Dott.ssa Rita Caruso - Psicologo Psicoterapeuta Catania

13/08/2025

📢 Il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi informa che, a seguito della pubblicazione in Gazzetta Ufficiale del decreto interministeriale Salute–MEF e della successiva comunicazione dell’INPS, d’intesa con il Ministero della Salute, le domande per il Bonus Psicologo 2025 potranno essere presentate dal 15 settembre al 14 novembre 2025.

Il contributo è destinato ai cittadini con ISEE in corso di validità non superiore ai 50.000 euro e sostiene le spese per sessioni di psicoterapia, riconoscendo fino a 50 euro per seduta, per un massimo di 1.500 euro per beneficiario.

Il bonus, che può essere utilizzato una sola volta, è valido presso psicologi psicoterapeuti privati regolarmente iscritti all’Albo degli Psicologi e presenti nell’elenco dei professionisti che hanno aderito all’iniziativa comunicandolo al CNOP.

La domanda può essere presentata annualmente, online sul portale www.inps.it, dove sono disponibili tutte le informazioni su requisiti, modalità e importi.

31/12/2024

Giano, il dio romano dei nuovi inizi, è spesso raffigurato con due volti, uno rivolto al futuro e uno al passato, simboleggiando la sua capacità di guardare contemporaneamente a entrambi.
Questo periodo dell'anno ci offre l'opportunità preziosa di bilanciare la nostra vita: imparare dalle esperienze passate, senza rimanere intrappolati nei rimpianti, e pianificare con fiducia il futuro, senza temerne le incognite.
Che possiamo trovare forza nelle lezioni del passato e speranza nelle promesse del futuro.
Buon Nuovo Anno a tutti noi!

11/11/2024

10/10/2024

Giornata Mondiale della Salute Mentale ✨🌍
La Giornata Mondiale della Salute Mentale è un'occasione per ricordarci che prendersi cura del proprio benessere psicologico è fondamentale per vivere una vita piena e soddisfacente.
Ecco gli obiettivi di questa giornata:
✅ Aumentare la consapevolezza sui problemi di salute mentale. ✅ Mobilitare gli sforzi a sostegno di chi ne ha bisogno. ✅ Combattere lo stigma e le discriminazioni. ✅ Coinvolgere le istituzioni nella promozione della salute mentale.
La salute mentale è un diritto di tutti!

31/12/2022

Vi auguro un mondo di possibilità e di incontri nutrienti, di trasformazioni e apprendimenti. Vi auguro di raggiungere i vostri obiettivi ma non di rimanerne schiavi. Vi auguro momenti da assaporare e forza per resistere ai momenti difficili.
Vi auguro uno sguardo che vada oltre il pregiudizio e la superficialità, uno sguardo attento all'Altro che inizia con un sincero "Come stai?".
Buon 2023 a tutti!

25/11/2022

Ai colleghi psicoterapeuti.
Vi aspettiamo per il nostro incontro di
Intervisione.
Scriveteci per dare conferma

30/08/2022

"Il QI medio della popolaz. mondiale, che dal dopoguerra agli anni '90 era aumentato, nell'ultimo ventennio è invece in diminuzione...

È l’inversione dell’effetto Flynn.
Una delle cause potrebbe essere l'impoverimento del linguaggio.
Diversi studi dimostrano infatti la diminuzione della conoscenza lessicale e l'impoverimento della lingua.

La graduale scomparsa dei tempi verbali dà luogo a un pensiero quasi sempre al presente: incapace di proiezioni nel tempo.

La semplificazione dei tutorial, la scomparsa delle maiuscole e della punteggiatura sono esempi di “colpi mortali” alla precisione e alla varietà dell'espressione.

Meno parole e meno verbi coniugati implicano meno capacità di esprimere le emozioni/elaborare un pensiero.
Gli studi hanno dimostrato come parte della violenza derivi direttamente dall'incapacità di descrivere le proprie emozioni attraverso le parole.

Senza parole, non c’è ragionamento.

Si sa che i regimi totalitari hanno sempre ostacolato il pensiero, attraverso una riduzione del numero e del senso delle parole.
Se non esistono pensieri, non esistono pensieri critici.

Facciamo parlare, leggere e scrivere i nostri figli, i nostri studenti. Anche se sembra complicato. Soprattutto se è complicato.
Perché in questo sforzo c'è la libertà.”

- Christophe Clavé

24/08/2022

24/08/2022

"Possibile che certi rapporti scompaiano, Lloyd?"
"Non scompaiono, sir. Evaporano"
"E che differenza c'è?"
"Quella tra l'oceano e una pozzanghera, sir"
"Questione di grandezze, Lloyd?"
"Direi più di profondità, sir"

[Di Lloyd, sir e di Una Nuova Vita con Lloyd, in tutte le librerie]
Foto fatta a Livorno.

11/08/2022

"Il fischio dei merli ha questo di speciale: è identico a un fischio umano, di qualcuno che non sia particolarmente abile a fischiare, ma che si trovi ad avere un buon motivo per fischiare, una volta tanto e per una volta sola, senza intenzione di continuare, e lo faccia con un tono deciso ma modesto e affabile, tale da assicurarsi la benevolenza di chi l’ascolta.
Dopo un po' il fischio è ripetuto – dallo stesso merlo o dal suo coniuge – ma sempre come fosse la prima volta che gli viene in mente di fischiare; se è un dialogo, ogni battuta arriva dopo una lunga riflessione. Ma è un dialogo, oppure ogni merlo fischia per sè e non per l’altro? E, in un caso o nell’altro, si tratta di domande e risposte (all’altro o a se stesso) o di confermare qualcosa che è sempre la stessa cosa (la propria presenza, l’appartenenza alla specie, al sesso, al territorio)? Forse il valore di quell’unica parola sta nell’essere ripetuta da un altro becco fischiante, nel non essere dimenticata durante l’intervallo di silenzio.
Oppure tutto il dialogo consiste nel dire all’altro “io sto qui”, e la lunghezza delle pause aggiunge alla frase il significato di un “ancora”, come a dire: “io sto ancora qui, sono sempre io”. E se fosse nella pausa e non nel fischio il significato del messaggio? Se fosse nel silenzio che i merli si parlano? (Il fischio sarebbe in questo caso solo un segno di punteggiatura, una formula come “passo e chiudo”). Un silenzio, in apparenza uguale a un altro silenzio, potrebbe esprimere cento intenzioni diverse; anche un fischio, d’altronde; parlarsi tacendo, o fischiando, è sempre possibile; il problema è capirsi [...]."

Italo Calvino, libro Palomar.