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Dott.ssa Irene Borsella - Psicologa-Psicoterapeuta

Casa
Italia
Castelfidardo
Dott.ssa Irene Borsella - Psicologa-Psicoterapeuta

Psicologa, Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo Comportamentale. Ricevo su appuntamento a Castelfidardo.

26/02/2026

Bravo lui, bella lei..
un brano che non consola, espone.
Ti attraversa con dolcezza.
E da quel passaggio
lascia entrare luce✨

19/02/2026

🧠 Le emozioni intense non sono crepe.
Sono mare mosso.
E se resti, respiri, impari che non affoghi.

Il punto non è quanto è forte.
È cosa fai quando sale.

02/02/2026

Nel mio studio non entrano solo storie.
Entrano mondi.
Luoghi che non ho visitato, modi di dire che non conosco.
Film appena visti, libri che scaldano il cuore, viaggi sognati.
Città, musei, mostre da visitare.
Mi raccontate dell’amore degli animali, della presenza semplice dei cani, dell’imprevedibilità dei gatti.
Ogni incontro mi insegna qualcosa.
Mi allarga lo sguardo.
Mi ricorda quanto siamo fatti di legami, di curiosità, di tentativi, di bellezza imperfetta.
Siete tanto belli.
E io vi vedo♥️

21/01/2026

🧠Ci sono persone si impegnano, portano avanti relazioni, responsabilità, lavoro.
Eppure, quando qualcosa non riesce, lo sguardo va dritto lì, in quell’unico punto storto che diventa lente, prova, verdetto.
Il ben fatto non fa notizia.
Ma questa non è autocritica sana, è una bilancia truccata.

07/01/2026

🧠 Io credo che chi entra in psicoterapia non cerchi di essere aggiustato o sistemato.
Cerchi piuttosto uno spazio dove mostrarsi, dove le parti fragili possano esistere senza giudizio.
E allora ci si incontra:
con sé stessi, con le proprie emozioni,
con l’altro, con apertura e presenza.
Ognuno con le proprie gambe,
ognuno con i propri passi.
Io accanto,
tu dentro.
✨ Gennaio. Si riparte. Da dentro.

24/12/2025

A chi lotta per i propri sogni.
A chi ha il coraggio di sentire, di commuoversi, di credere.
A chi cade, ma trova la forza di rialzarsi.
A chi prova, sbaglia, riparte♥️

Buone Feste✨

15/12/2025

In terapia ci si muove, a volte, su un terreno incerto, dove emozioni e significati cambiano forma.
✨ Ciò che conta è sapere che non serve avere subito tutte le risposte, ma 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗮 𝗳𝗶𝗱𝗮𝗿𝗰𝗶 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗲𝗿𝗰𝗮.

03/12/2025

Quando ci ascoltiamo davvero, diventa chiaro ciò che ci attraversa.
E possiamo averne cura🧡

28/11/2025

A ciò che sentiamo.
Buonanotte🩵

24/11/2025

Spesso l’idea di fare bene diventa il modo più raffinato per non fare affatto.
In terapia impariamo che 𝘭’𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘪𝘮𝘱𝘦𝘳𝘧𝘦𝘵𝘵𝘢 è più curativa 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘳𝘪𝘧𝘭𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘪𝘯𝘧𝘪𝘯𝘪𝘵𝘢.
✨ Inizia ora, perfeziona dopo.

18/11/2025

🧩 𝗖’è 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗰𝗼𝘀𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝘀𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶𝗮𝗺𝗼 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝘀𝘁𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗳𝗮𝗰𝗲𝗻𝗱𝗼.

La psicoterapia non è fatta solo di ciò che accade in seduta, ma anche dei piccoli movimenti che iniziano a prendere forma nella vita di tutti i giorni.
Richiede impegno, pratiche ripetute che mandano un segnale chiaro al
sistema: 𝙨𝙞 𝙥𝙪ò 𝙛𝙖𝙧𝙚 𝙙𝙞𝙫𝙚𝙧𝙨𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚.
È imparare a fermarci quando vorremmo scattare.
È respirare quando vorremmo evitare.
È scegliere un’azione piccola, concreta, possibile… e farla nonostante la fatica.
Il terapeuta accompagna, ma l’allenamento è nostro.

✨ᴏɢɴɪ ɢɪᴏʀɴᴏ.
ᴜɴ ᴘᴀꜱꜱᴏ ᴀʟʟᴀ ᴠᴏʟᴛᴀ.

Indirizzo

Via XXV Aprile N 77
Castelfidardo
60022

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00
Sabato	09:00 - 13:00

Sito Web

facebook.com

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