Di troppo Amore. Dott.ssa Ameya Gabriella Canovi

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Di troppo Amore. Dott.ssa Ameya Gabriella Canovi

Come riconoscere e uscire dalla dipendenza dall'Altro. Dottoressa Ameya Gabriella Canovi. Psicologa

Sono Ameya, psicologa di sostegno e PhD, e ho una lunga esperienza professionale con donne intrappolate in relazioni disfunzionali. Mi occupo di dipendenza amorosa dedicandomi a chi – non avendo imparato ad amare sé stesso – “ama troppo” l’altro e non riesce a uscire da relazioni negative. Conduco corsi di crescita personale e organizzo incontri e dibattiti sulla Dipendenza Affettiva, radice comune a tutte le dipendenze. Nel mio lavoro quotidiano sostengo le persone che passano da un attaccamento morboso dall’altro, perché credo si possa imparare a vivere in maniera emotivamente autonoma, coltivando la relazione come luogo di condivisione e non di “tossicodipendenza”. Ho scritto due libri: "Di Troppo Amore" pubblicato a maggio del 2022, "Di Troppa (o poca) Famiglia" pubblicato ad aprile 2023, editi da Sperling & Kupfer. Per informazioni e contatti: https://www.ditroppoamore.it/
https://www.instagram.com/ameyacanovi/

I miei Podcast
https://www.storytel.com/it/authors/ameya-gabriella-canovi-628518

05/02/2026

Ecco le date in cui possiamo incontrarci a Febbraio 💙

Attenzione: a Villorba ci vediamo alle 18!

Questo è il link per prenotare la prima nazionale

a Milano il 17 febbraio ore 18 Rizzoli Galleria

https://www.eventbrite.com/e/ameya-gabriella-canovi-presenta-il-libro-le-stelle-non-sono-mai-sole-tickets-1982293780058?aff=oddtdtcreator

Ogni incontro è gratuito.
Vi aspetto ✨✨✨✨✨✨

05/02/2026

Molte persone hanno problemi a esprimere affetto, fare sinceri complimenti, esprimere la positività. Mentre invece sono prontissime a criticare, trovare il pelo nell'uovo, sottolineare il negativo. Chi è svalutante è stato svalutato e ha interiorizzato un giudice feroce che agisce sia all'esterno, ma ancora peggio all'interno, verso se stesso.
Fateci caso.
Chi critica in continuazione tutto e tutti non si vuole bene. Osserviamo le nostre parole, frutto dei pensieri. E prendiamo nota se esprimiamo di più il positivo o il negativo. Mettiamoci a dieta di parole screditanti. Sarebbe interessante no?

ameyacanovi su Instagram

Il mio nuovo libro https://amzn.eu/d/0cGEqTYK

04/02/2026

Vedere il proprio pensiero, i propri studi, le proprie ricerche su carta stampata è un’emozione indicibile. Questo libro parla dell’incontro con l’altro, non solo con l’amore. Con la vita: il proprio corpo, la malattia, la famiglia, la scuola, gli amici, il denaro. Insomma è un viaggio che ho amato scrivere. Spero che anche tu ti ritroverai. Perché le stelle? Perché sanno stare, composte. Mai sole.
Ci incontriamo presto, tra le parole ✨

Scoprilo qui

https://amzn.eu/d/0b5WXAKX

04/02/2026

Cara lettrice, caro lettore grazie per la fiducia nel mio lavoro. Cerco di rispondere alle domande più frequenti:

✅ Lavoro online da oltre dieci anni sì, anche se vivo sull’Appennino reggiano

✅ Non ho spazio per pazienti nuovi

✅ Non ho liste d’attesa, sarebbero ingestibili

✅ Talvolta faccio consulenze uniche (info su www.ditroppoamore.it), compatibilmente con la mia agenda. Al momento sono proprio senza spazio. Sto facendo altre cose che presto vi dirò. AL MOMENTO LE CONSULENZE SONO SOSPESE. PER GLI UOMINI CERCO DI DARE LA PRECEDENZA (capite perché vero?). Quando ho spazio lo scrivo nelle mie storie di Instagram.

✅ sul suggerire COLLEGHI.

Per scelta, in genere non suggerisco nomi di colleghi (dovrei passare le giornate a farlo e non riesco). È un nome, non garantisce si crei la “chimica” necessaria. Tanto vale cercarlo in rete e farsi un’idea leggendo il curriculum, vedendo di cosa si occupa, gli articoli scientifici scritti, i contenuti che divulga.
Quando mi è successo di farlo talvolta le persone tornano a reclamare che non si sono trovate bene e chiedono altri nomi. Insomma, credo che un professionista vada cercato. Valutandone la preparazione e sentendo se c’è sintonia.
Già questo è parte del percorso.
A marzo ho formato sulla dipendenza affettiva più di trenta psicologi. Trovate i loro nomi in un post su Instagram.

https://www.instagram.com/p/C5d6vA7Ijdl/?igsh=MTlub2cxNGRmNHJnNg==

Valtutate però con accuratezza. Come per ogni specialista.

