Naturhouse Castrovillari - Federica Tassinari

Naturhouse Castrovillari - Federica Tassinari Il luogo ideale dove puoi raggiungere il tuo "PesoBenessere" e restare in forma in modo naturale, semplice ed economico!

Ottobre ha un sapore speciale… quello della zucca!Insieme a Federica e Andrea di Fresh Fruits abbiamo preparato tante id...
03/10/2025

Ottobre ha un sapore speciale… quello della zucca!
Insieme a Federica e Andrea di Fresh Fruits abbiamo preparato tante idee golose e sane per portarla a tavola in modi sempre diversi.

Dal comfort food per eccellenza come il risotto cremoso alla zucca, alla delicatezza della vellutata con zenzero, perfetta nelle sere fresche. Per gli amanti degli snack c’è la versione croccante con le chips di zucca, mentre chi cerca sapori originali può provare l’hummus di zucca e ceci. E per chiudere in dolcezza… i muffin di zucca e cannella, soffici e profumati.

Un ingrediente semplice che sa trasformarsi in mille ricette diverse, sempre con il tocco creativo e genuino di Federica e Andrea.

💚 Quale proveresti per primo?

👉 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐨𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐀 🥳
👩 NaturHouse di Federica Tassinari
📍 Corso Luigi Saraceni, 60 - Castrovillari
📞 Info in DM o Chiama 3495922047 - 09811903617 anche WhatsApp

Ottobre a tavola 🍂Con l’arrivo dell’autunno, cambiano i colori nei piatti e la natura ci regala frutta e verdura ricche ...
01/10/2025

Ottobre a tavola 🍂
Con l’arrivo dell’autunno, cambiano i colori nei piatti e la natura ci regala frutta e verdura ricche di nutrienti perfetti per affrontare i primi freddi.

In questo mese troviamo alimenti preziosi come la zucca, le mele croccanti, le pere dolci e succose, l’uva carica di energia naturale. Tra le verdure invece dominano i broccoli, i cavolfiori, i finocchi e le biete, ideali per depurare e sostenere il nostro organismo.

Sono ingredienti che ci aiutano a rinforzare le difese immunitarie, a fare il pieno di fibre e vitamine e a mantenere il benessere anche nei periodi più freschi. L’autunno è il momento perfetto per sperimentare ricette calde e leggere, che coccolano senza appesantire.

💚 Tu quale frutto o verdura di ottobre ami di più?

👉 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐨𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐀 🥳
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Ottobre porta con sé il bisogno di rinnovarsi e di alleggerirsi. È il mese perfetto per prendersi cura di sé e ripartire...
29/09/2025

Ottobre porta con sé il bisogno di rinnovarsi e di alleggerirsi. È il mese perfetto per prendersi cura di sé e ripartire con più energia.

Il Pack Detox NaturHouse con estratto di ca****fo è il nostro alleato del mese: aiuta a depurare il corpo, sostiene il fegato e favorisce una digestione più leggera. Giorno dopo giorno regala quella sensazione di benessere che ci fa sentire più liberi, meno gonfi e pronti ad affrontare con slancio la nuova stagione.

Ogni percorso è unico, per questo la consulenza con la nutrizionista è fondamentale: insieme sceglierete come integrare al meglio il Pack Detox nel tuo stile di vita.

💚 Inizia oggi il tuo cammino verso un benessere più naturale. Ti aspettiamo in centro.

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****fo

A volte ci dimentichiamo che la persona più importante da cui iniziare… siamo noi.Quando metti gli altri sempre al primo...
20/09/2025

A volte ci dimentichiamo che la persona più importante da cui iniziare… siamo noi.
Quando metti gli altri sempre al primo posto, ti spegni.
Quando scegli di dedicarti tempo, attenzione e cura… rifiorisci. ✨

Con il Metodo NaturHouse puoi rimettere la tua salute e il tuo benessere al centro:
✅ Consulenza gratuita con la nutrizionista
✅ Percorso alimentare personalizzato
✅ Prodotti naturali di supporto

👉 Inizia oggi a fare di te la tua priorità.

