Quali sono gli orari di apertura?

Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00

Studio Olistico Viveka -Elisabetta Crisponi - Counselor olistico

Casa
Italia
Castiglione dei Pepoli
Studio Olistico Viveka -Elisabetta Crisponi - Counselor olistico

Il dolore fisico emotivo è una tempesta. Medicina olistica, percorsi di crescita personale, trattamenti energetici

Ti accompagno a ritrovare equilibrio nel corpo, nella tua energia con Ayurveda Yoga Therapy, Reiki, Costellazioni familiari, Percorsi OLOS

16/11/2025

Entrare nel
PORTALE DEL CUORE
è, con un inspiro e un espiro,
imparare ad amare se stessi.

Amare me stessa
è accogliere ogni mio movimento interiore,
portare amorevolezza — e non giudizio —
ad ogni parte di me.

È scegliere di non essere crudele,
ma sincera,
con ciò che custodisco dentro.

Perché dentro di me
c’è solo la mia storia.

E amarla
è ciò che mi permette
di vivere con meno paura
e meno rabbia verso il mondo.

Il passo più bello, più sacro,
direi vitale,
è diventare il proprio respiro
dentro di sé.

Solo entrando in noi stesse senza paura
possiamo davvero amare l’altro
e ciò che incontriamo.

✨ Il cambiamento non è una rivoluzione, ma un cammino.✨

Ogni cammino inizia con un passo.
Ti aspetto per riscoprire la tua energia vitale e ritrovare la bussola dentro di te. ✨**

11/11/2025

“Per anni ho creduto che il dolore fosse un nemico.
Oggi so che era solo una parte di me che chiedeva amore.”

Credo che ogni sintomo del corpo sia un messaggio.
Una voce sottile che chiede ascolto, non correzione.
Il corpo non mente mai: parla la lingua dell’anima,
e attraverso di lui la vita ci invita a cambiare direzione.

🤬Per anni ho cercato di zittire il dolore, di contenerlo,
ma ho scoperto che solo quando lo accogli
inizia davvero la trasformazione.
Il corpo non ci tradisce. Ci accompagna.
Ci mostra dove l’energia ha smesso di fluire,
dove serve riportare presenza, respiro, verità.

✨ Ogni sintomo può diventare un ponte verso la consapevolezza.
Un invito a ritrovare armonia, equilibrio, libertà.
Per questo ho scelto di guidare, con ciò che mi ha aiutato,
le persone che desiderano riprendere questo ascolto intimo con se stesse,
con il proprio corpo — e con responsabilità,
riportare armonia all’energia che le anima.

🌿 Il corpo ci riporta sempre a casa, se impariamo ad ascoltarlo.

🐦‍🔥Il cambiamento non è una rivoluzione, ma un cammino. Ogni cammino inizia con un passo
Ti aspetto per riscoprire la tua energia vitale e ritrovare la bussola dentro di te

09/11/2025

Ridurre gli stimoli
Una delle indicazioni per pacificare la mente.

Ma come fare se la vita chiama al dare?

Talvolta è molto più semplice di quello che pensi
Ridurre gli stimoli è…
vivere il suono del presente.

Prova a stare nel suono dei tuoi piccoli gesti
🤍

05/11/2025

Oggi preparo lo spazio per il corso di meditazione.
Ogni volta che dispongo i fogli, accendo una candela e respiro…
sento che non sto solo organizzando una lezione,
ma creando uno spazio sacro di incontro.

MEDITAZIONE | DHYANA
In sanscrito “Dhyāna” significa meditazione, ma anche entrare in relazione profonda con ciò che desideriamo conoscere.
È uno stato del cuore, prima ancora che della mente.

Stasera presso lo Studio Kairos di Rioveggio accoglierò nuovi respiri, nuove presenze, nuove scoperte.
E come ogni volta, sarà un cerchio di silenzio, ascolto e vita che si rinnova.

Essere pace:
Conoscere sè con infinito amore
Dedizione perseveranza

🕯️✨

04/11/2025

CREDO CHE:
Dietro ogni sintomo del corpo ci sia un’occasione di trasformazione.
Non una rivoluzione improvvisa, ma un passo consapevole verso di sé…
E ogni passo verso il benessere sia parte di un percorso più grande.

Ciao, sono Elisabetta 🌿
Da anni accompagno le persone a riconnettersi con il proprio corpo, la propria energia e il proprio equilibrio interiore.

