Psicologace

09/01/2026

Il dolore è una risposta naturale.
Non indica debolezza, ma esperienza.
Andare oltre è una scelta consapevole.
Tu, oggi, che scelta stai facendo?

07/01/2026

05/01/2026

Spesso sentiamo dire: “Dallo psicologo ci vanno i matti.”
E invece… non è così.
Le persone che cercano aiuto non sono “matte”.
Sono persone che soffrono, che si sentono p***e, che cercano senso e modi per stare meglio.
Chiedere aiuto è coraggio. Non vergogna.
Se anche tu credi che prendersi cura di sé sia un atto di forza,
salva questo post e condividilo 🧠✨

02/01/2026

La terapia è un incontro che trasforma.
Non solo chi la vive come paziente, ma anche chi ascolta.
Quando l’ascolto è profondo, qualcosa si muove in entrambi.
Perché la relazione terapeutica è sempre un’esperienza a due direzioni.
Ti risuona? 💭

31/12/2025

Buona fine anno a tutti e tutte. ⭐😍💖

29/12/2025

Scegliti.
Ogni giorno.

27/12/2025

Cose che non sei costretto a fare durante le feste

22/12/2025

Dicembre ci ha insegnato a misurare tutto.
Risultati, obiettivi, produttività.
Ma non tutto ciò che non hai spuntato è un fallimento.
A volte stavi solo resistendo.
E in certi anni, arrivare fin qui è già abbastanza 🎄
Se questo reel ti ha parlato, non sei solo 🤍
Salvalo per quando tornerà quella voce che ti chiede “com’è andata?”

20/12/2025

Non rimanere dove devi spiegarti per essere accettato.
Meriti un posto che ti somigli, che ti accolga. 🏡✨

19/12/2025

Non è carattere.
Non è debolezza.
È ansia che chiede sicurezza.

Se ti riconosci, fermati un attimo e ascoltala.

16/12/2025

Una relazione sana non è perfetta.
È ascolto, rispetto e dialogo.
È parità, sostegno e crescita condivisa.
Non cambiarsi, ma scegliersi ogni giorno. ✨