DB RELAX e SAUNA

05/11/2022

🚫CAMBIO DI STAGIONE🚫
Malinconia, svogliatezza, nervosismo, fatica a dormire, difficoltà a concentrarsi, stanchezza generale… E’ il Disordine Affettivo Stagionale (SAD) o molto più comunemente il cambio di stagione! Per affrontarlo senza stress, tutti gli esperti concordano nel consigliare attività fisica e un po’ di coccole.

Lo sai che una sauna rilassa i muscoli meglio di un semplice bagno caldo o una doccia? Dopo un allenamento la sauna è molto indicata perché aiuta ad alleviare i microstrappi delle cellule muscolari e a smaltire prima l’acido lattico grazie alla sudorazione e alla dilatazione dei vasi sanguigni, alleviando anche la sensazione di dolore.

Ti aspettiamo!

08/03/2022

-Se con il tacco ti vedrai alta, con l'amore per te stessa ti vedrai immensa-
Prendi un momento per te stessa e approfitta della nostra promozione valida per tutto il mese di marzo:
Sauna+stanza relax+tisaneria euro 10,00*
*valido solo nei soli giorni di mercoledì e venerdì

22/11/2021

Perché correre affannosamente qua e là senza motivo? Tu sei ciò che l’esistenza vuole che tu sia. Devi solo rilassarti.
(Osho)

18/11/2021

Approfitta del nostro !
Prenota ora e avrai nei giorni 26-27-28 novembre delle speciali.
n. 1 sauna in coppia euro 20,00
oppure
n. 1 sauna + n. 1 lezione di pilates per mini gruppi (3 persone) ad euro 45,00 totali

|| Info e prenotazioni Tel. 07611791859 - mex 3896879877 ||

Ingresso consentito solo con Greenpass o Tampone

16/11/2021

Un coinvolgente momento di relax che, oltre a prolungare il piacere della sauna, offre un ulteriore beneficio dovuto ai principi attivi contenuti nella tisana.

Tisane e infusi rappresentano un rimedio naturale molto antico e, se preparati esclusivamente con elementi naturali, aiutano a ritrovare l’armonia psicofisica e proteggono la salute, oltre a trasmettere una piacevole sensazione di benessere.

20/09/2021

Vi informiamo e ricordiamo che il nostro angolo relax comprensivo di a infrarossi è tornato attivo.
un momento di , passa a trovarci.
https://www.divertirsebailando.com/sauna-e-area-relax/

Il benessere fisico va di pari passo con quello mentale. Cosa c'è di meglio, per terminare una sessione di allenamento, o una giornata stressante, di concedersi un po' di sano relax? Alla Divertirse Bailando puoi trovare una nuovissima sauna ad infrarossi ed una stanza relax. Sauna ad infrarossi 3/...

11/09/2021

PERCHE' LA A ?
La sauna a raggi infrarossi si distingue dalle tradizionali saune finlandesi e dai bagni turchi, che per molti sono poco tollerabili a causa dell’eccessivo calore o per l’umidità, con i conseguenti cali di pressione o malessere. Inoltre, la necessità di fare la doccia fredda dopo la sauna non è da tutti sopportabile. La sauna a infrarossi è invece un “bagno” di calore secco che dà una piacevole e rilassante sensazione di benessere, simile a quella che si prova esponendo il corpo al sole. La principale differenza è nei raggi infrarossi (R.I.), invisibili, che riscaldano direttamente il corpo senza riscaldare tanto l'aria.
Il corpo assorbe il calore dell’infrarosso più di quanto avvenga con l’aria calda nella sauna tradizionale. Pertanto nella sauna a raggi infrarossi si può tenere una temperatura più bassa, fino a un massimo di 60°C, senza perderne l’efficacia. Impostando una bassa temperatura, volendo, si può stare nella sauna a infrarossi anche senza sudare molto, ma mantenendo tutti i benefici del bagno di calore. Considerando che il corpo non viene riscaldato dall’aria bensì direttamente dai raggi infrarossi, si potrebbe addirittura fare una seduta molto soft tenendo la porta aperta.
Anche il tempo fa la differenza: mentre in quelle tradizionali, ad alta temperatura, pochi minuti di permanenza devono essere alternati con la doccia fredda e il relax, nella sauna a R.I. difficilmente si avverte la necessità o il desiderio di uscire prima che siano trascorsi almeno venti o trenta minuti, e la doccia fredda non è necessaria. Per questi motivi la sauna a R.I. può essere gradita molto più di quella tradizionale.

