Nathascia Amato - Dietista

26/07/2025

🌞 Chiusura estiva dello studio 🌊
Dal 1 al 27 agosto lo studio resterà chiuso per una meritata pausa rigenerante.

✨ Se vuoi prenotare una visita per quando riapriamo, puoi farlo comodamente online tramite il portale Miodottore al link:
👉 https://www.miodottore.it/nathascia-amato/dietista-nutrizionista-tecnico-sanitario/catania

Ricarichiamo le energie per tornare con ancora più entusiasmo, idee e voglia di camminare insieme nei vostri percorsi 🌿

Buona estate a tutti! 💛

19/04/2025

31/12/2024

Ad maiora semper ✨

23/12/2024

🎄✨ **Auguri di cuore per un Natale di Rinascita!** ✨🎄

Il Natale è il momento perfetto per celebrare la rinascita: quella luce interiore che ci guida verso nuovi inizi, proprio come accade nei percorsi di cambiamento. Ogni piccolo passo verso il tuo benessere è un dono prezioso che fai a te stesso.

Che questo Natale porti gioia, serenità e la forza di continuare a prenderti cura di te, un giorno alla volta. 🌟

**Buone Feste!** 🎁❤️

14/07/2024

Fra qualche settimana anche noi ci fermiamo.
Per i nuovi appuntamenti si può usufruire del portale Miodottore:

👉https://www.miodottore.it/nathascia-amato/dietista-nutrizionista-tecnico-sanitario/catania

Buone ferie! 🏖

31/03/2024

Augurio che rivolgo a Te,
e anche a me,
perchè nel nostro cammino di Rinascita non ci fermino mai
la stanchezza,
la pigrizia,
la delusione...💚

👉 https://www.miodottore.it/nathascia-amato/dietista-nutrizionista-tecnico-sanitario/catania

31/12/2023

Quando il portale Miodottore mi ha inviato il resoconto del 2023 quasi non credevo a certi numeri 😱...ma la verità è che ognuna delle persone che ho incontrato non è mai stato un numero e lo dimostrano le mille manifestazioni di affetto che ricevo giornalmente ❤

Chi mi conosce sa che io non mi fermo mai: nel 2023 ho lavorato silenziosamente ad un progetto che nel 2024 vedrà la sua piena attuazione, un progetto che ha come obiettivo quello di migliorare il mio modo di essere la vostra dietista 👩‍⚕️💪

Lasciati trasportare anche tu dall'onda del cambiamento: non c'è cosa più bella al mondo che sperimentare e cercare sempre più e sempre meglio di vivere la VERA versione di noi.
Questo è l'augurio più profondo che posso farti!

Buon 2024! ✨💥

https://www.miodottore.it/nathascia-amato/dietista-nutrizionista-tecnico-sanitario/catania

24/12/2023

Auguri a tutti per un sereno Natale 🎄✨

PS: Non mi pensate troppo! 🙃

https://www.miodottore.it/nathascia-amato/dietista-nutrizionista-tecnico-sanitario/catania

14/11/2023

"Dedicato a te,
che non ti accontenti di restare a galla
e hai voglia di tracciare nuove rotte
in questo mare chiamato vita"

E' la dedica iniziale del libro che ho appena iniziato a leggere.
Ho pensato anche a te, a ciascuno di voi.

Iniziare una dieta dimagrante significa avere il desiderio di far emergere la parte migliore di noi, vivere una vita piena, senza compromessi.

Il mio augurio va a tutti coloro i quali stanno iniziando in queste settimane la loro navigazione, ma anche a coloro che insistono lungo il loro cammino, senza scoraggiarsi, senza mai perdere di vista il sogno! 🌠

E nell'incoraggiare voi, anche io traccerò nuove rotte nella mia vita 🥰

(Dedica tratta dal libro "Riscrivi le pagine della tua vita", De Simone-Sepe)

23/10/2023

Ringrazio il mio amico Rocco per questa bella riflessione che voglio condividere con te.

La vita non è una corsa verso l'obiettivo.
La vita è ogni passo che conduce all' obiettivo, e c'è una bella differenza.

Ogni singolo passo.

Segui il tuo tempo.

25/07/2023

E' giunto il momento di fermarsi un pò...

Per prenotare una visita a settembre utilizza il portale di Miodottore:

https://www.miodottore.it/nathascia-amato/dietista-nutrizionista-tecnico-sanitario/catania

Buona estate! 🏖

22/06/2023

Nel corso di questo inverno ho partecipato a questo corso bellissimo che mi ha fatto innamorare ancora di più della mia professione, semmai fosse possibile.

Seguire una persona dal punto di vista nutrizionale implica l'utilizzo di tanti strumenti: oltre a quelli più scontati come competenza e professionalità, ce ne sono altri altrettanto importanti basati sull'empatia, sulla fiducia, sull'ascolto.

La mia è una professione in cui è indispensabile GUARDARE OLTRE.
Oltre quello che sembra.
Oltre quello che vedi.
Oltre quello che senti.
Oltre quello che credono.
Oltre quello che ti vogliono fare credere.

Perché ogni corpo ha una sua storia e questa storia va ascoltata, mai giudicata, accolta con amore, perché solo l'amore è capace di trasformare il mondo.

Grazie a tutto il team di Soave sia il vento 🙏❤️