Dott.ssa Monica Mattia Russo - Psicologa

Dott.ssa Monica Mattia Russo - Psicologa Psicologa/Psicoterapeuta, specializzata in infanzia. Iscritta all’albo OPRS.

07/05/2025

In occasione della Giornata della Salute Mentale Materna, l'Ordine degli Psicologi della Regione Siciliana intende richiamare l’attenzione sull’importanza di riconoscere, prevenire e trattare il disagio psicologico che può insorgere durante la gravidanza e nel periodo perinatale.
Occorre promuovere una cultura della salute mentale che riconosca la pluralità dei vissuti legati alla maternità, un’esperienza profonda e trasformativa, ma spesso idealizzata.
Dietro al sorriso di una madre, possono celarsi emozioni complesse: ansia, tristezza, senso di inadeguatezza, solitudine. Disturbi come la depressione post-partum, l’ansia perinatale e le difficoltà di adattamento alla genitorialità rappresentano condizioni ad alta prevalenza, spesso sottodiagnosticate o ancor peggio taciute, con conseguenze significative sul benessere della madre, del bambino e del nucleo familiare.
Chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma di forza.
È tempo di abbattere lo stigma, riconoscere il carico invisibile che molte madri portano e garantire un accesso equo al supporto psicologico in ogni fase della maternità auspicando un approccio integrato tra servizi sanitari, sociali e psicologici.
L'idealizzazione della maternità e lo stereotipo della “madre perfetta” spesso impediscono un ascolto autentico del vissuto materno, contribuendo a silenziare il disagio e ad alimentare il senso di colpa.
È fondamentale che partner, familiari, operatori sanitari e la società tutta imparino ad ascoltare le donne, senza giudizio, senza minimizzare la loro sofferenza, riconoscendo il diritto di ogni madre a essere accolta nella propria vulnerabilità.
Lo psicologo può offrire uno spazio di contenimento, prevenzione e supporto qualificato svolgendo un ruolo cruciale nella presa in carico e nel sostegno per la tutela della salute della madre, dell’intero sistema familiare e per la prevenzione del rischio evolutivo nei figli.

Una società che tutela la salute mentale delle madri è una società che investe nel proprio futuro.

12/03/2025
20/11/2024

🌟 20 novembre - Giornata Internazionale dei Diritti dell'Infanzia e dell'Adolescenza 🌟

Ogni bambino ha diritto a crescere in un ambiente che promuova il suo benessere e la sua felicità, anche nei momenti più difficili. Questo include il diritto al gioco, fondamentale per esprimersi, sognare e affrontare con serenità anche le sfide più grandi.

🎨💙 Presso i reparti pediatrici di Catania, i volontari di ABIO Catania sono sempre al fianco dei piccoli pazienti, portando momenti di spensieratezza, giochi e sorrisi. Con il nostro impegno quotidiano, trasformiamo le stanze d'ospedale in luoghi più accoglienti e colorati, dove i bambini possano continuare a essere bambini.

La loro felicità è il nostro obiettivo, e il loro diritto al gioco è una promessa che vogliamo mantenere ogni giorno. 🌈✨

Unisciti a noi nel celebrare questa giornata e nel promuovere i diritti dei più piccoli. 💙

Il 20 novembre di ogni anno l’UNICEF celebra il World Children’s Day, una giornata di azione globale, fatta dai bambini ...
20/11/2024

Il 20 novembre di ogni anno l’UNICEF celebra il World Children’s Day, una giornata di azione globale, fatta dai bambini per i bambini, per diffondere consapevolezza sui diritti dell’infanzia e dell’adolescenza. Questa data non è casuale: il 20 novembre 1989, l’Assemblea Generale delle Nazioni Unite ha adottato la Convenzione sui diritti dell’infanzia e dell’adolescenza, il trattato sui diritti umani più ratificato al mondo, con ben 196 Paesi firmatari.
🪁🌈

Ondepsy_ 🎶
Dott.ssa Monica Mattia Russo Psicologa-Psicoterapeuta
🧠🌻

13/11/2024

DCA

Dei tuoi pensieri ossessivi
Dei tuoi numeri
Delle tue catene
Dei tuoi messaggi continui
Di ogni piccolo gesto dovuto a te
Di ogni respiro accompagnato da te
Di ogni effetto che fai
Delle lame che infilzi nel cuore
Delle lame che lasci
Di te che uccidi

Con ogni mezzo che hai
Con ogni sensazione che lasci
Con ogni senso di vergogna
Con quella sensazione di colpa continua
Con quel dolore profondo
Con quel dolore incomprensibile agli altri
Con l’aiuto dell’indifferenza
Con il perfezionismo malato
Con il tutto o niente
Con te, c’e morte.

