Energia del Benessere

23/02/2026

Tutti i Giovedi Incontro di gruppo di 1h
Emozioniamoci _alle ore 14_

pratiche di ascolto senza giudizio per rimuovere le emozioni somatizzate nel corpo

Se ti senti stanco di essere sempre in lotta con il mondo,

Se ti senti stanca di comprimere tutto dentro di te,

Vieni e ritrova il tuo spazio interiore Gioioso e Libero.

In uno spazio protetto e senza giudizio
imparerai l'ascolto e il rilascio consapevole

19/02/2026

Mood Moon 🌙

è una pratica serale dedicata al rilascio delle energie accumulate durante la giornata, un momento di passaggio consapevole tra l’azione e il riposo.

Attraverso il respiro lento e la guida meditativa, lasci andare pensieri, tensioni ed emozioni rimaste in sospeso.

È uno spazio intimo in cui alleggerire la mente e accompagnare dolcemente il corpo verso uno stato di quiete profonda.

Osservando simbolicamente il moto lunare e le sue fasi, impari a riconoscere anche il tuo ritmo interiore.

La luna diventa specchio del tuo mondo emotivo: ciclico, mutevole, naturale.

Durante la pratica:

rilasci il peso della giornata

riporti equilibrio tra mente e corpo

rallenti il ritmo interiore

ti avvicini gradualmente allo stato di riposo

È un invito a riscoprire la luna come guida silenziosa, come presenza che accompagna il ritorno a casa, dentro di te.

Lascia andare.
Rallenta.
Riposa.

Tutti i giovedì alle 18 su prenotazione

18/02/2026

La nuova proposta del Percorso Meditativo è stata dichiarata con tutte le novità nel sito:

https://energiadelbenessere.wixsite.com/ilmiosito

Ad ora ti parlo di

✨Emozioniamoci

Prenditi del tempo per liberarti dalle emozioni negative e ritrovare il tuo equilibrio interiore.

Un’ora tutta per te per:

• Rilasciare emozioni represse

• Sciogliere tensioni e stress

• Alleggerire mente e cuore

• Ritrovare pace, centratura e leggerezza

Attraverso una meditazione guidata, imparerai a lasciare andare ciò che ti appesantisce e a fare spazio a nuove energie positive.

Respirerai profondamente, rilassando il corpo e liberando la mente dai pensieri pesanti.

Un’esperienza rigenerante per riconnetterti con te stessa/o e ritrovare armonia interiore.

Concediti questo momento di cura e trasformazione.

31/01/2026

Nessun mago rivela il suo trucco
Ma certi retroscena li dico solo sul canale a me più vicino se voi assistere Accesso Porta sul whatsapp

30/01/2026

Eccoci di nuovo per Meditare
Incontri per tutti i gusti e tutte le curiosità 🤩

04/11/2025

Proposte novembre e dicembre per te o da regalare o condividi con chi ne ha bisogno ❤️

30/10/2025

Prima di senza
Prima di perdere il proprio
Prima di non trovare più tempo per

Ricarica e lascia che la tua ti guidi nel luogo più autentico di te

Prenota la tua immersione
due ore di sessione
Attraverso musiche calibrate per accedere a piani espansi di coscienza

Per informazioni e prenotazioni scrivimi

22/10/2025

Info novità aggiornamenti in arrivo

22/10/2025

15/10/2025

muoviamo le spalle apriamole distendiamo il 4º chakra riapriamolo alle emozioni e rilassiamoci respirando

10/09/2025

31/08/2025

Chiuso per ferie 🤠
ci vediamo il 9 settembre 🙂