Orientandomi

Pratiche mente corpo. Yoga in oncologia. "Il viaggio comincia dalla mente. Se vuoi cambiare direzione, cambia il modo di pensare"

Yoga di gruppo, individuale, meditazione, shiatsu, rilassamento profondo con campane tibetane e altri strumenti vubrazionali. Attraverso pratiche mente e corpo, yoga, meditazione, mindfulness, trattamenti shiatsu e rilassamenti profondi, creo percorsi di gruppo e personalizzati. Specializzata in pratiche mente - corpo in riabilitazione oncologica.

16/02/2026

Mente e corpo hanno bisogno di Calma. Fermati. Respira. Abbandonati.

Vuoi provare a portare calma in profondità, a immergerti nelle frequenze delle campane tibetane e di altri strumenti?
Martedì 17 febbraio 20.30 a Castel San Pietro Terme.

16/02/2026

Una cosa a cui do attenzione e cura è il tempo.

La sua unità di misura è universale, il suo valore personale è diverso per tutti.

C'è chi parla di chi ha buon tempo, chi ti accusa di perderlo, c'è chi dice di non averne e chi ne vorrebbe.
C'è chi dice che oggi non lo trova e pensa che un giorno lo troverà.

Di fatto non c'è differenza della qualità del tempo tra chi “ha buon tempo” e quella ”che non perde tempo”, ma esistono scelte e priorità diverse.

Non ho tempo per me.
Non ho tempo per te.
Non ho tempo da perdere.
Non ho tempo per mangiare.
Non ho tempo di respirare.
Non ho tempo per fare.
Non ho tempo per parlare.
Non ho tempo per andare.
Non ho tempo per vedere.
Non ho tempo di ascoltare.

Ho notato che sembra che la priorità di questa società indaffarata sia guardare le previsioni del tempo sulle app.

Con pochi minuti di calma si può guardare fuori dalla finestra, ammirare il cielo e i suoi cambiamenti, sentire le sensazioni dell'aria sul corpo.

E oggi che tempo farà?
Forse il tempo di prenderti tempo.

11/02/2026

È online il nuovo sito di Orientandomi.

Trattamenti shiatsu Yoga, massaggio tradizionale thailandese, balinese e thai oil. Il massaggio vibrazionale con le campane tibetane meditazione, il rilassamento profondo.

Naviga nel sito e scoprirai.
A Bologna e a Castel San Pietro Terme

www.orientandomi.it

29/01/2026

A Bologna c'è un luogo pensato per accompagnare chi affronta un percorso oncologico.
Un luogo che si prende cura di tutta la persona, non solo della malattia.
Dalla diagnosi alle terapie, fino al ritorno alla vita quotidiana e al lavoro.

Al centro Onconauti ogni percorso è costruito su misura.

Troverai accoglienza e la possibilità di intraprendere percorsi integrati con le cure oncologiche tradizionali.

- attività di esercizio fisico adattato
- yoga e pratiche mente corpo
- educazione alimentare
- supporto psicologico
- agopuntura
- arteterapia.. e tanto altro

Per informazioni
www.onconauti.it

22/01/2026

Non tutto il male viene per nuocere, se sai comprenderlo e trasformarlo.

Un workshop pratico - esperienziale dove potrai riconoscere gli ostacoli e il loro messaggio, così da poterli attraversare con fiducia e sicurezza.

Sei pronto per essere il conduttore della tua vita?

Il 14 febbraio a Castel San Pietro Terme (BO)
Ore 15
Durata 2 ore

Conducono / info
Lorenzo Bambi - Psicoterapeuta
328 8055332

Roberta Tesini - yoga e meditazione
320 2517861

20/01/2026

Qualche anno fa creai il marchio dei taccuini e quaderni "Pensieripensati" con varie copertine tematiche. Vennero distribuiti nelle librerie italiane
I più venduti erano quelli sulla felicità e i sogni.