📍 NaturHouse di Federica Tassinari – Corso Luigi Saraceni, 60 Castrovillari
📞 Prenota ora al 3495922047 – 09811903617 (anche WhatsApp)

Scrivimi in DM la parola METABOLISMO e inizia oggi il tuo percorso 💚Settembre è il mese perfetto per riaccendere il meta...
16/09/2025

Scrivimi in DM la parola METABOLISMO e inizia oggi il tuo percorso 💚

Settembre è il mese perfetto per riaccendere il metabolismo e tornare in forma senza diete drastiche.
Ti basta seguire 4 semplici abitudini quotidiane: idratazione 💧, proteine 🍳, fibre 🥦 e sonno 😴.

👉 Nel carosello trovi la guida pratica step by step.
Vuoi la checklist completa + una visita gratuita?

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Slimbel Hepavitalium Buste è un integratore alimentare ideale come complemento durante una dieta dimagrante per il contr...
05/09/2025

Slimbel Hepavitalium Buste è un integratore alimentare ideale come complemento durante una dieta dimagrante per il controllo del peso, grazie al suo contenuto di ca****fo, che aiuta a depurare e detossificare l'organismo dagli eccessi commessi e dall'accumulo di sostanze tossiche a livello epatico.

Composta da:
🥬 Ca****fo si distingue per la sua azione drenante, epatoprotettrice e disintossicante grazie al suo contenuto di cinarina, responsabile della depurazione del fegato da sostanze tossiche, e del miglioramento del metabolismo dei grassi attraverso la produzione di bile.
🎍 Erba luigia è una delle piante più utilizzate per le sue proprietà benefiche per la digestione: rilassante della parete dello stomaco, combatte l'infiammazione addominale e previene l'accumulo di gas nell'intestino.
☘ Rosmarino è una pianta che stimola la produzione di bile, aiuta nella digestione e limita i problemi al fegato. Grande potere antiossidante.
🌿 Camomilla ha proprietà disintossicanti, poiché favorisce l'eliminazione delle tossine accumulate e fornisce un effetto depurativo, digestivo e rilassante.
👉 Il complesso vitaminico B aiuta a migliorare il tono muscolare, aumenta l’energia e interviene positivamente sul funzionamento del sistema nervoso. Se assunto nel giusto dosaggio aiuta il metabolismo, oltre a migliorare le funzionalità cellulari e l'umore.
👉 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐨𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐀 🥳
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Settembre non è ricominciare da zero.È ricominciare meglio, con più energia e con nuove abitudini.Le vacanze ti hanno la...
03/09/2025

Settembre non è ricominciare da zero.
È ricominciare meglio, con più energia e con nuove abitudini.

Le vacanze ti hanno lasciato qualche chilo in più o solo tanta voglia di rimetterti in forma?
Noi ti accompagniamo passo dopo passo:
🌿 visita nutrizionale gratuita
🌿 programma personalizzato
🌿 supporto costante

Il momento giusto per iniziare? 👉 È OGGI.
Prenota ora la tua consulenza gratuita e inizia a costruire il tuo benessere.

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Settembre è il mese del rientro e l’occasione ideale per ripartire con la giusta alimentazione.La frutta e la verdura di...
01/09/2025

Settembre è il mese del rientro e l’occasione ideale per ripartire con la giusta alimentazione.
La frutta e la verdura di stagione aiutano a depurare, ritrovare energia e alleggerire il corpo dopo l’estate.

Verdure: zucchine, melanzane, peperoni, fagiolini, zucca, finocchi.
Frutta: uva, fichi, pere, mele, prugne, susine.

Mangiare di stagione significa più nutrienti, più gusto e più equilibrio.

Vuoi scoprire come inserirli in un percorso personalizzato di dimagrimento e benessere? Prenota la tua consulenza gratuita.

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Come stanno andando i tuoi obiettivi di salute? 💪 Manca poco! 🌿 Tra 6 giorni riapriamo le porte di NaturHouse e non vedi...
22/08/2025

Come stanno andando i tuoi obiettivi di salute? 💪
Manca poco! 🌿
Tra 6 giorni riapriamo le porte di NaturHouse e non vediamo l'ora di rivedervi! Preparatevi a riprendere il vostro percorso di benessere con noi. Segnate la data e passate a trovarci!

