08/09/2025
🦠 “Prendo l’antibiotico: posso mangiare lo yogurt?”
Domanda semplice, ma la risposta non è così ovvia!
Gli antibiotici salvano la vita, ma possono alterare la nostra flora intestinale.
E lo yogurt, ricco di fermenti lattici, è spesso visto come un "rimedio naturale" per aiutare l’intestino… ma attenzione!
👉 La verità è che dipende dal tipo di antibiotico.
Alcuni (come le tetracicline o le fluoroquinoloni) possono interagire con alimenti ricchi di calcio, riducendo l’efficacia del farmaco.
⚠️ Quindi:
✔ Se il tuo medico o farmacista ti ha detto che puoi, sì allo yogurt, ma non nello stesso momento dell’antibiotico: meglio aspettare almeno 2-3 ore.
✔ Se invece ti hanno sconsigliato latticini, niente yogurt durante la cura.
💬 Hai dubbi? Portaci la confezione dell’antibiotico in farmacia: ti aiutiamo noi a capire cosa puoi mangiare e quando.
Noi ci siamo. Sempre.