La ricerca della felicità è sempre stata una ricerca universale. Anche i sogni lo sono.
Molte librerie hanno chiuso, lo scrivere a mano sta andando in disuso, richiede un proprio pensiero e impegno ad esprimerlo.

Mi chiedo se anche la ricerca della felicità e la realizzazione dei nostri sogni, siano stati messi da parte per qualcosa di più comodo e meno impegnativo.

Ti chiedi mai se sei sulla strada che porta verso la felicità?
Hai dei sogni da coltivare su questa strada?

Non chiederlo a chatgpt, chiedilo a te stesso, perché le risposte creano e determinano il tuo percorso.
Unico.
Come te

Tuu, oggi, come ti senti?

Oggi sono felice, perché esprimo la mia individualità e perché posso ancora provare la magia di poter realizzare i miei sogni.

I pensieripensati li potete trovare presso la libreria dell' Istituto Lama Tzong Khapa a Santa Luce - Pomaia
Via Poggiberna, 15
56040 Pomaia PI

09/12/2025

Rilassamento profondo con campane tibetane e altri strumenti.
Martedì 9 e 16 dicembre.

02/12/2025

Prossime date delle serate di Rilassamento con Campane tibetane e altri strumenti.
Martedì 9 e 16 dicembre 2025, ore 20.30

Nel volantino info.

25/09/2025

Vuoi comprendere cosa significa meditare e vuoi imparare a farlo?

Vuoi capire cosa sia la consapevolezza e come portarla nella tua vita?

Lezioni pratiche dove ti eserciterai a sviluppare concentrazione e attenzione, a conoscere la natura della mente e le tecniche e a portare calma dentro di te.

Modulo 5 lezioni da giovedì 13 Ottobre
dalle 20 alle 21

Presso centro sociale Bertella a Castel San Pietro Terme (BO)

15/09/2025

Dal 25 settembre ricomincia il corso di Yoga a Castel San Pietro Terme
(Bo)

Lezioni adatte a tutti, per chi si approccia allo yoga per la prima volta e per chi ha già praticato.

Contattatemi per info.

15/06/2025

Ulti i 2 posti!
VACANZA BENESSERE IN UMBRIA dal 20 al 24 giugno 2025

In un casale a Città di Castello, immersi in un magico scenario collinare, potrai connetterti totalmente con te stesso.

Un’esperienza rigenerante nella natura praticando yoga, meditazione, percorsi di consapevolezza e tanto relax.

Le attività sono adatte a tutti, per chi non ha mai praticato e per chi pratica regolarmente.

Le attività sono adatte a tutti, per chi non ha mai praticato e per chi pratica regolarmente.

Costi (tutto compreso)
– camera doppia euro 450
– camera tripla euro 400
– camera singola euro 530 (se disponibile)

la quota comprende
> 4 lezioni di yoga di 1h15
> lezioni giornaliere di meditazione, rilassamenti e pratiche consapevolezza
> 1 lezione di yoga della risata di 1 h
> 1 lezione di cucina
> 4 notti
> 4 colazioni, 3 pranzi, 4 cene
> te, tisane e spuntini liberi

per vedere fotografie del casale e tutte le informazioni, visitate la pagina internet
https://www.orientandomi.it/vacanze-yoga-e-benessere/vacanza-yoga-meditazione-umbria/

Le attività sono adatte a tutti, per chi non ha mai praticato e per chi pratica regolarmente.

Indirizzo

Castel San Pietro Terme
40024

Sito Web

http://www.orientandomi.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Orientandomi pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Castel San Pietro Terme?

Orientandomi

16/02/2026

16/02/2026

11/02/2026

29/01/2026

22/01/2026

20/01/2026

09/12/2025

02/12/2025

25/09/2025

15/09/2025

15/06/2025

Indirizzo

Sito Web

Notifiche

Scelte rapide

Condividi

Digitare