Condividi i tuoi progressi con l'hashtag e celebreremo insieme!

🎉 Ogni passo avanti conta, non vediamo l'ora di vedere i vostri risultati!

👉 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐨𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓𝐀 🥳
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☀ Dal 11 al 29 agosto il centro sarà chiuso per ferie! 👉 In molti in questi giorno mi stanno chiedendo “Dott.ssa come fa...
09/08/2025

☀ Dal 11 al 29 agosto il centro sarà chiuso per ferie!

👉 In molti in questi giorno mi stanno chiedendo “Dott.ssa come farò questi giorni senza di te?? Dammi qualche consiglio per le vacanze!! “
In realtà, non ci sono consigli per le vacanze tanto diversi da quelli del resto dell’anno.
📌 Godetevi questo periodo senza pensare troppo alla dieta, al tempo stesso però non dimenticate tutto quello che avete imparato, le abitudini che avete fatto vostre, mettete in pratica i consigli ricevuti fino ad ora e non mollate nell’ottica di riprendere tutto a settembre.
➡ Inoltre, non affidatevi a diete drastiche per perdere chili in pochi giorni con l’obiettivo di mettervi in forma per le vacanze. 𝐋’𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐬𝐢 𝐫𝐚𝐠𝐠𝐢𝐮𝐧𝐠𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐨𝐫𝐬𝐢 𝐚𝐝𝐚𝐭𝐭𝐢. 𝐀𝐧𝐧𝐢 𝐞 𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐢𝐧𝐢 𝐬𝐚𝐧𝐞.

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❞ 𝑴𝒊 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒔𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆 𝒎𝒐𝒍𝒕𝒐 𝒈𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂 ❞Questa frase è all'ordine del giorno in queste giornate così tremendamente calde 🔥🫠🥵Ecco...
06/08/2025

❞ 𝑴𝒊 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒔𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆 𝒎𝒐𝒍𝒕𝒐 𝒈𝒐𝒏𝒇𝒊𝒂 ❞

Questa frase è all'ordine del giorno in queste giornate così tremendamente calde 🔥🫠🥵

Ecco perché vi propongo un potente 𝙆𝙞𝙩 𝙨𝙜𝙤𝙣𝙛𝙞𝙖𝙣𝙩𝙚 effetto 𝙫𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙥𝙞𝙖𝙩𝙩𝙤
molto depurativo, aiuta la digestione, carminativo, drenante e brucia grassi e anticellulite!!!
Chi conosce già i nostri prodotti sa che questa combo è davvero fantastica !!!
Un Kit di 2 settimane e se prenoti anche la tua consulenza gratuita avrai inoltre il Piano Alimentare e la Bioimpedenza !!!

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Agosto è il mese dei colori nel piatto!L’estate ci regala frutta e verdura ricchissime di gusto, vitamine e freschezza… ...
01/08/2025

Agosto è il mese dei colori nel piatto!
L’estate ci regala frutta e verdura ricchissime di gusto, vitamine e freschezza… perfette per ricaricare energie e idratarci con leggerezza.

🍉 Frutta di stagione
Anguria, melone, pesche, albicocche, fichi, prugne, uva, pere e frutti di bosco. Dolci, succose e perfette come spuntino sano o per arricchire una colazione equilibrata.

🥒 Verdura di stagione
Pomodori, zucchine, melanzane, peperoni, cetrioli, fagiolini, rucola e insalate fresche. Colorate e leggere, ideali per insalate, grigliate e contorni leggeri.

🌿 Tip NaturHouse
Scegli sempre prodotti freschi e locali: oltre al sapore più intenso, mantengono al meglio vitamine e minerali.

👉 Prenota ora la tua consulenza gratuita e scopri come integrare frutta e verdura di stagione nel tuo programma personalizzato.

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📍 Corso Luigi Saraceni, 60 - Castrovillari
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Indirizzo

Corso Luigi Saraceni, 60
Castrovillari
87012

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 12:30
16:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
16:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 12:30
16:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 17:00

Sito Web

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