Studio AneMa, Terapia Manuale, Posturologia e Osteopatia

23/08/2025

✨ Conosci il Metodo Mézières❓
Non è una ginnastica. Non è una semplice terapia.
✔️Il Metodo Mézières è una tecnica di rieducazione posturale globale che lavora sull’intero sistema muscolo-scheletrico, agendo sulle cause e non solo sui sintomi.
🌑È un metodo globale che lavora sul corpo nella sua totalità, migliorando postura, respiro e benessere.
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🔹 Riduce dolori muscolari e articolari
🔹 Migliora la postura e la flessibilità
🔹 Libera la respirazione
🔹 Rigidità e compensi
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💥Ogni corpo ha una sua storia, ti guido in un percorso personalizzato per ritrovare l’equilibrio e la funzionalità che meriti.

🎯È indicato per dolori vertebrali, scoliosi, e altre alterazioni morfologiche, ma sconsigliato in caso di infiammazioni acute, miopatie degenerative o nelle prime fasi di gravidanza.
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📲 Scrivimi in DM 👉🏼 Si, se vuoi più info! Per scoprire se il Metodo Mézières fa per te!

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20/08/2025

CORSI DI PILATES 🧘🏼
👉🏼Entra nel mondo del Pilates Terapeutico con le nostre lezioni in Minigruppi progettati per guidarti attraverso la Prevenzione, un viaggio di rafforzamento, flessibilità e benessere totale 🌱

⭕ Focus sulla postura e la flessibilità
⭕ Lezioni adatte a tutti

📞Contattaci per ulteriori informazioni al numero 339.440.99.30
📌 Studio AneMa, via delle Betulle 12 - Caserta
☑️PRENOTATI presto per rientrare nei Minigruppi 👭👫

06/08/2025

🌞Siamo in FERIE dal 06 agosto al 24 agosto
🏖️Buone vacanze a tutti voi

10/06/2025

🌿Nuovo servizio: Nutrizione & Benessere Integrato con Approccio al Recupero
Presso il nostro studio il corpo è un sistema interconnesso con ciò che mangi influenza come ti muovi, come guarisci e come senti il dolore. Per questo, abbiamo deciso di integrare un servizio di consulenza nutrizionale personalizzata, pensato per potenziare i risultati delle terapie fisiche e aiutarti a raggiungere un benessere duraturo.
✅Perché unire Nutrizione e Riabilitazione?
Riduzione dell’infiammazione: Un piano alimentare mirato può alleviare dolori cronici e rigidità articolare.
📌Miglior recupero muscolare: Le giuste proteine e micronutrienti accelerano la riparazione dei tessuti.
🎯Più energia e vitalità: L’alimentazione corretta ottimizza il metabolismo e la resistenza fisica.
A Chi è Rivolto?
🔹 Chi vuole affiancare alla riabilitazione un supporto nutrizionale per guarire più in fretta.
🔹 Chi soffre di dolori ricorrenti (es. mal di schiena, artrosi) che potrebbero essere influenzati dall’alimentazione.
🔹 Sportivi che cercano migliori prestazioni e prevenzione degli infortuni.
🔹 Chi desidera riequilibrare il peso per ridurre il carico su articolazioni e colonna vertebrale.
Come Funziona?
📅 Valutazione iniziale: Analisi delle tue abitudini, misurazioni antropometriche e definizione degli obiettivi.
🍎 Piano personalizzato: Combinazione di terapia fisica e strategie alimentari per massimizzare i risultati.
🔄 Monitoraggio costante: Aggiornamenti periodici per adattare il percorso alle tue esigenze.
Un corpo nutrito al meglio è un corpo che risponde meglio al trattamento.
📞 Prenota una consulenza e scopri come ottimizzare la tua salute in modo globale!
📍 Studio di Terapia Manuale Anema
🌐 Dove il movimento incontra l’equilibrio nutrizionale

09/06/2025

🌱 Nuovo Servizio: Sostegno Psicologico Integrato.

Nel nostro Studio crediamo che il benessere fisico e quello mentale siano strettamente collegati. Per questo, siamo felici di annunciare una nuova collaborazione: uno psicologo professionista entra a far parte del nostro team, per offrire uno spazio di ascolto, comprensione e crescita personale.

