Accademia Ben-Essere

Accademia Ben-Essere Laura Labanca
Estetica olistica,Naturopatia e Life-Mental Cosch
Percorsi di Benessere per la persona con metodi innovativi,Coaching One to One e di gruppo.

Formazione di estetica olistica

Il sistema nervoso è la chiave di tutto.Senza sicurezza, il corpo non cambia.Senza ascolto, il movimento non guarisce.Ke...
20/01/2026

Il sistema nervoso è la chiave di tutto.

Senza sicurezza, il corpo non cambia.
Senza ascolto, il movimento non guarisce.

Keope lavora anche qui:
nel dialogo silenzioso tra corpo e sistema nervoso.

Il movimento guidato, lento e consapevole, permette al sistema nervoso di uscire dalla modalità di allerta e di entrare in uno spazio di fiducia.
È lì che il rilascio diventa possibile.
È lì che il corpo smette di difendersi e inizia a collaborare.

Con Keope non si chiede al corpo di “fare di più”.
Gli si permette di fare meglio, con meno sforzo e più presenza.

Quando il sistema nervoso si regola:
✨ il respiro si approfondisce
✨ le tensioni croniche si sciolgono
✨ il movimento torna fluido
✨ la persona torna ad abitare il proprio corpo

Questo è un lavoro sottile, ma profondissimo.
Ed è per questo che Keope non è solo allenamento.
È un’esperienza di riequilibrio, dentro e fuori.

Con amore,
Laura

Keope, quando incontra l’osteopatia, diventa ancora più potente.Non è solo movimento.È ascolto profondo del corpo.In que...
16/01/2026

Keope, quando incontra l’osteopatia, diventa ancora più potente.

Non è solo movimento.
È ascolto profondo del corpo.

In questo evento ho scelto di lavorare insieme ad Adriana, osteopata a Tenerife, grande professionista e donna di grande sensibilità.
Ci unisce la stessa visione: il corpo non va forzato, va accompagnato.

Inserito in un lavoro osteopatico, Keope offre benefici importanti:
✨ sostiene il riequilibrio posturale
✨ favorisce il recupero muscolare
✨ lavora sul sistema miofasciale in modo dolce e profondo
✨ aiuta il corpo a ritrovare fluidità e coerenza

La vera forza nasce dall’integrazione.
Quando discipline diverse dialogano, il benessere diventa reale, sicuro e duraturo.

Collaborare con altri centri e professionisti significa questo:
mettere la persona al centro, con rispetto, competenza e visione.

Ed è qui che Keope esprime la sua essenza più autentica.

Con amore,
Laura

Il Prof. Amedeo Maffei, inventore di Keope,parlava di desiderio bruciante:quella spinta profonda che orienta il pensiero...
13/01/2026

Il Prof. Amedeo Maffei, inventore di Keope,
parlava di desiderio bruciante:
quella spinta profonda che orienta il pensiero
e lo rende servizio.

Keope nasce proprio da questo pensiero:
una struttura ergonomica a risonanza propriocettiva,
pensata per accompagnare il corpo
verso un benessere psicofisico a 360 gradi.

Per me, parlare di Keope significa questo:
portare avanti il pensiero del Prof. Maffei,
diffonderne la conoscenza
nei centri
e soprattutto nell’uso della persona,
nella quotidianità, nel corpo che vive.

Non è solo trasmissione di un metodo,
ma continuità di una visione
che mette il corpo al centro
come luogo di equilibrio, ascolto e integrazione.

Con amore
Laura



Il rame conduce.L’ametista custodisce.Questo gioiello non nasce per decorare,ma per ricordare.Il rame è il metallo del p...
09/01/2026

Il rame conduce.
L’ametista custodisce.

Questo gioiello non nasce per decorare,
ma per ricordare.

Il rame è il metallo del passaggio:
muove energia, la rende viva.
L’ametista accompagna verso il silenzio interiore,
trasforma il rumore in ascolto.

Dietro questo gioiello c’è un incontro.
E una visione condivisa.

Grazie a , architetto e designer,
con cui due anni fa abbiamo iniziato a collaborare
nel progetto Cleopatra.

Un’esperienza che unisce corpo, suono ed energia:
un massaggio, una digitopressione profonda
eseguita su keope statica,
la musica al pianoforte a 432 Hz,
e i monili in rame come conduttori sottili.

Nulla è casuale.
Ogni gesto è presenza.
Ogni materiale ha memoria.

Questo gioiello è parte di quel dialogo:
tra materia e vibrazione,
tra bellezza e consapevolezza.

