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Medical & Beauty - Dott.ssa Nenzi Bruno

Casa
Italia
Catania
Medical & Beauty - Dott.ssa Nenzi Bruno

Medicina ESTETICA.Master e coaching in dietetica e Nutrizione Certificazione Universitaria INTERNAZI

30/07/2025

☀️ Buongiorno Fit Lovers! ☀️

Oggi mi coccolo con una colazione sana, gustosa e super nutriente:

🥕 Torta di Carote fatta con farina di mandorle, olio di cocco , yogurt magro e dolcificata con eritritolo
🥜 Topping di “Peanut-ella” proteica (b***o di arachidi, cacao magro e un tocco di eritritolo)
🥛 Un bicchiere di latte vegetale per la giusta porzione di grassi sani
☕️ E naturalmente un buon caffè per svegliare corpo e mente!

Questa combo bilanciata ti dà:
• 💪 Proteine per i muscoli
• 🌾 Grassi buoni per l’energia
• 🍽️ Carboidrati complessi a basso indice glicemico

Pronti ad affrontare la giornata con sprint? 🚀

23/07/2025

🔥 -6,1 kg in un mese, -4,5 cm di girovita, -10 mm di grasso addominale, -2,5 cm circonferenza fianchi… e siamo solo all’inizio!
Il percorso *MyBodyReshape* non è una semplice dieta, ma un vero programma personalizzato per rimodellare la tua silhouette in modo efficace e sostenibile 💪

✨ Risultati concreti.
✨ Supporto costante.
✨ Metodo scientifico.

💚 Nelle mie consulenze metto al centro te e il tuo benessere. Il protocollo MyBodyReshape combina tecnologie all’avanguardia e consulenze personalizzate per farti raggiungere i tuoi obiettivi in modo sicuro e naturale.

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22/07/2025

Per il mio compleanno ho ricevuto in regalo un libro : “A volte i segreti” di Giorgia Colombrita — un thriller psicologico che ti cattura sin dalle prime righe.
Oggi ho avuto il piacere di incontrare l’autrice: una persona affabile, raffinata e appassionata.
Se cercate una storia carica di suspance, colpi di scena ed emozione, questo libro fa per voi!
Fatevi coinvolgere✨

22/07/2025

🌟 Grazie di cuore, Elisabetta!

Le tue parole mi riempiono di gioia e mi danno la carica per continuare a dare il massimo, ogni giorno, al servizio del vostro benessere.

Seguirti nel tuo percorso di dimagrimento, vederti ottenere risultati concreti e sentirti finalmente supportata è la mia più grande soddisfazione 💚

Ogni paziente è unico, ogni traguardo raggiunto è una vittoria condivisa.

💬” Professionalità,umanità e risultati concreti “ : è questo lo spirito che anima il mio lavoro!!

📍Se anche tu vuoi intraprendere un percorso personalizzato con il giusto supporto professionale e umano… io ci sono!

👩🏼‍⚕️Medical and Beauty- Dott.ssa Nenzi Bruno
Specialista in dietologia - Medicina Metabolomica - Medicina e Terapia estetica
📲 3205781306

22/07/2025

⏳In attesa della prossima paziente…
Un momento di calma nello studio che amo, dove ogni giorno accompagno tante persone nel loro percorso di benessere e bellezza 💚

Ogni visita è un’occasione per ascoltare, guidare e costruire insieme risultati concreti e duraturi.

💫 Ti aspetto, quando vuoi, per iniziare insieme il tuo viaggio verso il benessere e la bellezza.

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📍Medical and Beauty-Dott.ssa Nenzi Bruno

22/07/2025

*Buongiorno con energia e gusto 🌱🍫*

La colazione di oggi è 100% vegan, proteica e super golosa:
🍰 Torta cacao, arachidi e cocco
+
🥄 Topping cremoso di peanut-ella fatta in casa!

Sana, nutriente e senza sensi di colpa!
Perfetta per iniziare la giornata con la giusta carica 💪🏻✨

👉 Vuoi idee personalizzate per colazioni bilanciate e gustose?

Vi va di provarla? Fatemi sapere nei commenti come personalizzereste la vostra colazione! 👇
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21/07/2025

*Crema spalmabile proteica, sana e golosa? 🍫✨ Ecco la mia ricetta light e 100% vegetale!*
Una vera coccola senza sensi di colpa, perfetta a colazione o come spuntino 💪🏻

✔️ Senza zuccheri raffinati
✔️ Con b***o di arachidi
✔️ Senza lattosio
✔️ Ricca di gusto e benessere

Vuoi altre ricette sane e bilanciate per restare in forma con piacere?
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19/07/2025

🥗 *Idea pranzo fresca, saziante e super nutriente!*
Oggi vi propongo una bowl completa e bilanciata per 2 persone:
✨Cereali e legumi, avocado, verdure croccanti, maionese vegana e scaglie di parmigiano!

Un mix perfetto di fibre, proteine e grassi buoni per sentirsi leggeri e in forma… con gusto! 💪🏻💚

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18/07/2025

🩷 “Ho conosciuto la dottoressa sui social…
…ero restia ai suoi trattamenti, ma oggi posso dire che ne è valsa la pena!”

✨ Le parole di Agata mi riempiono il cuore 💖
🙏 Grazie per la fiducia,
per aver creduto in me
e nel percorso che stiamo facendo insieme 🌿

💎 I risultati si vedono…
e siamo solo all’inizio!
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Ti guiderò passo dopo passo 💕

18/07/2025

🌞 Chi ha detto che in estate non si possono mangiare i legumi? 🌱

Dimentica le solite zuppe invernali! I legumi sono perfetti anche con il caldo: basta solo cambiare il modo in cui li prepariamo 💡

🍕 Pizze e focacce
🍰 Torte dolci e salate
🥗 Insalate fredde e minestre estive

Dal piatto unico all’antipasto, fino al dessert, i legumi sono veri alleati della tua salute: ricchi di proteine vegetali, fibre e con un altissimo potere saziante!

👉 Vuoi scoprire come integrarli nel tuo stile di vita estivo in modo sano e gustoso?

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📞3205781306
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