
10/10/2025
La salute mentale conta quanto quella fisica 🧠
Parlarne non è un segno di fragilità, ma un atto di consapevolezza e coraggio.
Troppo spesso viene ignorata o sottovalutata, ma fa parte del nostro equilibrio quotidiano: influisce su come pensiamo, reagiamo, viviamo.
Oggi è l’occasione per ricordare quanto sia importante ascoltarsi, dare valore alle proprie emozioni e prendersi cura di ciò che non si vede… ma si sente.