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Nutrizionista Dott.ssa Maria Katia Vulcano

Casa
Italia
Casole Bruzio
Nutrizionista Dott.ssa Maria Katia Vulcano

Siamo esseri umani ed è naturale sbagliare cadendo nelle tentazioni ma siamo in grado di imparare dalle esperienze e correggerci/evitare. VOLERE E' POTERE

30/01/2024

27/06/2023

Pranzo dal tocco orientale:
-Petto di tacchino
-Caponata (melanzane, zucchine, peperoni, pomodorini) cotti in padella antiaderente con coperchio a fuoco bassissimo.

Tutto condito a crudo con olio evo, curcuma+pepe nero, origano e qualche goccia di salsa di soia AL POSTO DEL SALE☝️

BUONO BUONO 😋

26/04/2023

Pranzo con ricarica di Ferro 💪
- bistecca a cottura media, condita con succo di limone
- spinaci leggermente sbollentate conditi con olio evo a crudo

24/04/2023

Pranzo di oggi basico, ma saporito:
- petto di pollo al forno condito a crudo con olio evo, curcuma+pepe nero, aceto balsamico e qualche goccia di salsa di soia per dare sapidità
- zucchine in padella cotte a fuoco basso e coperchio con solo un po' di sale, condite con olio evo a crudo

Indirizzo

Casole Bruzio

Telefono

3466720275

Sito Web

facebook.com

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