La Cristalloterapia e Naturopatia di Clara Mentasti

09/11/2025

𝗨𝗻𝗶𝘀𝗰𝗶𝘁𝗶 𝗮 𝗻𝗼𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻'𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮:
𝗟𝗔 𝗖𝗥𝗘𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗗𝗘𝗟 𝗧𝗨𝗢 𝗝𝗔𝗣𝗔𝗠𝗔𝗟𝗔

Partecipa al fantastico evento in cui imparerai a creare il tuo Japamala personalizzato.

Il Japamala è un antico strumento tibetano per la meditazione e la recitazione dei mantra.

Durante questo evento, verrai guidato passo passo nell'assemblaggio del tuo Japamala, utilizzando materiali che risuonano con la tua energia e intenzione. Sarà un momento di connessione con te stesso/a e di creazione di un oggetto prezioso e significativo.

Non sono necessarie esperienze precedenti nel creare gioielli, poiché ti verranno forniti tutti i materiali e le istruzioni necessarie. Sarà un'occasione per rilassarsi, lasciarsi ispirare e creare qualcosa di bello con le tue mani.

Non perdere questa opportunità di trascorrere del tempo con te stesso/a, allontanandoti dal trambusto quotidiano e dedicandoti a un'attività che nutre l'anima.

Unisciti a noi il Venerdì 21 oppure Lunedì 24 Novembre alle ore 20,30 presso lo studio di Naturopatia di Clara Mentasti a Cassina Rizzardi COMO.

È necessaria la prenotazione, poiché i posti sono limitati. Contatta il 338 742 9382 al più presto per prenotare il tuo posto.

Sii pronto/a a immergerti in un'esperienza magica di scoperta, creatività e saggezza interiore.

Costo dell'evento 20 euro.

08/11/2025

08/11/2025

𝗡𝗢𝗡 𝗣𝗘𝗥𝗗𝗘𝗥𝗘 𝗤𝗨𝗘𝗦𝗧𝗔 𝗢𝗖𝗖𝗔𝗦𝗜𝗢𝗡𝗘!
𝗩𝗜𝗘𝗡𝗜 𝗔 𝗖𝗢𝗡𝗢𝗦𝗖𝗘𝗥𝗘 𝗟'𝗢𝗥𝗚𝗢𝗡𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔🔺

Se stai cercando un modo per migliorare il tuo benessere e la tua energia vitale, non puoi assolutamente perderti questo evento.

L'Orgonoterapia è una tecnica che sfrutta l'energia orgonica, per ristabilire l'equilibrio e la salute a livello fisico, emotivo e mentale. Attraverso l'utilizzo di orgoniti posizionati sul corpo puoi liberarti da stress, tensioni e blocchi energetici, favorendo un senso profondo di pace e vitalità.

SABATO 15 NOVEMBRE avrai modo di sperimentare con sole 25 euro un trattamento di orgonoterapia personalizzato, ideato appositamente per le tue esigenze , effettuato da me, Clara Mentasti ideatrice di questa tecnica energetica. Durante il trattamento potrai immergerti in una piacevole atmosfera di calma e armonia, consentendo all'energia orgonica di fluire liberamente nel tuo corpo e nella tua mente.

Non lasciarti sfuggire questa occasione di scoprire i benefici dell'orgonoterapia! Prenota il tuo trattamento ora chiamando al 338 742 9382 e lasciati avvolgere da una piacevole sensazione di benessere rigenerante.

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07/11/2025

𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 𝗗𝗜 𝟭° 𝗟𝗜𝗩𝗘𝗟𝗟𝗢 𝗥𝗘𝗜𝗞𝗜 𝗨𝗡𝗜𝗩𝗘𝗥𝗦𝗔𝗟 𝗦𝗛𝗜𝗞𝗜 𝗥𝗬𝗢𝗛𝗢

Durante questo corso avrai modo di essere attivato al REIKI UNIVERSAL SHIKI RYOHO. Ovvero verrai attivato ai tre Reiki Universali: Usui, Karuna e Tibetano insieme.

La durata del corso è di una sola giornata dalle 9,00 alle 18,30.

Durante il corso verranno rilasciate due dispense, una chiavetta USB con 4 video dimostrativi della tecnica pratica e 5 tracce musicali, oltre all'attestato di primo livello con marchio R.E.O.O. (Registro Europeo Operatori Olistici) che ti permetterà di esercitare da subito.

