Sono una biologa nutrizionista e personal trainer,specialista in Neuro-Immuno-Modulazione, metabolismo, nutrizione clinica e riabilitazione fisico-motoria, in particolare mi occupo delle alterazioni nervose, endocrine, metaboliche e della composizione corporea indotte da uno stato di stress cronico e delle patologie ad esso collegate. L’obiettivo che mi propongo di raggiungere mediante la creazion
e di questa pagina è quello di evidenziare la stretta relazione esistente tra lo sviluppo di patologie e lo stile di vita. Il modo di alimentarci, il tipo di attività fisica, lo stress psicologico, le emozioni, hanno forti ripercussioni sul nostro organismo, ripercussioni che vanno al di là della “semplice” variazione del peso; se gestiti nel modo scorretto saranno, infatti, in gran parte responsabili dello sviluppo di patologie cronico-degenerative. Conoscere e applicare le regole di un corretto stile di vita ci permetterà di migliorare la qualità e la durata della nostra esistenza.
