C.A.O Shiatsu asd

21/12/2025

Un grazie di cuore a tutti i partecipanti da C.A.O. SHIATSU !

20/12/2025

Festa di Natale 2025
C.A.O Shiatsu asd
condivisione, connessione e tanta Armonia.
Grazie a tutti!
Sara Vimercati, Monica Colombo , Rita Ghilardi , Stefano, Remo, Luisa Maino, Egidia Fatima Novellino, Giovanna Rozzoni, Franca Carla e le persone che hanno condiviso con noi questo momento !

09/12/2025

Lo sport è onesto.
Non ti promette miracoli o risultati facili. Non ti dà quello che vuoi, ma quello che ti serve, affinché tu possa ottenere quello che vuoi. Con le tue forze.

Se preghi di diventare forte, infatti, lo sport non ti dà muscoli, ma manubri.
Se preghi di arrivare in alto, non ti dà una vetta, ma una salita.
Se preghi di arrivare lontano, non ti dà traguardi, ma linee di partenza.
È come se ti dicesse: “Questa è la strada. Il resto tocca a te!”.

In un mondo come il nostro, pieno di gente che vende l’illusione del successo senza allenamento, lo sport offre l’opposto: l’allenamento senza la garanzia del successo.
Ma questo, fatemelo dire, è fondamentale, perché all’ossessione del successo oppone la passione per il processo.

In fondo, ci ricorda che la cosa più importante non è ciò che raggiungi, ma ciò che diventi.

Se ti piace ciò che scrivo, “𝗧𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗶 𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗶. 𝗟𝗼 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗳𝗶𝗹𝗼𝘀𝗼𝗳𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝘃𝗶𝘁𝗮” è uno dei miei libri. Racconta di come lo sport possa migliorarci la vita.
Lo trovi qui: https://amzn.eu/d/6LMhn3W

Il Saggio dello sport

09/12/2025

05/12/2025

🔔

Carissimi,
vi invitiamo con gioia alla *Festa di Natale* della nostra associazione *sabato 20 dicembre* 🎄

Nella locandina trovate il *programma completo* e tutte le bellissime attività proposte:
- prova massaggi da Rita Ghilardi e Sabrina di Fimastar
- Meditazione Yule da Sara Vimercati ( ricercatrice dell'essere)
dopo le quali seguirà un *dolce rinfresco* ❤️

Per partecipare è gradita la prenotazione, da effettuarsi *entro il 13 dicembre* contattando Sonia
+39 335 1706215 📞

Vi aspettiamo per *festeggiare insieme* questo magico momento natalizio ❄️

lo Staff del C.A.O Shiatsu asd

02/12/2025

:

🔥 Il percorso *“Respirio del Drago* ” continua!
Arriva il 2° modulo: _Galvanizzazione del Corpo Energetico_ — un viaggio nelle antiche tecniche di movimento e respiro per potenziare equilibrio, centratura e benessere psicofisico.

➡️
Perfetto sia per chi prosegue il percorso, sia per chi vuole iniziare da qui e scoprire la potenza di queste pratiche.

✨ Cosa sperimenterai:
• Movimenti fluidi che riattivano l’energia vitale
• Respirazioni profonde che sciolgono tensioni e blocchi
• Tecniche antiche per presenza, vitalità e radicamento
• Un’esperienza trasformativa che armonizza corpo e mente

🐉 Risveglia la tua Energia...
Il cammino continua…
Sei pronto a unirti?
😊Per motivi organizzativi confermare il prima possibile la partecipazione🙏

02/12/2025

*BAGNO SONORO E YOGA*

- TESTO PER WHATSAPP

🔔
*BAGNO SONORO & YOGA*

Una *sessione unica* alla scoperta della magia di un bagno sonoro abbinato allo yoga: un'esperienza profonda, per *armonizzare corpo e mente* attraverso il potere trasformativo del *suono*, delle *asana* e del *respiro*.

👉🏻 La sessione si terrà *venerdì 12 Dicembre alle ore 20.45-22.15* presso l’associazione CAO Shiatsu a *Cassano d’Adda*.

Per maggiori informazioni ed iscriversi, contattare ### *entro il giorno 11 dicembre*.


- TESTO PER POST IG E FB

BAGNO SONORO E YOGA

Una sessione alla scoperta della magia di un bagno sonoro e dello yoga.

Un'esperienza profonda ed accogliente, per armonizzare corpo e mente attraverso il potere trasformativo del suono,
le asana e il respiro.

Guidati da Cristian, operatore olistico, sonoro ed energetico, e Barbara, insegnante di yoga e meditazione, vivrai un viaggio immersivo e rigenerante all'interno di un contesto sonoro vibrante e potente.

Una pratica trasformativa, che ti darà l'occasione di fermarti, ascoltarti e ritrovarti.

‼️ L’incontro è aperto anche a chi non ha mai praticato yoga ‼️

🕰️ Venerdì 12/12 ore 20.45-22.15
🗺️ Presso l’Associazione CAO Shiatsu a Cassano d'Adda
❓Cosa avere con sé: tappetino, abbigliamento comodo, copertina, cuscino da meditazione o da casa

Per maggiori informazioni e prenotarsi: ###

02/12/2025

BAGNO SONORO E YOGA

Una sessione alla scoperta della magia di un bagno sonoro e dello yoga.

Un'esperienza profonda ed accogliente, per armonizzare corpo e mente attraverso il potere trasformativo del suono,
le asana e il respiro.

Guidati da Cristian, operatore olistico, sonoro ed energetico, e Barbara, insegnante di yoga e meditazione, vivrai un viaggio immersivo e rigenerante all'interno di un contesto sonoro vibrante e potente.

Una pratica trasformativa, che ti darà l'occasione di fermarti, ascoltarti e ritrovarti.

‼️ L’incontro è aperto anche a chi non ha mai praticato yoga ‼️

🕰️ Venerdì 12/12 ore 20.45-22.15
🗺️ Presso l’Associazione CAO Shiatsu a Cassano d'Adda
❓Cosa avere con sé: tappetino, abbigliamento comodo, copertina, cuscino da meditazione o da casa

Per maggiori informazioni e prenotarsi: 335 170 6215

01/12/2025

:

🔥 Il percorso
*“Respirio del Drago* ” continua!
Arriva il 2° modulo: _Galvanizzazione del Corpo Energetico_

— un viaggio nelle antiche tecniche di movimento e respiro per potenziare equilibrio, centratura e benessere psicofisico.

➡️
Perfetto sia per chi prosegue il percorso, sia per chi vuole iniziare da qui e scoprire la potenza di queste pratiche.

✨ Cosa sperimenterai:
• Movimenti fluidi che riattivano l’energia vitale
• Respirazioni profonde che sciolgono tensioni e blocchi
• Tecniche antiche per presenza, vitalità e radicamento
• Un’esperienza trasformativa che armonizza corpo e mente

🐉 Risveglia la tua Energia...
Il cammino continua…
Sei pronto a unirti?
😊Per motivi organizzativi confermare entro il 4 dicembre 🙏