Sarà tenuto da Clara Mentasti, Naturopata, Master Reiki Universal Shiki Ryoho, Master e insegnante di cristalloterapia, insegnante di Discipline Bionaturali, Master e formatrice R.E.O.O. Disciplinata alla legge 4/2013

Si terrà a Cassina Rizzardi COMO c/o lo studio di naturopatia di Clara.
Per altre informazioni e iscrizione chiama al 338 742 9382

Per motivi organizzativi l'ultima data per l'iscrizione sarà Lunedì 17 Novembre 2025.

07/11/2025

𝗟𝗘 𝗣𝗥𝗢𝗣𝗥𝗜𝗘𝗧𝗔' 𝗗𝗘𝗚𝗟𝗜 𝗢𝗥𝗧𝗔𝗚𝗚𝗜 𝗗𝗜 𝗡𝗢𝗩𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘

🍠𝗟𝗔 𝗕𝗔𝗥𝗕𝗔𝗕𝗜𝗘𝗧𝗢𝗟𝗔 𝗥𝗢𝗦𝗦𝗔: è ricca di proprietà benefiche per la salute. È un'ottima fonte di fibre, vitamine e minerali, come vitamina C, contiene antiossidanti che aiutano a combattere i radicali liberi e a proteggere il nostro corpo dai danni dei radicali liberi.

🥬𝗜 𝗖𝗔𝗥𝗗𝗜: sono piante dalle molteplici proprietà benefiche per il fegato. Queste piante sono ricche di principi attivi che favoriscono la produzione e la secrezione della bile, aiutando così a digerire i grassi. Inoltre, i cardi agiscono da disintossicanti, stimolando la depurazione e la rigenerazione delle cellule epatiche. I cardi possono quindi supportare il fegato nella sua funzione di detossificazione .

🥦𝗟𝗘 𝗖𝗜𝗠𝗘 𝗗𝗜 𝗥𝗔𝗣𝗔: sono un vegetale ricco di proprietà diuretiche che favoriscono l'eliminazione dei liquidi in eccesso nell'organismo. Grazie al loro alto contenuto di potassio e fibre, le cime di rapa aiutano a regolare il sistema renale, aumentando la produzione di urina e stimolando la depurazione dell'organismo. Queste proprietà diuretiche contribuiscono ad eliminare le tossine accumulate nel corpo.

🫘𝗜 𝗙𝗔𝗚𝗜𝗢𝗟𝗜 𝗕𝗢𝗥𝗟𝗢𝗧𝗧𝗜: sono un alimento ricco di proprietà benefiche per la salute del cuore. Sono una fonte eccellente di fibre solubili che aiutano a ridurre il colesterolo nel sangue, diminuendo così il rischio di malattie cardiache. Inoltre, i fagioli borlotti contengono antiossidanti, come polifenoli e flavonoidi, che proteggono le cellule dai danni dei radicali liberi. Questi composti antiossidanti favoriscono la salute delle arterie e aiutano a ridurre l'infiammazione nel sistema cardiovascolare.

🥬𝗟𝗔 𝗦𝗖𝗔𝗥𝗢𝗟𝗔: è una verdura a foglia verde ricca di fibre e acqua, che ne fanno un ottimo rimedio naturale contro la stitichezza. Le sue proprietà stimolanti per l'intestino favoriscono il transito intestinale e aiutano a regolare la funzione digestiva. Inoltre, la scarola contiene anche alcune sostanze antinfiammatorie che possono alleviare eventuali irritazioni nell'intestino. Se soffri di stitichezza, la scarola può essere un'ottima aggiunta alla tua dieta!

🥬𝗜 𝗣𝗢𝗥𝗥𝗜: sono un ortaggio dalle molteplici proprietà benefiche per la nostra salute, e tra queste troviamo anche la capacità di contrastare il colesterolo alto. I porri contengono sostanze come fitosteroli e fibre solubili, che contribuiscono a ridurre l'assorbimento del colesterolo nel corpo e favoriscono il suo smaltimento. Inoltre, i porri sono ricchi di antiossidanti, che aiutano a prevenire l'ossidazione delle lipoproteine ​​nel sangue, riducendone l'accumulo nelle arterie.

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05/11/2025

𝗟𝗘 𝗣𝗥𝗢𝗣𝗥𝗜𝗘𝗧𝗔' 𝗗𝗘𝗟𝗟𝗔 𝗙𝗥𝗨𝗧𝗧𝗔 𝗗𝗜 𝗡𝗢𝗩𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘

🥑𝗟'𝗔𝗩𝗢𝗖𝗔𝗗𝗢: è un frutto delizioso e salutare che è noto per essere un'ottima fonte di grassi buoni. Questo frutto contiene acidi grassi monoinsaturi, come l'acido oleico, che sono benefici per la salute cardiaca. Gli acidi grassi monoinsaturi aiutano a ridurre il colesterolo cattivo (LDL) e aumentare il colesterolo buono (HDL) nel sangue, contribuendo a mantenere i livelli di colesterolo sotto controllo. Quindi, non esitare a includere l'avocado nella tua dieta per godere dei suoi grassi buoni e dei suoi benefici per la salute!

