11/03/2025
È stato un vero piacere essere parte del corso ‘I segreti dell’alimentazione’ e avere l'opportunità di parlare di un tema che mi sta tanto a cuore: l’alimentazione consapevole, con un focus speciale per le donne in menopausa. 🌸🍏
Ogni fase della vita porta con sé cambiamenti, e credo che una buona alimentazione possa essere una grande alleata per affrontarli al meglio. Durante la mia relazione, ho cercato di trasmettere come nutrirsi in modo equilibrato possa migliorare il benessere fisico e mentale.
Sono felice di poter condividere queste conoscenze e di vedere sempre più persone interessate a prendersi cura di sé attraverso il cibo. Perché la salute inizia da ciò che mettiamo nel piatto! 💚
Ringrazio per questa bellissima collaborazione Matilde di e Anna di e un grazie speciale a tutti coloro che sono venuti! ❤️
