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23/01/2024

Squat w/ gymstick

Lo Squat è un ottimo esercizio di riabilitazione per il ginocchio. Uno dei vantaggi dello squat è di riuscire a potenziare con un unico esercizio, diversi gruppi muscolari, in particolare gambe e glutei.
Soprattutto in fase riabilitativa è importante la presenza di personale qualificato per assicurare la corretta esecuzione dell’esercizio, la giusta progressione e puó essere utile anche l’utilizzo di uno specchio per un feedback visivo.

04/04/2023

🚨 La rieducazione posturale globale secondo il Metodo Mézières è la “psicanalisi del nostro corpo”.
🎯Attraverso un lavoro olistico di allungamento di catene miofasciali, il paziente apprende gradualmente come allineare il proprio corpo che per molteplici ragioni è costretto a deviare dall'asse naturale di riferimento.
🧘🏻‍♂️ Le posture proposte, coadiuvate da una corretta respirazione hanno come obiettivo di andare a favorire l’allungamento dei muscoli privi di elasticità, ipertonici o accorciati, e al tempo stesso quello di riattivare e tonificare quelli che invece risultano ipotonici o inefficaci nella loro funzione di agonisti/antagonisti, cosi da ripristinare la loro corretta armonia funzionale.
☎️ Contattaci per una valutazione e/o per prenotare un trattamento di rieducazione posturale Mézières

Indirizzo

Piazza Vanvitelli 26
Caserta
81100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00

Telefono

+393476198210

Sito Web

http://www.iphisiotrepuntozero.it/

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