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Mano per Mano con l'Ostetrica - Ostetrica Alessia

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Mano per Mano con l'Ostetrica - Ostetrica Alessia

Sostengo le donne, in ogni età.

Questa pagina ha lo scopo di offrire alle donne, in gravidanza e non, la possibilità di entrare in contatto con la propria femminilità, scoprendo la natura di madre e donna insita in noi.

31/03/2026

4 skills da mettere in pratica durante il travaglio:

- MOVIMENTO 💃 Durante il travaglio il movimento e il cambio di posizione aiutano alla gestione delle contrazioni e supportano il bambino nel trovare la posizione giusta nel canale del parto.

- PERSONA DI FIDUCIA 🫂 gli studi hanno dimostrato che avere una persona di cui ci fidiamo accanto a noi durante il travaglio migliora gli esiti del parto, agevola le contrazioni grazie alla produzione di ossitocina e ci fa portare a casa un ricordo migliore.

- CREA UN CONTATTO CON L'OSTETRICA🩺 L'ostetrica sarà la figura professionale che ti seguirà per tutto il travaglio e assisterà il tuo parto... È bene che ti senta a tuo agio con lei, poiché durante il travaglio daremo spazio alla nostra parte più "animalesca"... Ancora meglio se con quella ostetrica hai già avuto modo di incontrarti in precedenza

- RESPIRA 🫁 Il respiro è il primo passo per la gestione del dolore! Accompagnare la contrazione con il respiro permette di ossigenare tutti i tessuti e il proprio bambino, oltre che percepire il dolore meno forte.

È tu cosa hai fatto durante il tuo travaglio?

Parto|travaglio|ostetrica|contrazioni |respirazione |fitball|yoga|Sala parto

19/03/2026

La festa del papà potevamo festeggiarla con un congedo di 5 mesi... Ma è stato bocciato e restiamo con 10 giorni!

Quindi auguriamo a tutti i papà di poter avere più tempo da trascorrere con i loro bambini,
così da distribuire in modo equo la gestione familiare 💙

13/04/2025

Questi sono solo una parte delle cose da sapere se la cicogna ti porta un cucciolo di umano 👶

E secondo te cos'altro è fondamentale sapere?
Rispondimi nei commenti!

Neonato
Allattamento
Famiglia
IBCLC
babywearing
Tempi libero
Supporto
Nurturing care

12/02/2025

E tu sai cos'è il biological nurthuring?

L'allattamento proattivo nella posizione semireclinata, rappresenta un approccio innovativo che pone al centro l'esperienza della madre e del bambino.
Questa modalità si basa su un'interazione spontanea, istintiva e reciproca tra mamma e neonato. La posizione semireclinata favorisce il contatto pelle a pelle e permette al bambino di seguire i propri istinti per attaccarsi al seno, riducendo lo stress sia per la madre che per il piccolo.
Questo approccio valorizza la naturalezza del gesto, promuovendo un legame più forte e un'esperienza di allattamento più soddisfacente e serena.

Per saperne di più chiedi alla tua ostetrica 🌸
Biological NURTHURING |
Allattamento |
attaccamento |
Sostegno |
IBCLC

21/12/2024

Ricordiamo:
Il dolore durante i rapporti non è normale.
Le cistiti ricorrenti non sono normali.
Il dolore mestruale non è normale.
Il dolore cronico pelvico non è normale.

Non fidatevi di chi dice il contrario!

Esistono professionisti esperti che possono aiutarvi ✨
Dolore pelvico cronico
Dispareunia
Dismenorrea
Endometriosi
Cistite
Pavimento pelvico

26/11/2024

25 novembre.
L'ennesimo post riguardo la giornata contro la violenza sulle donne.

O forse no.

Forse parliamo di altro.

Parliamo di violenza ostetrica.

14/11/2024

Parliamo di paura del parto, di taglio cesareo, di scelte ❤️

E tu cosa sceglieresti? Raccontami perché nei commenti!

10/11/2024

La toxoplasmosi è una infezione provocata da un parassita che si trasmette con ingestione di carne infetta in cui il parassita ha lasciato le sue cisti.
Il Toxoplasma Gondii si trova anche nelle feci di gatto e nel terreno in cui abbia defecato un gatto o un altro animale infetto.
🐱
Chi contrae la toxoplasmosi resta protetto per tutto l’arco della vita da recidive, infatti in gravidanza si dosano le IgG e le IgM per la TOXO.
Questo esame è utile a vedere se si hanno gli anticorpi per la TOXO, quindi si è immuni, oppure se non è mai stata contratta. In questo secondo caso ogni 4 settimane il prelievo verrà ripetuto, per escludere una infezione recente.
💉🦠
Attualmente non esiste un vaccino contro la toxoplasmosi, ma ci sono una serie di comportamenti e di pratiche che possono ridurre notevolmente il rischio di contrarre questa malattia:
🔸Lavare bene le mani, soprattutto dopo aver maneggiato alimenti crudi
🔸Evitare di mangiare alimenti crudi
🔸 Lavare bene le verdure se mangiate crude
🔸 Arriviamo ai nostri amici gattini: I gatti domestici, alimentati con prodotti in scatola e la cui lettiera è cambiata tutti i giorni, non sono un pericolo!
È sempre bene comunque maneggiare la lettiera con i guanti e lavare bene le mani dopo averla pulita.
🐱
Quindi, care mamme che amate il vostro gattino, non abbiate paura di lui.. Anzi, coccolatelo che sarà una grande fonte di ossitocina con le sue fusa!

Toxoplasmosi in gravidanza
Esami del sangue in gravidanza
Gattini
Gravidanza e gatti
Igiene delle mani
Sushi e prosciutto crudo
Prevenzione

06/11/2024

Come dobbiamo comportarci quando andiamo a trovare una neofamiglia a casa dopo il parto? ❓

Ci sono delle piccole regole da rispettare quando ci avviciniamo ad una mamma che ha appena partorito, ad un bimbo appena nato e un papà che sta conoscendo il nuovo arrivato.

Se vi vengono in mente altre regole, scrivile qui sotto! ⬇️

Regole per visite dopo il parto
Andare a trovare neonato a casa
Aiutare neomamma
Consigli per la maternità
Bambini in braccio
Allattamento

02/11/2024

Sapete cos'è l'ossitocina? ❓

È l'ormone dell'amore ❤️

È una molecola prodotta dal nostro ipotalamo che migliora l’umore, induce una sensazione di benessere, promuove le interazioni sociali, riduce ansia, stress e dolore.

Le occasioni in cui ne produciamo in maggiori quantità è quando ci troviamo in una circostanza piacevole (un abbraccio, mentre facciamo l'amore o riceviamo un massaggio).

Ci fa abbassare completamente le difese, abbandonando ormoni come l'adrenalina che invece ci fa stare pronti sulla difensiva.

L'ossitocina stimola la contrazione uterina, dunque avvia e mantiene l'evoluzione del travaglio...
È per questo che durante il travaglio, nonostante il dolore delle doglie, ci sentiamo sonnolenti e rilassate, come se "perdessimo il controllo".

È lo stesso motivo per cui si dice che si dimentichi il dolore del travaglio, o comunque non si ha un ricordo nitido e vivido delle contrazioni, a differenza di altri dolori provocati da traumi.

Esiste anche l'ossitocina farmacologica...
Ma esistono moltissimi modi per produrre l'ossitocina naturale ❤️

31/10/2024

Un percorso di consapevolezza è fondamentale per conoscere e riconoscere i segnali del nostro corpo durante il viaggio verso la nascita ❤️

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+393394230282

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