Yoga e equilibrio

Yoga e equilibrio Insegna presso BhagaYoga Legnano piccola premessa se ti va di leggerla
Io adoro fare sport di solito faticosi, non sono uno fissato, ma mi piace.

E vista l’età ne ho collezionati parecchi molto diversi tra loro, tra i principali calcio, calcetto, palestra, ginnastica artistica, ju-jitsu, snowboard, tra i principali e poi anche cose un po’ più di ricerca tipo qigong e thai chi, finché sono arrivato allo yoga, tra l’altro per sbaglio e da super scettico. Ho praticato per tanti anni con Enrico, al centro yoga di Legnano, uno yoga molto tranqu

illo e quello che mi ha sempre affascinato è stata la tranquillità e il benessere che mi lasciava, poi ho iniziato a praticare ashtanga yoga e mi si è aperto un altro mondo, anche se qualcosina mi mancava sempre.. Sono diventato insegnante di asthanga, facevo l’assistente durante le lezioni dopodiché ho iniziato a insegnare, ma sentivo che mancava qualcosa e sono tornato alle origini. Ho avuto qualche infortunio e un paio di interventi (ginocchio e spalla)e questo, da una parte mi ha limitato in alcune posizioni, dall’altra come insegnante ha aumentato la mia sensibilità nel preparare l’entrata nelle posizioni.

20/05/2025

NON PERMETTERE AL TUO PASSATO DI FARE OMBRA SUL PRESENTE:
FA CHE ILLUMINI LA TUA VITA

Il passato è passato.
Non permettere alle delusioni e agli errori vissuti di scoraggiarti.
Ripensa al passato per capire cosa ti ha insegnato e continua a crescere per migliorare la tua vita futura.
Gli insegnamenti tratti dal passato, se applicati alla vita, possono illuminare la strada per il futuro.
Impariamo dalle nostre esperienze, ci trasformiamo e cresciamo grazie a ciò che abbiamo appreso.
Ricorda che sei stato proprio tu a superare quei momenti di difficoltà.
Invece che considerare una delusione le tue esperienze passate, lascia che 𝐢𝐥𝐥𝐮𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧𝐨 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐚𝐦𝐦𝐢𝐧𝐨 😊

https://www.facebook.com/share/1ExppypEUx/
19/05/2025

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Ti hanno chiamato pecora nera.
Non perché avessi torto…
Ma perché eri diverso.

Mentre il gregge seguiva il cammino senza mai voltarsi, tu ti sei fermato.
Hai alzato lo sguardo.
Hai ascoltato il vento.
E dentro di te è nata una voce che diceva:
“Ci deve essere un’altra via.”

La pecora nera non si confonde con gli altri.
Non perché non possa...
Ma perché non vuole.

Ha visto troppi precipizi mascherati da tradizioni.
Troppe gabbie chiamate "normalità".

Così sceglie di allontanarsi.
Forse da sola.
Ma sveglia.

Muove le acque.
Scuote le abitudini.
Rompe il silenzio.

E a volte... costruisce ponti che il gregge non sapeva nemmeno di dover attraversare.

A tutte le pecore nere là fuori:
Siete la rivoluzione silenziosa.
Il cambiamento che interrompe lo schema.
La nota libera in un coro ripetitivo.

Non siete nati per adattarvi.
Siete nati per spiccare.
E per guidare. 🖤✨

10/01/2025

Indirizzo

Bhagayoga
Castellanza

Orario di apertura

18:00 - 19:15

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