✅ Ho scritto tre libri ⬇️

Di troppo amore

Di troppa (o poca) famiglia

Dentro di me c’è un posto bellissimo

Grazie che mi inviate le foto del libro rosso ciliegia e di quello blu ottanio mentre li leggete nei posti più svariati 💙. Aspetto le foto col libro arancio

Non vedo l’ora di vedere le vostre foto!

Il libro nuovo uscito il 24 settembre lo trovi in libreria o qui ⬇️

https://amzn.eu/d/idShzi3

✅Ogni giorno su Instagram offro contenuti gratuiti sul mio profilo . Ho inoltre tante dirette salvate nel feed.
✅ ho una newsletter gratuita a cui ti puoi iscrivere ➡️ https://www.ditroppoamore.it/newsletter/
✅ faccio corsi in presenza info sul mio sito (per poter accedere è necessario aver fatto almeno una consulenza con me).
✅ qui potete abbonarvi con lo sconto per sentire INTRECCI il mio podcast SU Storytel https://www.storytel.com/it/it/c/intrecci

Per info mail to
ditroppoamore@gmail.com

A presto qui con riflessioni e tanti
Pensiamoci 💙

04/02/2026

Molte persone hanno problemi a esprimere affetto, fare sinceri complimenti, evidenziare la positività. Mentre invece sono prontissime a criticare, trovare il pelo nell'uovo, sottolineare il negativo. Chi è svalutante è stato svalutato e ha interiorizzato un giudice feroce che agisce sia all'esterno, ma ancora peggio all'interno, verso se stesso. Fateci caso. Chi critica in continuazione tutto e tutti non si vuole bene. Osserviamo le nostre parole, frutto dei pensieri. E prendiamo nota se ci focalizziamo di più sul positivo o sul negativo. Mettiamoci a dieta di parole screditanti. Sarebbe interessante, no?

Ho scritto qui ⬇️

https://amzn.eu/d/0aZIhcfV

03/02/2026

Ecco il mio nuovo libro.
Parla di INCONTRI
col corpo, la malattia, con sé.
E poi col mondo: la famiglia, gli amici, la scuola, il denaro. E l’amore.
Un viaggio completo.

Ordinalo in libreria

O qui https://amzn.eu/d/0aPo1U6H

02/02/2026

Dottoressa come si vince il dolore?

Il dolore non si “vince”, si rispetta.
E solo se lo attraversi scoprirai stanze segrete dentro di te che non immaginavi di avere.

Ciò non significa fustigarsi, indugiare, deprimersi.
Né trascorrere giorni interi a letto o sul divano.
Non è questo. È essere presenti a sé stessi senza fuggire.
Significa aprirsi a qualcosa che sta al di là del dolore. Smettere di opporsi e accogliere. Non per annientarsi e soccombere, ma per includere e trasformare.

È un processo complesso ma possibile. E se fatto con qualcuno che ti accompagna diventa un viaggio interessante, un’esplorazione intensa e fertile.

Fidatevi del dolore

Ho scritto qui https://amzn.eu/d/i5u61iS

01/02/2026

«La solitudine non è vivere da soli, la solitudine è il non essere capaci di fare compagnia a qualcuno o a qualcosa che sta dentro di noi, la solitudine non è un albero in mezzo a una pianura dove ci sia solo lui, è la distanza tra la linfa profonda e la corteccia, tra la foglia e la radice.».

José Saramago, “L’anno della morte di Riccardo Reis”

Ho scritto qui
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31/01/2026

L’altro giorno una lettrice qui faceva notare che spesso si usa l’espressione “rifarsi una vita” dopo la separazione, quando ci si rimette insieme a qualcuno. In realtà questo sottintende che se restiamo senza una relazione, se non ci troviamo un partner, non c’è vita. Si dice inoltre” ho alle spalle un matrimonio fallito”.
Ci invito tutti e tutte a riflettere molto sul linguaggio che usiamo. Se un matrimonio finisce non significa che sia un fallimento, ma l’inizio di un’altra esperienza. Pensiamoci

Ho scritto qui https://amzn.to/3rQWOuu

30/01/2026

-Perché resta lì?
-Perché spero che cambi

Ecco il riassunto di una relazione disfunzionale

Ho scritto qui ⬇️
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Indirizzo

Castelnovo Ne' Monti

Sito Web

http://www.ditroppoamore.it/

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