Sono Cristina Benini, fisioterapista, insegnante di Yoga per Bambini, dottore in Scienze Cognitive. Mi laureo nel 2008 presso l'Università Vita-Salute San Raffaele di Milano e subito dopo inizio a lavorare in un grande ospedale di Milano, al fianco di persone con gravi disabilità. Seguo passo dopo passo il recupero dopo un evento clinico acuto, dalle terapie intensive ai reparti di degenza. La passione per la mia professione è sempre viva tanto da spingermi a partecipare a congressi internazionali, sia come uditrice che oratrice. Dopo dieci anni di attività clinica, accolgo l'incarico di docente universitario per l'Insegnamento di Fisioterapia Neurologica al Corso di Laurea in Fisioterapia. Passa ancora qualche anno e concludo gli studi di Laurea Magistrale in Scienze Cognitive con l'ambizione dell'accesso ad un prossimo Dottorato. Scelgo con convinzione e ascolto del mio cuore, due esperienze di volontariato all'estero, che arricchiscono il mio percorso lavorativo e formativo. Trascorro qualche mese in India e in Kenya per accompagnare bambini orfani e disabili nel loro percorso di sviluppo infantile. La passione per il movimento mi cattura ma gli eventi della vita mi insegnano a non cadere negli eccessi, per aspirare a un prezioso equilibrio. Mi apro alla pratica di attività che conferiscono armonia quali il Tai Chi, lo Yoga e la Meditazione. Intraprendo con entusiasmo la formazione per diventare insegnante di Yoga per Bambini. Inizio a condurre corsi di Yoga per Bambini presso l'Associazione Namasté Yoga, Meditazione e Benessere di Cuggiono. Mi incuriosisco alla Medicina Orientale approfondendo aspetti legati alla alimentazione e al benessere: decido quindi di iniziare gli studi in Medicina Tradizionale Cinese per formarmi come Operatrice di Massaggio Tuina. Movimento e natura disegnano il mio essere, tanto da occupare gran parte della mia vita extra lavorativa. Amo la terra, quella che sento sotto mani e piedi durante le escursioni alpinistiche. Mi piace sentire il vento nelle orecchie nei lunghi viaggi in bicicletta. Godo dei riflessi del sole quando scatto fotografie naturalistiche. Ricordo con affetto il mio passato da clarinettista di banda del paese. Cucino rispettando l'energia e la naturalità del cibo, certa che questo abbia influenza sul nostro benessere.