✍🏼🎓Come definirmi?
Per non restare nei titoli canonici — che detto fra noi mi stanno stretti — mi sento una 🔆GUIDA Olistica.🚸

Il mio compito è aiutare a ritrovarsi e a scoprire questo luogo affascinante che è il proprio corpo,
che ospita il nostro misterioso mondo interiore fatto di emozioni, pensieri…
fino a incontrare la propria vera guida: l’anima.

🫂Il mio obiettivo è permettere a chi si rivolge a me di ritrovare benessere nel corpo, armonia nell’energia e pace nell’anima, imparando ad ascoltare se stessi e a responsabilizzarsi del proprio equilibrio.
La trasformazione non avviene subito: è un cammino,
un viaggio fatto di piccoli passi che portano a grandi cambiamenti.

Ho scelto di integrare nel mio lavoro tutti gli strumenti che mi hanno aiutata ad uscire dal dolore fisico che ho vissuto per oltre 25 anni.
Tutto ciò che porto, è passato prima da me.

✨ Ayurveda Yoga Therapy • Reiki • Costellazioni Familiari • Counseling Olistico ✨

Attraverso questi percorsi aiuto a sciogliere tensioni, disarmonie e memorie che limitano il fluire naturale della vita.

Benvenuti nella mia pagina 🌺
Qui troverete ispirazioni, strumenti e riflessioni per riconnettervi con voi stessi.
Vi guiderò a fare piccoli passi verso il vostro equilibrio e la vostra armonia.

29/08/2025

“𝗨𝗻 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗼𝗿𝗮𝗿𝗶𝗼, 𝘂𝗻 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼 𝘀𝗽𝗮𝘇𝗶𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼.”
🌞 Yoga Ayurveda – Venerdì ore 14:30

“𝑁𝑜𝑛 𝑠𝑒𝑖 𝑡𝑢 𝑎 𝑑𝑜𝑣𝑒𝑟 𝑎𝑑𝑎𝑡𝑡𝑎𝑟𝑡𝑖 𝑎𝑙𝑙𝑜 𝑦𝑜𝑔𝑎: 𝑒̀ 𝑙𝑜 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑐ℎ𝑒 𝑠𝑖 𝑎𝑑𝑎𝑡𝑡𝑎 𝑎 𝑡𝑒.”

In questa classe pomeridiana, ogni lezione diventa una vera 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐜𝐚 , un intreccio di posizioni, respiro e antica conoscenza ayurvedica pensata per il tuo corpo, per la fisicità della stagione e per i ritmi della giornata.

Alle 14:30, nel cuore del pomeriggio, trovi il tempo ideale per riequilibrare energia, corpo e mente, senza forzature. Questo orario favorisce digestione, sonno e rigenerazione naturale, rispettando i tuoi bioritmi e preparando il corpo a chiudere la giornata con leggerezza e armonia.

Con 13 anni di esperienza, ogni lezione diventa ascolto e accompagnamento, uno spazio dove il corpo ritrova vitalità e la mente chiarezza.

💫💫💫🐦‍🔥𝐋𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐚:🐦‍🔥💫💫💫

📅 Venerdì 19 settembre

Non perdere l’occasione di provare questa esperienza unica: prenota subito il tuo posto.

Apertura gruppo con minimo 5 iscritti.

24/08/2025

𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗲̀ 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗱𝗶 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗶 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶, 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗶𝗻 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼!
Tanti corsi per ogni esigenza.

“Oggi vi presento 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗦𝗘𝗥𝗔𝗟𝗘, un vero spazio di rigenerazione:

“Spesso la sera arriviamo stanchi, con la testa piena e il corpo sotto stress.
In questa lezione serale anticipata, ti aiuto a lasciare andare la giornata, svuotare tensioni e pensieri, e ricaricare energia buona per chiudere il giorno in equilibrio.

Non è solo movimento: è ascolto, respiro, vibrazione e presenza, pensati per rispettare i tuoi bioritmi naturali. Dopo le 20 il corpo fatica a gestire stress e stimoli, e il sonno ne risente. Questa classe ti accompagna a prepararti per una notte rigenerante, attivando la rigenerazione cellulare e favorendo una digestione armoniosa.

Con i miei 13 anni di esperienza, ogni lezione diventa un vero spazio di cura: un momento per te, dove il corpo ritrova leggerezza e la mente chiarezza.”

✨ Scrivimi per prenotare la tua lezione serale e vivere l’esperienza di un’ora di yoga che trasforma la notte.

Indirizzo

Via Aldo Moro 11
Castiglione Dei Pepoli
40035

Orario di apertura

Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00

Sito Web

http://www.ElisabettaCrisponi.com/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Studio Olistico Viveka -Elisabetta Crisponi - Counselor olistico pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.