🍊𝗜 𝗖𝗔𝗖𝗛𝗜: oltre ad essere un frutto gustoso, sono anche conosciuti per le loro proprietà lassative. Questo succoso frutto è ricco di fibre, che aiutano a stimolare il movimento intestinale e favoriscono il regolare transito intestinale. Le fibre contenute nei cachi possono assorbire acqua nell'intestino, ammorbidendo le feci e facilitando il passaggio attraverso il tratto digestivo. Inoltre, i cachi contengono anche una sostanza chiamata pectina, che può contribuire ulteriormente a migliorare la regolarità.

🥝𝗜 𝗞𝗜𝗪𝗜: sono un frutto delizioso e nutritivo che è noto per le sue potenti proprietà antiossidanti. Questi piccoli frutti verdi sono ricchi di vitamina C, un potente antiossidante che aiuta a proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi. La vitamina C presente nei kiwi può anche contribuire a stimolare il sistema immunitario e favorire la produzione di collagene per una pelle sana.

🍏𝗟𝗔 𝗠𝗘𝗟𝗔 𝗥𝗘𝗡𝗘𝗧𝗧𝗔: è una varietà di mela che si distingue per le sue proprietà antifame. Questo frutto croccante e saporito è ricco di fibre, che sono importanti per la sazietà e il controllo dell'appetito. Le fibre contenute nella mela renetta aiutano ad aumentare la sensazione di pienezza, riducendo l'appetito e regolando i livelli di zucchero nel sangue. Inoltre, le mele renette hanno un basso contenuto calorico e sono ricche di acqua, rendendole un'ottima scelta per uno spuntino sano e saziante.

🫐𝗟𝗘 𝗦𝗨𝗦𝗜𝗡𝗘: sono un frutto succoso e dolce che può offrire anche benefici diuretici. Questo è dovuto al fatto che le susine sono ricche di potassio e acqua, che possono aiutare a promuovere la produzione di urina e l'eliminazione delle tossine dal corpo. L'alta percentuale di acqua presente nelle susine aiuta anche a idratare il corpo e a favorire il normale funzionamento del sistema renale.

🍇𝗟'𝗨𝗩𝗔 𝗕𝗜𝗔𝗡𝗖𝗔: è un frutto gustoso e versatile che offre una serie di benefici per la salute. Una delle sue proprietà più importanti è la ricchezza di ferro e potassio. Il ferro è essenziale per la produzione di emoglobina e il trasporto dell'ossigeno nel corpo. Il potassio, è un minerale importante per il corretto funzionamento delle cellule, dei muscoli e del sistema nervoso. Aiuta anche a regolare la pressione sanguigna e a mantenere l'equilibrio dei fluidi nel corpo.

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08/10/2025

✨ 𝗩𝗢𝗥𝗥𝗘𝗦𝗧𝗜 𝗥𝗘𝗔𝗟𝗜𝗭𝗭𝗔𝗥𝗘 𝗨𝗡 𝗦𝗢𝗚𝗡𝗢 𝗠𝗔 𝗟𝗔 𝗠𝗔𝗡𝗖𝗔𝗡𝗭𝗔 𝗗𝗜 𝗔𝗨𝗧𝗢𝗦𝗧𝗜𝗠𝗔 𝗧𝗜 𝗕𝗟𝗢𝗖𝗖𝗔?
𝗖𝗛𝗜𝗘𝗗𝗜 𝗔𝗜𝗨𝗧𝗢 𝗔𝗟𝗟𝗔 𝗣𝗜𝗥𝗜𝗧𝗘 𝗘 𝗔𝗟𝗟𝗔 𝗔𝗣𝗔𝗧𝗜𝗧𝗘.

Quanti sogni o obbiettivi vorresti realizzare ma la paura di fallire di blocca nelle tue azioni. Cominci a dirti... non solo all'altezza.... non sono capace.... è un progetto troppo grande per me da realizzare... non ci riuscirò mai.... e invece NO! Ricordati che se lo puoi sognare lo puoi anche realizzare!
Le emozioni come il dubbio, la paura di fallire o il giudizio possono paralizzarti. Ma in questi momenti, i nostri amati cristalli ti possono aiutare. La Pirite e l’Apatite insieme sono due alleate preziose.

