Dott.ssa Maria Merolla Nutrizionista

Dott.ssa Maria Merolla Nutrizionista Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Maria Merolla Nutrizionista, Nutrizionista, Naples.

Dott.ssa Maria Merolla
Biologa Nutrizionista

Offre i seguenti servizi:
Nutrizione pre e post chirurgia BARIATRICA (SLEEVE GASTRECTOMY, BIB, BYPASS)
Nutrizione per pazienti con sovrappeso, obesità, sottopeso. Nutrizione per soggetti con Ipertensione e Diabete;
Nutrizione in Gravidanza, Allattamento e Menopausa;
Nutrizione per Sportivi;
Nutrizione per Anziani;
Nutrizione per Vegetariani;

Riceve pe

r appuntamento:
- Telefono: 340 88 65 696
- E-mail: m.merolla2@gmail.com
- Pagina facebook: www.facebook.com/nutrizionistamariamerolla

Dal Lunedi al Giovedì, e, il Sabato, in:
Via Vespulo, 31 Napoli 80144

Il venerdì presso la
Casa di Cura Santa Rita, Atripalda (AV)

06/06/2024

❓È vero che DORMIRE POCO può bloccare il dimagrimento❓

👉🏻Non dormire altera i livelli di appetito e della conservazione dei grassi, abbassando il tasso metabolico.

👉🏻Esempio: una persona comune con un grado di stress elevato, problematiche di gestione dell’ansia e una vita condotta con continui incastri, dorme poco, è più nervosa e quindi più stressata!
👉🏻Di giorno sceglierà sicuramente alimenti sbagliati che le daranno soddisfazione personale ma non la aiuteranno nel percorso di dimagrimento.
Tutto questo porterà sempre a maggior secrezione di e quindi a un ACCUMULO DI GRASSO e ad un abbassamento del tasso metabolico.

❗️Quindi si, bisognerebbe mirare a 7-8 ore di sonno QUALITATIVO per promuovere la perdita di peso❗️

05/06/2024

Che vuol dire ??
Possiamo leggere le risposte analizzando vari punti di vista:
✔️Perdere peso lentamente
✔️Prendere peso facilmente
✔️Non essere mai riusciti a perdere peso

❓LO può essere una causa❓
❗️LO può frenare la perdita di peso. Oltre a promuovere la voglia di dolce e stimolare l’appetito aumenta anche la produzione di , ormone dello stress, che aiuta il corpo a
rispondere allo stress, si, ma anche a CONSERVARE IL soprattutto nella parte addominale (effetto più forte nelle donne).

❗️Pertanto produrre troppo cortisolo può rendere difficile il dimagrimento❗️
✔️Quindi si, imparare a gestire lo stress può promuovere la perdita di peso❗️
Se ci troviamo in un periodo di forte stress e non stiamo dimagrendo, purtroppo non dobbiamo stupirci troppo e non possiamo pretendere molto dal nostro corpo❤️


18/04/2024

COS’È UNA DIETA ??


È una dieta in cui si riducono in modo drastico i carboidrati e aumentano quindi proteine e grassi.
Lo scopo principale è COSTRINGERE l’organismo a produrre i corpi chetonici e ad utilizzare i grassi come fonte di energia.
Il corpo, non avendo carbo a disposizione, brucia grassi e dimagriamo TANTO !!
Non è però un regime semplice da seguire perché un piccolo sgarro può bloccare la chetosi interrompendo il dimagrimento.
Per seguire uno schema chetogenico hai bisogno di uno SPECIALISTA nel settore, le cheto FAI DA TE sono VIETATE !!

👩🏽‍⚕️A tale proposito ti ricordo che io sono una specialista con CERTIFICATO KETO APPROVED e sono ABILITATA A PRESCRIVERE DIEGE CHETOGENICHE !






Da adesso in poi..voi perderete peso e io lo metterò🤰🏽La famiglia si allarga ed è una gioia condividere la notizia con v...
10/04/2024

Da adesso in poi..voi perderete peso e io lo metterò🤰🏽La famiglia si allarga ed è una gioia condividere la notizia con voi 🤍

Indirizzo

Naples

Orario di apertura

Martedì 15:30 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
Venerdì 15:30 - 19:00

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