Molti dolori fisici, in particolare quelli psicosomatici, possono essere influenzati da stress, ansia, traumi o difficoltà emotive. La psicologia può essere un valido alleato nel percorso di cura, aiutando a dare un senso al dolore e a trovare nuove risorse interiori per affrontarlo.

📌Quando la mente sostiene il corpo, la guarigione è più completa.
Il servizio è rivolto a chi:

✔️vive momenti di stress o difficoltà emotive legate alla propria salute;
✔️sente il bisogno di un ascolto professionale e non giudicante;
✔️desidera intraprendere un percorso di consapevolezza e crescita.

📅 Le sedute sono su appuntamento e si svolgono presso il nostro Studio, in un ambiente riservato e accogliente.

Per maggiori informazioni o per prenotare un primo colloquio, non esitare a contattarci.📞😉

10/05/2025

Buona Festa della Mamma 🌸 a tutte le donne🌹 che ogni giorno si prendono cura: dei figli, della famiglia, del lavoro e degli altri. 👨‍👨‍👦‍👦
A chi è madre di figli 🤱🏽, ma anche a chi è madre con lo sguardo, con il cuore 💑, con i gesti.
A chi sostiene, protegge 🤲🏽, accompagna.
Essere madre è una forma d’amore ♥️che va oltre ogni definizione.

Un abbraccio sincero a tutte voi,
con stima e affetto,
Anna Magri
Fisioterapista – Posturologa

19/04/2025

🕊️ Lo studio AneMa augura a tutti i pazienti una Buona e Serena Pasqua.

Che questo momento di rinascita 🐣 porti Salute, Benessere e Fiducia nel futuro.

Un caro saluto da Anna e Massimo

14/02/2025

🎯Perché una buona postura è fondamentale per il benessere a lungo termine❓
💡 Sapevi che una postura corretta può influire positivamente sulla tua salute anche mentale❓

👉🏻Adottare una buona postura non è solo una questione di estetica o di evitare mal di Schiena. Il modo in cui ci sediamo, camminiamo e stiamo in piedi può avere impatti profondi sul nostro benessere psicofisico.
🎯 Studi recenti dimostrano che una postura corretta migliora non solo la colonna vertebrale, ma anche la nostra produttività e il nostro umore!

🧠 Ecco perché:
✅Migliora la respirazione 🫁– Una postura corretta permette ai polmoni di espandersi completamente, migliorando l'ossigenazione del corpo e la concentrazione.
✅Riduce lo stress 😡– Quando il nostro corpo è allineato correttamente, riduciamo la pressione sulle articolazioni, riducendo anche i livelli di stress.
✅Favorisce la fiducia in sé 😃– Studi hanno evidenziato che camminare eretti può aumentare il nostro senso di autostima, facendoci sentire più sicuri.

🔑 Semplici consigli per migliorare la postura:
🟢Mantieni la schiena dritta e le spalle indietro. Se lavori al computer 💻, regola l'altezza della sedia💺 e dello schermo 🖥️per evitare di piegarti in avanti.
🟢Fai pause frequenti per alzarti e muoverti, per evitare che la postura si rovini dopo ore di seduta.

💪 Ogni giorno conta! Investire nella tua postura ti permetterà di vivere meglio, in modo più sano e senza dolori.
Inizia oggi!🎯

02/10/2024

Cari nonni, in occasione della vostra festa, tutti noi volevamo esprimervi il più sincero affetto e gratitudine🙏 Siete il cuore pulsante 💗delle nostre famiglie,👨‍👩‍👧 un esempio di forza, amore e saggezza.👉 Ci impegniamo ogni giorno affinché possiate continuare a godere di una Vita attiva e in Salute, perché meritate di vivere ogni momento con energia e benessere.😊

Buona Festa dei Nonni!👴👵

Con affetto dallo
✅Studio AneMa di via delle Betulle - Caserta.
✅Studio di via Calabria - Casagiove

10/09/2024

✅Prenota ora un consulto
📍Studio ANeMA, via delle Betulle 12 - Caserta
📍Studio in via Calabria 36 - Casagiove (Ce)
📞Per info e valutazioni chiama al numero 339.440.99.30

28/08/2024

Buongiorno a tutte, come state?
Pronte/i x iniziare con il PILATES 🧘🏻‍♀️?
Fateci sapere le vostre disponibilità così ci organizziamo e partiamo 💪
📣 ULTIMI POSTI
Grazie a presto 😘

15/08/2024