💎LA PIRITE potenzia la tua forza interiore, stimolando la fiducia in te stesso proteggendoti dalle energie limitanti.

💎L'APATITE invece ti aiuta a fare chiarezza sui tuoi obiettivi, dissolve la mancanza di azione e aiuta a trasformare l’ispirazione in azione concreta.

Vediamo insieme come le puoi usare per questo scopo.
Le puoi utilizzare durante un trattamento di cristalloterapia. Posizionale entrambe sul plesso solare (all'altezza della bocca dello stomaco) per circa una ventina di minuti, respira profondamente e visualizza, prima la forza che è dentro di te e poi tutte le azioni che dovrai intraprendere per la realizzazione del tuo obbiettivo. Questo ti aiuta a riattivare l’energia personale e la forza dell’azione.
Oppure potresti indossale come braccialetto o portare due pezzi burattati con te durante il giorno. La loro vibrazione ti accompagna quotidianamente, sostenendoti nelle decisioni e incoraggiandoti a fare il primo passo.

👉Quando io ho lasciato anni fa il mondo farmaceutico per intraprende questo percorso olistico spesso ho avuto paura di non riuscire, di non essere all'altezza.... e queste due pietre mi hanno dato un grande sostegno.

RISCOPRI IL TUO VALORE. AGISCI! RENDI REALE CIO' CHE HAI NEL CUORE❤️

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03/10/2025

𝗟𝗔 𝗙𝗥𝗨𝗧𝗧𝗔 𝗗𝗘𝗟 𝗠𝗘𝗦𝗘 𝗗𝗜 𝗢𝗧𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘

LA CARRUBBA: Una delle caratteristiche principali è la sua potente azione antinfiammatoria. I suoi composti bioattivi sono in grado di ridurre l'infiammazione nel corpo, alleviando così i sintomi associati a disturbi come l'artrite, l'asma e le malattie infiammatorie intestinali.

LE CASTAGNE: Sapevi che le castagne sono una fantastica fonte di ferro? Questi deliziosi frutti autunnali sono ricchi di proprietà nutritive, tra cui il ferro che è essenziale per la nostra salute. L'assunzione di cibi ricchi di ferro può aiutare a prevenire l'anemia e a favorire la produzione di globuli rossi nel nostro corpo.

LE MELE COTOGNE: Sono conosciute per le loro proprietà protettive per l'intestino. Le loro fibre solubili aiutano a regolare il transito intestinale, promuovendo una corretta digestione. Inoltre, contengono sostanze antiossidanti che possono prevenire danni cellulari e ridurre l'infiammazione nell'intestino.

IL MELOGRANO: E' un frutto ricco di proprietà antiossidanti. Grazie alla presenza di sostanze come gli antociani e i polifenoli, il melograno aiuta a proteggere il nostro corpo dai danni dei radicali liberi, che sono responsabili dell'invecchiamento cellulare e di molte malattie croniche.

LE PERE ABATE: Le fibre delle pere sono ricche di benefici per il nostro corpo. Queste fibre solubili e insolubili aiutano a migliorare la digestione e a prevenire la stitichezza. Inoltre, contribuiscono a regolare i livelli di zucchero nel sangue, riducendo il rischio di sviluppare diabete di tipo 2.

L'UVA ROSSA: E' nota per le sue proprietà di purificazione del fegato. Grazie al suo consumo regolare, si può ottenere una migliore funzionalità del fegato, che è responsabile della disintossicazione dell'organismo. L'alto contenuto di antiossidanti e flavonoidi presenti nell'uva rossa aiuta a ridurre l'infiammazione e a migliorare la salute del fegato.

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01/10/2025

𝗚𝗟𝗜 𝗢𝗥𝗧𝗔𝗚𝗚𝗜 𝗗𝗜 𝗢𝗧𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘🥦

IL BROCCOLO: E' una verdura che possiede proprietà antitumorali. La presenza di sostanze fitochimiche come i glucosinolati e i composti solforati aiutano a ridurre il rischio di sviluppare diversi tipi di tumori, come quelli del colon, del polmone e del seno. Inoltre, il broccolo è ricco di antiossidanti, che combattono lo stress ossidativo e proteggono le cellule dai danni del DNA.

