https://www.facebook.com/102236319324639/

Serena Gigli - Istruttrice Yoga e Pilates

Casa
Italia
Castelfidardo
Serena Gigli - Istruttrice Yoga e Pilates

•Doula
•Insegnante Yoga e Yoga in Gravidanza
•Istruttrice Postural Pilates
•Operatrice Rebozo

07/07/2025

🌿 Ci vediamo questo Giovedì!!✨
Osimo stazione, posti limitati, è necessaria la prenotazione‼️

15/05/2025

"𝐋𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐢𝐧 𝐌𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 -𝐀𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐝𝐝𝐨𝐦𝐞 "
⏰ 𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟏𝟕 𝐦𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐨𝐫𝐞 𝟗:𝟑𝟎-𝟏𝟏:𝟎𝟎
✨una pratica dedicata al 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐝𝐝𝐨𝐦𝐞 per ritrovare leggerezza e armonia attraverso esercizi mirati.
✨ Stimoleremo la depurazione interna unendo 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨, 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 e 𝐫𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨, migliorando la connessione con il nostro corpo e creando maggiore consapevolezza
✨ Un’occasione per 𝐫𝐢𝐜𝐚𝐫𝐢𝐜𝐚𝐫𝐞 il corpo, 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 e ritrovare equilibrio e vitalità.
✨spuntino vegano a fine lezione
𝙄 𝙥𝙤𝙨𝙩𝙞 𝙨𝙤𝙣𝙤 𝙡𝙞𝙢𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞 𝙚𝙙 è 𝙤𝙗𝙗𝙡𝙞𝙜𝙖𝙩𝙤𝙧𝙞𝙖 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙤𝙩𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚
⭐️per riservare il tuo posto:
Serena +39 3475596504
Ianira +39 3351358087
💕vi aspettiamo con Gioia e Amore
📍Moon Mama centro - piazzale E.Cecchetti 4 Civitanova Marche

07/09/2023

✨🍁Settembre è mese di nuovi inizi e nuovi corsi!🧡 Dove puoi trovarmi quest'anno:
🔸 Enjoy Fitness Club ASD , CASTELFIDARDO: Pilates, Yoga, Yoga in gravidanza

🔸Centro culturale ricreativo ENDAS, ABBADIA DI OSIMO: Pilates, Postural Pilates

🔸 Spazio HIP HOP - Zona14 , CIVITANOVA:
Yoga in gravidanza

🔸 Starlight ASD danza fitness e teatro , PORTO RECANATI: Yoga

07/09/2023

✨Joseph Pilates diceva:
"Dopo 10 lezioni del mio metodo sentirai la differenza, dopo 20 lezioni vedrai la differenza, dopo 30 lezioni avrai un corpo completamente nuovo"✨
A Settembre vieni a provare Pilates🧡🔥
Prima Lezione di prova gratuita!

Rafforzamento della muscolatura profonda a favore di una migliore postura, allungamento e mobilità della colonna e della zona lombare, consapevolezza corporea, stabilità articolare, flessibilità e armonia🪷
🔔 PRENOTAZIONE E INFO: 3475596504 📩

12/07/2023

Vi aspetto questo Venerdì ed il prossimo nel meraviglioso angolo di pace che è il giardino di Villa Maria Bed and Breakfast 🌿✨
🌊Entrambe le pratiche saranno collegate all'elemento Acqua, calmanti e rinfrescanti, particolarmente adatte al periodo estivo, e aperte a tutti i livelli🌀
Necessaria la prenotazione ➡️✉️3475596504

10/05/2023

🌸Prova gratuitamente la Prima Lezione!☀️
Rafforzamento della muscolatura profonda a favore di una migliore postura, allungamento e mobilità della colonna e della zona lombare, consapevolezza corporea, stabilità articolare, flessibilità e armonia🪷
🔔 PRENOTAZIONE E INFO: 3475596504 📩

28/04/2023

🌸Prova Gratuitamente la Prima Lezione🌸
Vi aspetto presso Enjoy Fitness Club ASD ✨
Sarà uno spazio dedicato alla scoperta del proprio corpo che cambia, una parte della giornata durante la quale potersi rilassare profondamente e allo stesso tempo prepararsi al meglio per il travaglio e parto, alleviare i classici disturbi della gravidanza, rafforzare il legame con il bimbo✨
🔔PRENOTAZIONE NECESSARIA: 3397269515

26/04/2023

✨🦋 Messaggi belli post lezione 😂❤️
(Lo smartwatch non mente e il cibo post pratica è cura😌💖)

25/04/2023

🌸🌿La Sala Panoramica del circolo endas dell'Abbadia di Osimo è circondata da un silenzio surreale✨ ed è il luogo perfetto per iniziare o concludere al meglio la vostra giornata🧘🏼‍♀️ Vi aspetto:
MERCOLEDÌ mattina: 10,30 - 11,30
VENERDÌ sera: 19,00 - 20,00
Info e prenotazioni ➡️ 3475596504 📩

24/04/2023

Prova la tua Prima Lezione Gratuitamente!☀️
🔥Rafforzamento della muscolatura profonda a favore di una migliore postura, allungamento e mobilità della colonna e della zona lombare, consapevolezza corporea, stabilità articolare, flessibilità e armonia🪷
🔔 PRENOTAZIONE E INFO: 3475596504 📩

21/04/2023

È finalmente tempo di iniziare a praticare all'aperto!! 🌿🦋 Vi aspetto il 25 Aprile alle 10,00 in oliveto!! 😊💚

📞Per info e prenotazioni:
tel./whatsapp 328/2876852
info@fondazioneferretti.org

Indirizzo

Castelfidardo

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Serena Gigli - Istruttrice Yoga e Pilates pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.