Non è un ornamento.
È un’alleanza. ✨

Con amore,
Laura

In inverno, secondo la Medicina Cinese, non si corre: si custodisce.L’inverno è la stagione dell’Acqua e dei Reni, sede ...
08/01/2026

In inverno, secondo la Medicina Cinese, non si corre: si custodisce.

L’inverno è la stagione dell’Acqua e dei Reni, sede della nostra energia più profonda.
È il tempo del silenzio, del riposo, delle radici che si rafforzano sotto terra.

✨ Cosa ci insegna l’inverno?
– Rallentare, senza sensi di colpa
– Andare a dormire prima, ascoltare la stanchezza
– Scaldare il corpo (e l’anima)
– Nutrire la profondità, non la performance

🍲 Sì a cibi caldi e cotti, zuppe, cereali, legumi, radici
🚫 No agli eccessi, al freddo, alla dispersione di energia

L’inverno non chiede di brillare.
Chiede di conservare,
per poter rifiorire quando sarà tempo.

Con amore,
Laura

Questo ritiro di Yoga Tantrico del Kashmirci ha ricordato una verità semplice:non sono le cose a fare la differenza,ma l...
06/01/2026

Questo ritiro di Yoga Tantrico del Kashmir
ci ha ricordato una verità semplice:

non sono le cose a fare la differenza,
ma le persone che creano l’ambiente.

Quando respiriamo dal cuore,
tutto cambia.

Abbiamo imparato a creare un intento
per un 2026 che parte dal cuore.

Sono infinitamente grata a , grande maestro di Yoga Tantrico e guida nella vita,

a
a
a Carla
a questa community meravigliosa,
e a tutte le persone presenti🙏♥️♥️♥️

Entriamo nel nuovo anno
diverse/i 🙏♥️

Equilibrio e autonomia nascono dal sistema posturale.Un insieme di muscoli profondi e meccanismi automatici che regolano...
03/01/2026

Equilibrio e autonomia nascono dal sistema posturale.

Un insieme di muscoli profondi e meccanismi automatici che regolano il nostro rapporto con la gravità e ci permettono di muoverci in modo stabile ed efficiente.

👉 Con il passare degli anni, soprattutto dopo i 40, la propriocezione e il controllo posturale possono ridursi.
Il corpo compensa usando muscoli più superficiali e volontari, aumentando rigidità e instabilità.

Keope lavora sul sistema posturale e propriocettivo, favorendo una migliore regolazione neuromuscolare e riducendo i compensi.

✨ Utile per:
• anziani, per sostenere equilibrio e autonomia
• sportivi, per migliorare controllo e precisione
• chiunque voglia muoversi meglio, più a lungo

👉 Scopri di più: informati dal link in bio


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In questi giorni di festa,che possa regnare serenità nella tua casa e nel tuo cuore.Che possiamo fermarci un attimo,asco...
24/12/2025

In questi giorni di festa,
che possa regnare serenità nella tua casa e nel tuo cuore.

Che possiamo fermarci un attimo,
ascoltare il nostro tempo,
ritagliarne uno per gli altri
e uno per noi stessi.

Che possiamo portare luce dentro di noi,
per accogliere tutto il bello che deve arrivare
e tutto il bello che possiamo donare.

Buon Natale ✨
Con amore,
Laura

Ogni mattina indossiamo vestiti che profumano di pulito.Li tocchiamo con fiducia.Ma il pulito, a volte, non se ne va.Una...
19/12/2025

Ogni mattina indossiamo vestiti che profumano di pulito.
Li tocchiamo con fiducia.
Ma il pulito, a volte, non se ne va.

Una parte del lavaggio resta.
Invisibile. Silenziosa.
Si lega alle fibre e si riattiva con il calore della pelle.

Non si vede, ma si sente:
prurito, arrossamenti, una pelle più sensibile.
Un dialogo continuo tra corpo e tessuto
che non sempre è gentile.

E mentre crediamo di aver risciacquato tutto,
l’acqua porta via ciò che non vediamo
verso fiumi e mari.

La Terra non ha un secondo risciacquo.
Assorbe. Accumula. Ricorda.

Questa non è una storia di colpa.
È una storia di consapevolezza.

Perché il vero pulito
non lascia residui sulla pelle
né ferite nell’ambiente.

Il vero pulito
se ne va davvero.
E lascia spazio a ciò che respira.

Con amore,
Laura


vivereinarmonia

C’era una bambina che da piccola si raccontava una storia semplice:un giorno avrebbe costruito una vita serena, una fami...
17/12/2025

C’era una bambina che da piccola si raccontava una storia semplice:
un giorno avrebbe costruito una vita serena, una famiglia unita, un luogo dove tutto avrebbe trovato equilibrio.
Nel suo immaginario, bastava volerlo.
Bastava amare, impegnarsi, fare la cosa giusta.