I CAVOLI DI BRUXELLES: Sono un ortaggio che offre numerose proprietà benefiche per contrastare l'anemia. Questi piccoli cavoli sono ricchi di ferro, un minerale essenziale per la produzione di emoglobina, la proteina che trasporta l'ossigeno nel nostro corpo. Inoltre, sono una buona fonte di vitamina C, che aiuta l'assorbimento del ferro, e di acido folico, necessario per la formazione di globuli rossi sani.

I FUNGHI PORCINI: Sono famosi per le loro proprietà antiossidanti. Questi composti aiutano a proteggere le cellule del nostro corpo dai danni causati dai radicali liberi, che sono responsabili dell'invecchiamento e delle malattie degenerative.

LA CATALOGNA: Nota anche come CICORIA è una verdura ricca di proprietà diuretiche. Grazie al suo alto contenuto di acqua e fibre, aiuta ad aumentare la produzione di urina e favorisce l'eliminazione delle tossine dal nostro corpo. Inoltre, la catalogna è anche una fonte di potassio, che aiuta a regolare il bilancio idrico e a ridurre la ritenzione idrica.

LA ZUCCA: E' ricca di proprietà antiossidanti grazie alla presenza di sostanze come la vitamina C, la vitamina E e il beta-carotene. Questi antiossidanti aiutano a contrastare i danni dei radicali liberi, proteggendo la salute delle cellule e riducendo il rischio di malattie croniche.

IL RAFANO: Noto anche come CREN, è una radice piccante con numerosi benefici per la salute. Tra le sue proprietà, spicca quella antireumatica. Grazie al suo contenuto di sostanze antinfiammatorie, il consumo regolare di rafano può ridurre l'infiammazione delle articolazioni e alleviare i sintomi del reumatismo.

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29/09/2025

𝗗𝗔𝗜 𝗙𝗢𝗥𝗭𝗔 𝗔𝗟 𝗦𝗢𝗟𝗘 𝗗𝗘𝗡𝗧𝗥𝗢 𝗗𝗜 𝗧𝗘 𝗖𝗢𝗡 𝗟𝗔 𝗣𝗜𝗘𝗧𝗥𝗔 𝗗𝗘𝗟 𝗦𝗢𝗟𝗘 ☀️

La Pietra del Sole, con i suoi riflessi caldi e scintillanti, è un cristallo che irradia positività, vitalità e luce interiore. Considerata una delle pietre più solari e stimolanti, è legata al Chakra del plesso solare, il centro dell’energia personale e della forza di volontà.

Questa pietra meravigliosa aumenta l’energia vitale e la motivazione, stimolando l’entusiasmo, per spazzare via l’apatia per ritrovare la gioia di vivere. È perfetta per chi si sente stanco, demotivato o emotivamente spento.

Aiuta a superare l’insicurezza, le paure e i blocchi legati alla mancanza di autostima, infatti aiuta a prendere coraggio e ci spinge ad agire con determinazione.

La sua energia solare dissolve la negatività e stimola un atteggiamento mentale positivo, ideale nei momenti di cambiamento o durante periodi difficili.

👉Ma come puoi utilizzarla?
Puoi fare delle meditazioni posizionandola sul plesso solare (3°occhio), oppure potresti portarla con te burattata o magari sotto forma di braccialetto per donarti gioia e forza interiore

La Pietra del Sole è come un piccolo sole tascabile: ti ricorda la tua forza, il tuo valore e ti accompagna nel cammino verso una vita più luminosa, piena e autentica.

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26/09/2025

𝗣𝗘𝗥𝗖𝗛𝗘' 𝗘' 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧𝗘 𝗙𝗔𝗥𝗘 𝗨𝗡𝗔 𝗟𝗘𝗧𝗧𝗨𝗥𝗔 𝗡𝗨𝗠𝗘𝗥𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜𝗖𝗔?✨🔢

La Numerologia è uno strumento potente di conoscenza di sé. Attraverso la lettura dei numeri legati alla tua data di nascita e al tuo nome, è possibile scoprire talenti, sfide, direzioni di vita e blocchi karmici.

Fare una lettura numerologica ti permette di:
🔹 Comprendere chi sei veramente
🔹 Riconoscere il tuo scopo e la tua missione
🔹 Sbloccare energie stagnanti e cicli ripetitivi
🔹 Avere chiarezza nelle scelte di vita, lavoro e relazioni
🔹 Conoscere i periodi più favorevoli per agire

È un vero specchio dell’anima, che ti accompagna in un viaggio di consapevolezza e trasformazione personale.
Conoscere i tuoi numeri ti aiuta a vivere con più intenzione, libertà e autenticità.

👉Se vuoi fare la tua lettura numerologica contattami al 338 782 9882

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