza del campionato!

21/01/2025

👇🏻(...) All’origine degli abbracci
Gli abbracci sono senza dubbio un caso particolare in cui sfruttiamo i nostri sensi, uno in particolare, il tatto. E al tocco, così come gli abbracci, si fanno risalire una serie di benefici fisici e mentali, conferma Valeria Gazzola, ricercatrice italiana ad Amsterdam presso il Social Brain Laboratory del Netherlands Institute for Neuroscience della Royal Netherlands Academy of Arts and Sciences, autrice di una recente revisione sul tema su Nature Human Behaviour.

“Toccare qualcuno attiva delle fibre nervose speciali, non mielinizzate, e per questo a conduzione ‘lenta’, la cui azione è legata a un stato di benessere interno. Quanto avviene tra persone consenzienti, che non hanno resistenza a essere toccate, i benefici si osservano per tutti, a qualsiasi età”. Gli studi sul tatto - con tutti i loro limiti, come vedremo - suggeriscono infatti che l’arte del toccarsi porti all’attivazione di aree cerebrali che stimolano sensazioni di serenità e tranquillità, riducendo di contro quelle coinvolte negli stati più ansiosi, come avviene nell’amigdala, prosegue l'esperta. La revisione di Gazzolla e colleghi ha confermato infatti come il tocco sia efficace nel regolare i livelli di cortisolo, ridurre il dolore, depressione e ansia, così come nel favorire l’aumento di peso nei più piccoli.(...)

Paragrafo ripreso dall'articolo su Repubblica qui sotto riportato

Il contatto fa bene alla psiche ma ha effetti positivi anche a livello fisiologico. È una forma di comunicazione così importante da essere celebrata ogni 21 ge…

10/01/2025

Forza ragazzeeeee!!!!!
Vamossssss
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

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𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄 𝐁𝟏: 𝐀𝐌𝐁𝐑𝐀 𝐂𝐀𝐕𝐀𝐋𝐋𝐈𝐍𝐈 𝐏𝐑𝐎𝐍𝐓𝐀 𝐏𝐄𝐑 𝐋𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐒𝐅𝐄𝐑𝐓𝐀 𝐀 𝐆𝐀𝐑𝐋𝐀𝐒𝐂𝐎 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐎 𝐋’𝐀𝐓𝐓𝐔𝐀𝐋𝐄 𝐒𝐄𝐂𝐎𝐍𝐃𝐀 𝐃𝐄𝐋 𝐆𝐈𝐑𝐎𝐍𝐄

Dopo una prestazione positiva, nonostante il risultato non favorevole contro Fantini-Folcieri nell’ultima gara del 2024, le ragazze bianco-blu dell’Ambra Cavallini sono pronte ad affrontare la prima sfida del 2025. Questa volta, la trasferta sarà lunga e impegnativa: le atlete partiranno alla volta di Garlasco, in provincia di Pavia, dove ad attenderle ci sarà la seconda in classifica del campionato.
Un incontro che si preannuncia difficile ma stimolante, contro una squadra che ha dimostrato finora di essere le migliori in classifica. Ma l’Ambra Cavallini è determinata a scendere in campo con la consapevolezza dei propri mezzi, prontissima a dar battaglia e a mettere in pratica quanto di buono è stato costruito fino a questo punto; motivate a scendere in campo con coraggio, determinazione e la voglia di far bene, indipendentemente dal risultato.
Con il 2025 alle porte, l’Ambra Cavallini vuole continuare a crescere, migliorare e fare passi avanti nel proprio percorso.
Forza ragazze, unite per una nuova stagione ricca di sfide!

24/11/2024

Affascinata dal corpo umano... Mai abbastanza...