Mi Miglioro Center

25/09/2025

Percorsi più intensivi ?

Diete Chetogeniche e Strumentazioni per riduzione grasso

Info:
333 569 1225
Caserta

www.mimigliorocenter.it

25/09/2025

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Diete Chetogeniche e Strumentazioni per riduzione grasso

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Caserta

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23/09/2025

Salmone,uova,zucchine,(pane integrale se non sei in keto).

22/09/2025

Vuoi sommare i benefici della dieta Chetogenica a quelli della dieta Mediterranea?

Segui la Chetogenica mediterranea !

Dott.Passarelli R.
cell.3335691225

20/09/2025

KUNG FU

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18/09/2025

Sindrome Metabolica

16/09/2025

Oggi pasta integrale con melanzane(cotte in friggitrice ad aria),speck,formaggio magro... consigliato anche per I miei pazienti

www.nutrizionistacaserta.it

15/09/2025

Recentissimo studio 2025 che dimostra come Tè verde e Zenzero assunti insieme migliorano le prestazioni di resistenza.

Questo studio ha una massima attendibilità in
quanto eseguito in doppio cieco.

Uno studio in doppio cieco è un tipo di esperimento scientifico, soprattutto clinico, in cui né i partecipanti allo studio né gli sperimentatori (il personale sanitario) sanno quale trattamento i pazienti stanno ricevendo(massima neutralità).

L'integrazione combinata di estratto di tè verde e zenzero ha migliorato le prestazioni di resistenza, le risposte metaboliche e la percezione termica sia in ambienti normotermici che freddi.

I risultati hanno rivelato che il tè verde e l'integrazione combinata riducono lo sforzo percepito , aumentano la TTE, riducono il RER per promuovere l'ossidazione dei grassi e diminuiscono il rapporto di scambio respiratorio .

*TSS sta per Training Stress Score ed è una metrica che quantifica il carico totale di un allenamento o di una sessione in base alla sua durata e intensità, rapportati alla soglia funzionale dell'atleta
Il TTE quantifica per quanto tempo si può mantenere uno sforzo pari a una certa soglia di potenza

Le dosi che hanno assunto i partecipanti erano di tè verde [500 mg], zenzero [1000 mg], combinati), tutti in ambienti normotermici (21–24 °C) e freddi (5–7 °C)

Tutti gli integratori e i placebo sono stati incapsulati in capsule identiche per garantire l’anonimato e la riuscita dell’esperimento.

Se svolgi uno sport di resistenza o svolgi Fitness la corretta integrazione associata a una buona alimentazione sarà la tua arma vincente.

Dott.Passarelli R.
Biologo Nutrizionista
Sede:Via Caprio mad.121 Caserta
Onlne: 333 569 1225

Studio scientifico: https://www.mdpi.com/2072-6643/17/18/2949

12/09/2025

Complimenti oggi a un mio paziente che ha migliorato Fegato grasso (Steatosi epatica),riducendo transaminasi gpt da 77 a 47 e got da 45 a 23... grazie alla riduzione di peso corporeo con una corretta dieta.

'MimiglioroCenter

11/09/2025

Diventare Nutrizionista?

09/09/2025

Dieta ricca di Carboidrati o di Grassi ?

Quale è meglio? Tu cosa ne pensi...