Quando crebbe, iniziò a coltivare quel sogno come si coltiva un giardino:
piantando cura, offrendo tempo, mantenendo promesse.
Ma il tempo le mostrò una verità che da bambina non poteva sapere:
la vita non obbedisce ai progetti,
e i sentimenti non seguono i disegni perfetti che teniamo in testa.

Le stagioni cambiarono.
Ci furono momenti di sole, sì, ma anche piogge che stancano,
inverni lunghi, primavere fragili, estati brevi.
E non tutto fiorì.
Alcune cose si spezzarono, altre restarono indietro, altre ancora crebbero storte.

Fu lì che capì ciò che nessuno le aveva detto chiaramente:
non basta essere bravi, presenti, immersi.
Un giardino non vive se chi ci cammina dentro non lo fa con lo stesso rispetto.
Non cresce se gli impegni presi insieme non vengono onorati.
Non regge se uno resta e l’altro si appoggia soltanto.

Capì anche un’altra cosa, più adulta e più scomoda:
si può essere forti, autonomi, capaci di stare con se stessi —
ma quando si costruisce un progetto comune,
il “non sentirsi soli” non è un lusso: è una responsabilità reciproca.

Il rispetto non è una gentilezza.
È una scelta concreta.
È esserci davvero quando la stagione non è dalla tua parte.
È non pretendere che l’altro cresca come vuoi tu,
ma nemmeno permettere che il giardino diventi un peso sulle spalle di uno soltanto.

Alla fine, il giardino che nacque non fu quello immaginato da bambina.
Non era perfetto, non era lineare, non era sempre armonioso.
Era reale.
E nella realtà, ciò che tiene in piedi una vita non è il sogno iniziale,
ma il modo in cui ci si cammina accanto:
con rispetto, con responsabilità,
e con la fermezza di non abbandonare il terreno proprio quando diventa difficile.

Con amore,
Laura
stagionidellanima

✨ Grazie di cuore ✨In questi due giorni ho avuto il dono di incontrarvi: ieri in  , oggi pomeriggio al  Presentare il mi...
13/12/2025

✨ Grazie di cuore ✨

In questi due giorni ho avuto il dono di incontrarvi: ieri in , oggi pomeriggio al

Presentare il mio libro, «Sono tornata a me», è stato molto più di parlare di pagine e parole: è stato condividere un viaggio interiore, raccontare da dove nasce, cosa ha generato e quello che desidera donare a chi lo leggerà.

Per chi non ha potuto esserci ma desidera portare con sé questo cammino, il libro è disponibile su Amazon 👉 https://amzn.eu/d/5pxC1Tl

E se il cuore vi spinge a chiedere qualcosa, a condividere una curiosità o un pensiero, sarò felice di ascoltarvi e rispondere, perché ogni scambio arricchisce il percorso.

«Sono tornata a me» è un invito semplice e profondo:
una carezza all’anima, un promemoria che vivere con buone intenzioni e stare bene con se stessi è più facile di quanto sembri.
#

Con amore,
Laura 💛

CuraDiSé RitornoASé Libro Spiritualità Gratitudine AmorePerSeStessI

Grazie di cuore .rotondi per avermi aiutato e supportato alla pubblicazione del libro🙏♥️

10/12/2025

Ci sono eventi che non “si fanno”: si sentono.

In questo incontro abbiamo davvero messo la persona al centro.
Lo si è visto nei piccoli gesti: quando abbiamo invitato tutti a osservare cosa portiamo nelle nostre case, a scegliere con consapevolezza ciò che ci circonda, a prenderci cura non solo di noi stesse, ma dell’ambiente in cui viviamo.

Ogni professionista ha portato il proprio sapere con generosità, senza trattenere nulla.
In un momento storico in cui spesso ognuno pensa al proprio pezzo, qui è successo il contrario:
ognuno ha messo la propria competenza a servizio del gruppo.

Forse è questo che ha reso speciale l’atmosfera.
Forse è questo che oggi fa davvero la differenza.

Sono profondamente grata di far parte di un team che non vuole impressionare, ma contribuire.
Che non corre, ma crea spazio.
Che non insegna dall’alto, ma accompagna.

È stato un incontro che ha toccato la testa, il cuore e la casa.
E che porterò con me nel mio lavoro e nella mia casa.

Grazie di cuore e 🙏❤️

Indirizzo

Via Monte Cimone 37
Castiglione Olona
21043

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