12/04/2026
🌿 TU… IL TUO CENTRO 🌿
Ieri abbiamo vissuto un laboratorio davvero intenso e profondo di Floriterapia e Arteterapia a Vivere con Arte ✨️.
Abbiamo esplorato i Fiori di Bach con La dottoressa dei fiori per affrontare, capire e alleggerire lo sguardo dai giudizi esterni e tornare, lentamente, a noi stessi 💛
Tra i fiori emersi, abbiamo incontrato anche Walnut (Noce):
il fiore dei passaggi, dei cambiamenti, dei momenti in cui la vita ci chiede di adattarci senza perdere la nostra essenza.
La noce attraversa trasformazioni profonde per poter donare il suo frutto:
così anche noi, nei cambiamenti, possiamo imparare a restare fedeli a ciò che siamo, mentre qualcosa di nuovo prende forma dentro di noi 🌿
Un momento molto forte è stato l’esercizio della meditazione dello specchio, guidato da Giuliana:
guardarsi negli occhi, davvero.
Senza filtri. Senza difese.
Qualcuno si è commosso, qualcuno ha sorriso, qualcuno ha sentito paura…
ma tutti hanno provato a incontrarsi o a ritrovarsi 🌸
Poi è arrivato un momento più delicato: il lavoro artistico con Cristina Zaccaria.
È proprio qui che spesso nasce un piccolo timore, perché si passa dalla mente al cuore.
E il cuore non ragiona come la mente: sente, espone, rivela. 🎨
In arteterapia non si “fa un bel disegno”,
si lascia emergere qualcosa di sé, usando colori, gesti, forme.
È un mettersi in gioco con parti più profonde, quelle che di solito non siamo abituati ad ascoltare.
E proprio lì accade qualcosa di prezioso:
si smette di controllare e si inizia a sentire davvero 🌿
I colori hanno poi preso forma in una spirale che scendeva dall’alto e una che saliva dal basso, fino a incontrarsi al centro.
La spirale è un’immagine profondamente simbolica:
la spirale che scende dall’alto rappresenta il movimento dell’essenza spirituale, ciò che guida, ispira e dà direzione 🕯.
La spirale che sale dal basso rappresenta invece la nostra umanità concreta, il vissuto, il corpo, l’esperienza quotidiana.
Quando queste due forze si incontrano, non si annullano:
si integrano ❤️.
E nasce il centro, cioè l’essere umano nella sua interezza, presente, vivo, incarnato 🌿✨
Dopo il lavoro, abbiamo condiviso, osservato le opere insieme e bevuto una tisana calda, in un clima di ascolto e semplicità ☕
È stata una giornata intensa e autentica.
Ognuno è tornato a casa con qualcosa di personale, prezioso, difficile da dire… ma profondamente sentito 💛
