Dott.ssa Clorinda Bernardo Nutrizionista

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Caserta
Dott.ssa Clorinda Bernardo Nutrizionista

Dott.ssa Clorinda Bernardo esperta in Nutrizione. Piani alimentari e schemi dietetici personalizzati previo appuntamento. Milano e Caserta

02/03/2026

Testimonianze pazienti 🥰 -14kg!
Si continua 💪🥰
La dieta che ci piace!

20/02/2026

Quale cena scegli per questa sera? 😍

Lo so… è difficile scegliere.
E questo è il punto.

Mangiare in modo equilibrato
non significa rinunciare al gusto.

Significa comporre il piatto con criterio:
proteine che saziano,
verdure che nutrono,
grassi buoni che stabilizzano.

Le mie proposte nascono così:
equilibrio, non privazione.

Dimmi nei commenti quale sceglieresti 👇

In linea con gusto.

07/02/2026

Testimonianze 🥰 la vostra gioia, i primi risultati, si continua! Sempre al vostro fianco 🥰

26/01/2026

Questa non è solo una recensione. 👇
È il racconto di un percorso fatto di ascolto, fiducia
e piccoli grandi cambiamenti.

Ogni percorso è costruito sulla persona,
con rispetto e senza giudizio. 🥰

🎥 Lascio parlare le sue parole.

💚 Grazie per questa bellissima video recensione,
grazie davvero per le parole usate 🥹
Essere al vostro fianco e sentire la vostra gratitudine
è ciò che mi fa amare ogni giorno questo lavoro. ♥️

21/01/2026

Zafferano 💛 o barbabietola ❤️?
Due risotti light, facili e bilanciati, perfetti anche a dieta.

👇 Dimmi nei commenti quale preferisci
👉 Scorri per le ricette
⭐ Salva il post

23/12/2025

Niente sensi di colpa, solo consapevolezza ❤️
Il benessere non nasce dal controllo,
ma da un rapporto sereno con il cibo.

Le feste non rovinano l’equilibrio:
lo arricchiscono, se vissute con presenza.

✨ Goditi, assapora, ascoltati ✨
Buone feste ♥️

05/12/2025

Ecco 3 paste cremose, leggere e super saporite da preparare quando hai poco tempo ma vuoi mangiare bene.

👉 Scorri il carosello per vedere ingredienti e preparazioni
👉 Salva il post per quando non sai cosa cucinare

Quale proverai per prima? ✨

03/12/2025

Ti è mai capitato di non riuscire a perdere peso, nonostante l’impegno?
A volte non dipende dalla volontà: serve semplicemente il metodo giusto, personalizzato e sostenibile.
Quando succede, niente panico: fidati e affidati al tuo nutrizionista.
Con pazienza e costanza, i risultati arrivano davvero 🥰

28/11/2025

Colazione veloce ma super gustosa? 😋
Oggi ti lascio 3 idee dolci, nutrienti e pronte in pochi minuti: porridge al caffè, mug cake alla banana e un toast goloso con ricotta e frutti rossi.

Perfette quando hai poco tempo ma vuoi comunque iniziare la giornata con qualcosa di leggero, saziante e bilanciato 💛

👉 Salva il post così hai sempre le ricette a portata di mano
👉 Scrivimi nei commenti quale provi domani mattina ✨

24/11/2025

Oggi voglio condividere con voi il tipo di protocollo a cui sto lavorando, per mostrarvi cosa c’è davvero dietro ai percorsi nutrizionali. 😊
Spesso ci troviamo davanti a situazioni cliniche complesse, che richiedono studio, valutazioni accurate e scelte nutrizionali costruite su misura per ogni persona. 🥰

21/11/2025

Inizia la giornata con questo porridge morbido e profumato: fiocchi d’avena, latte, mele 🍎 e un tocco di cannella. ☺️

Perfetto per sentirti sazi/a e pieno/a di energia fino a pranzo!

✅ Consiglio extra: puoi aggiungere noci, semi o un filo di miele per un tocco in più.
👇
Hai provato questa ricetta? Taggami nelle tue foto , adoro vedere le vostre versioni!

20/11/2025

Con un percorso nutrizionale personalizzato molti pazienti con colon irritabile riescono a raggiungere una remissione stabile, altri ottengono un miglioramento significativo dei sintomi, mentre in una parte dei casi i risultati possono essere più limitati. ✅
Questo accade perché l’IBS è una condizione multifattoriale: alimentazione, stress, microbiota, sonno e sensibilità intestinale influenzano l’andamento dei sintomi in modo diverso per ogni persona.

Proprio per questo è importante non utilizzare promesse come “ti posso guarire”. 😱
Non è corretto fare affermazioni assolute quando la scienza stessa ci dice che l’IBS ha un decorso variabile e individuale. Promettere una guarigione totale può creare false aspettative e portare il paziente a sentirsi in colpa o “sbagliato” se i sintomi non scompaiono del tutto.

Il nostro compito come professionisti è un altro:
👉 accompagnare la persona nel percorso migliore per lei
👉 individuare trigger e strategie personalizzate
👉 lavorare per migliorare la qualità della vita e prolungare i periodi di benessere

Questa è la promessa etica, realistica e basata sull’evidenza.
Grazie 🙏 ♥️🥰

Indirizzo

Corso Trieste
Caserta

Sito Web

https://www.inlineacongusto.it/

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