benessere.com

06/08/2021

💆‍♀️💆

23/07/2021

22/07/2021

22/06/2021

🎧🎧 𝑺𝒊𝒍𝒆𝒏𝒕 𝑻𝒓𝒂𝒊𝒏𝒊𝒏𝒈 & 𝑹𝒆𝒍𝒂𝒙 💆‍♀️💆
la 🎧 e lasciati trasportare dalla musica 🎶 rilassante e la voce dell'istruttore che ti guiderà in una lezione di .
Prima o dopo la lezione potrai godere dei benefici di una infrarossi con cromoterapia e aromaterapia.
Se vorrai potrai anche rinfrescarti con una doccia 🚿 tiepida e provare una delle nostre creme 🧴 idratanti o anticellulite.

🟢Cosa devi portare per la lezione:🟢
- Calzino antiscivolo
- Asciugamano
- Tappetino se ne sei in possesso

💆‍♀️Per la sauna:💆
- Infradito/Ciabatte
- Costume
- Accappatoio
-Telo grande per sauna

↘️Costo totale pacchetto € 20,00↙️

Per INFO e PRENOTAZIONI (obbligatorie) al contatto 389.6879877

16/06/2021

SAUNA IN ESTATE? 4 buoni motivi per non rinunciarci.

1. Proprio nelle giornate più calde e afose la sauna apporta il necessario refrigerio. Dopo una sauna i 30°C all’ombra tipici dell’estate sembrano addirittura piacevolmente freschi. Inoltre, il caldo secco della sauna è gradevole e meno opprimente per la circolazione rispetto a quello caldo umido all’esterno.
2. Grazie al suo effetto benefico, la sauna è consigliabile tutto l’anno e i suoi vantaggi sulla salute sono gli stessi che si avvertono in inverno. Dopo le attività sportive, l’effetto rigenerativo della sauna non dovrebbe essere trascurato neppure in estate.
3. Chi frequenta periodicamente la sauna è in grado di sopportare meglio i periodi di canicola ed è ben preparato per un viaggio in Paesi dal clima molto caldo. Inoltre, quest’abitudine favorisce un sonno migliore nelle notti particolarmente afose.
4. Regolari sedute in sauna rafforzano durevolmente il sistema immunitario, proteggendo l’organismo da influenze o raffreddori estivi. Anche la pelle gode per anni dei benefici della sauna, perché questo tipo di traspirazione ne combatte l’invecchiamento e la formazione di rughe.

Per cui, se potete, andate in sauna anche in estate. In fin dei conti, vi stiamo solo consigliando dell’ottimo relax, meglio di così :-)

14/06/2021

Lazio in zona bianca.
DA OGGI A P E R T I !!!

11/06/2021

11/06/2021

Per la nostra Aromaterapia utilizziamo solo olii essenziali naturali 100%

08/06/2021

con la nostra
Stimola principalmente l’olfatto, donando beneficio mentale e fisico:
- Favorisce la concentrazione
- Riduce lo stress
- Risveglia la creatività
- Ripristina l’equilibrio psicofisico.

Da noi troverai solo olii essenziali naturali.
Di nuovo operativi dal 1° luglio 2021.

07/06/2021

LA
Di fatto si tratta di una sorta di bagno di calore secco che fornisce una piacevole sensazione di benessere immediato.

Fra quelli che scelgono la sauna a infrarossi ci sono coloro che poco tollerano il forte calore e la notevole umidità che caratterizzano la sauna, senza contare che molti non amano particolarmente il rito della doccia fredda che li aspetta dopo l’uscita dalla cabina.

Dal 1° luglio di nuovo operativi