A te che invadi l’anima
A te che ti insinui come un virus
A te che non lasci neanche un solo respiro di serenità quando sei presente
Ad ogni caloria che trasformi in ossessione
Alle mille voci a cui dai vita
Ad ogni sguardo, proprio o altrui, che penetra nel profondo quando ci sei tu
Allora, adesso e sempre porterai dolore e basta
Acconsenti a punire tramite ciò che dovrebbe solo nutrire
A te, malattia incompresa, ignorata, disturbante, che uccidi.

💜

Queste righe per ricordare a tutti che di Disturbi del Comportamento Alimentare si muore, non sono frutto della fantasia della persona per attirare l’attenzione. Si muore. Quindi è bene rivolgere l’attenzione a questa malattia.
Una malattia, fisica o mentale che sia, ha sempre valore in quanto tale, e nessuno può giudicarne il suddetto valore.
💜

Dott.ssa Monica Mattia Russo Psicologa- Psicoterapeuta
Ondepsy_ 🧠 🎵

Ricordatevi di sognare… sempre 💕Buona domenica ☀️ Ondepsy_ 🧠 Dott.ssa Monica Mattia Russo Psicologa - Psicoterapeuta 🌈
27/10/2024

Ricordatevi di sognare… sempre 💕

Buona domenica ☀️

Ondepsy_ 🧠
Dott.ssa Monica Mattia Russo Psicologa - Psicoterapeuta
🌈

“Vai dallo psicologo? Sei pazzo!!!”Non siamo tutti un po’ pazzi in fondo? Se provassimo a cambiare la prospettiva comune...
19/09/2024

“Vai dallo psicologo? Sei pazzo!!!”
Non siamo tutti un po’ pazzi in fondo?
Se provassimo a cambiare la prospettiva comune riguardo la terapia psicologica?
Scegliere di farsi seguire da uno psicologo significa scegliere sé stessi, scegliere di trovare del tempo per i propri bisogni.

🌻

Se lo vorrete davvero la terapia potrà essere luogo di occasione, crescita, evoluzione, e sopratutto di possibilità.
Sarà uno spazio esclusivamente dedicato a te e i tuoi bisogni, privo di qualunque giudizio o pregiudizio, in cui faremo un percorso insieme per i tuoi obiettivi personali, osservando il tuo mondo e le tue relazioni con nuovi occhi.
🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘

Per informazioni riguardo la possibilità di una prima consulenza psicologica contattatemi nella mia pagina Facebook o Instagram (ONDEPSY_) o tramite la mia email: docmonicarusso.psy@gmail.com
Mi trovi anche su Miodottore se vuoi prenotare online la tua consulenza.

Scegli di dar voce al tuo mondo, scegli te stesso.

Dott.ssa Monica Mattia Russo Psicologa-Psicoterapeuta
Ondepsy_ 🎶🧠

“Vai dallo psicologo? Sei pazzo!!!”Non siamo tutti un po’ pazzi in fondo? Se provassimo a cambiare la prospettiva comune...
19/09/2024

“Vai dallo psicologo? Sei pazzo!!!”
Non siamo tutti un po’ pazzi in fondo?
Se provassimo a cambiare la prospettiva comune riguardo la terapia psicologica?
Scegliere di farsi seguire da uno psicologo significa scegliere sé stessi, scegliere di trovare del tempo per i propri bisogni.

🌻

Se lo vorrete davvero la terapia potrà essere luogo di occasione, crescita, evoluzione, e sopratutto di possibilità.
Sarà uno spazio esclusivamente dedicato a te e i tuoi bisogni, privo di qualunque giudizio o pregiudizio, in cui faremo un percorso insieme per i tuoi obiettivi personali, osservando il tuo mondo e le tue relazioni con nuovi occhi.
🌒🌓🌔🌕🌖🌗🌘

Per informazioni riguardo la possibilità di una prima consulenza psicologica contattatemi nella mia pagina Facebook o Instagram (ONDEPSY_) o tramite la mia email: docmonicarusso.psy@gmail.com
Mi trovi anche su Miodottore se vuoi prenotare online la tua consulenza.

Scegli di dar voce al tuo mondo, scegli te stesso.

Dott.ssa Monica Mattia Russo Psicologa-Psicoterapeuta
Ondepsy_ 🎶🧠

🌻 Ciao a tutti voi! Mi presento ✌🏻Psicologa iscritta all’albo della regione Sicilia, Psicoterapeuta Analitico-transazion...
05/09/2024

🌻 Ciao a tutti voi!

Mi presento ✌🏻
Psicologa iscritta all’albo della regione Sicilia, Psicoterapeuta Analitico-transazionale, esperta in età evolutiva, facilitatore in mindfulness, mi occupo di sostegno psicologico e psicoterapia rivolti ad ogni fascia d’età…

… non solo adulti, ma anche bambini e adolescenti!…

🪴
…con l’intento di trasmettere la mia passione per il mio lavoro e la psicologia!

🧠
Ecco a voi i miei contatti principali, in alternativa scrivetemi in direct! 💬

Grazie per aver dedicato qualche minuto alla lettura del mio post 🌸

Dott.ssa Monica Mattia Russo - Psicologa, Psicoterapeuta

Ondepsy_
🌻

Buona notte 🌙
28/06/2024

Buona notte 🌙

14/06/2024

Le dipendenze tecnologiche o digitali sono dipendenze comportamentali.

❓Perché sono pericolose?
Perché possono contribuire a problemi neurologici, psicologici e sociali. Per esempio, possono:
➡️influire negativamente sulla carriera o l'istruzione (si preferisce l'uso digitale anziché concentrarsi sul lavoro o sugli studi);
➡️portare alla procrastinazione e all'evitamento del lavoro;
➡️danneggiare le relazioni (si perde interesse nella socializzazione a favore dei dispositivi digitali);
➡️aggravare disturbi preesistenti come ansia, depressione e ADHD;
➡️portare a sintomi come irrequietezza, irritabilità e impulsività.
➡️influenzare negativamente la salute fisica, causando mal di testa, variazioni di peso, mal di schiena, sindrome del tunnel carpale, disturbi del sonno.

❓Come si riconosce una dipendenza da tecnologia?
➡️Difficoltà a controllare o a smettere di usare dispositivi digitali.
➡️Preoccupazione e pensieri costanti riguardanti l'uso della tecnologia.
➡️Uso compulsivo dei dispositivi digitali o desiderio persistente di usarli.
➡️Negligenza di responsabilità importanti come il lavoro, lo studio o le relazioni a causa dell'uso della tecnologia.
➡️Persistenza nell'uso dei dispositivi digitali nonostante le conseguenze negative.
➡️Perdita di interesse per attività sociali e ricreative a favore della tecnologia.
➡️Uso di dispositivi digitali in situazioni pericolose, come durante la guida o attraversando la strada.
➡️Esperienza di sintomi come ansia, depressione, stress o irritabilità correlati all'uso della tecnologia.
➡️Uso dei dispositivi digitali per ottenere piacere o gratificazione.
➡️Si nasconde l'uso della tecnologia agli altri per evitare sensi di colpa o vergogna.
➡️Uso dei dispositivi digitali per periodi più lunghi del previsto o in modo più frequente nel tempo.

📌Le dipendenze digitali più comuni
➖Dipendenza dai videogiochi
➖Gioco d'azzardo online
➖Dipendenza dai social media
➖Dipendenza dalla pornografia online
➖Dipendenza da Shopping online
➖Dipendenza dal lavoro digitale
➖Uso problematico dello smartphone

👉Per saperne di più, leggi l’articolo su State of Mind https://www.stateofmind.it/2024/05/dipendenze-tecnologiche/

psy
03/04/2024

psy

Indirizzo

Catania

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Monica Mattia Russo - Psicologa pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Dott.ssa Monica Mattia Russo - Psicologa:

Condividi

Digitare