Fusion Pilates & Yoga

Fusion Pilates & Yoga Studio Pilates a Catania dal 2007. Entrate a far parte della nostra community.

Dite addio al mal di schiena, migliorate la postura e tonificate addome, gambe e braccia mentre riscoprite un nuovo equilibrio. Lo studio è diretto da Enzo Ventimiglia, insegnante certificato Polestar Pilates e Odaka Yoga, laureato in Scienze motorie ed esperto di yoga e meditazione. Al Pilates Fusion è possibile praticare percorsi di gruppo e individuali, con l'ausilio dei macchinari o a corpo libero, per il benessere della colonna vertebrale e un buon tono muscolare.

🎄 𝗨𝗻 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗮! 🎁Quest’anno vi diciamo GRAZIE in un modo speciale, con una t-shirt e...
16/12/2024

🎄 𝗨𝗻 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗮! 🎁

Quest’anno vi diciamo GRAZIE in un modo speciale, con una t-shirt esclusiva che celebra il senso di appartenenza alla nostra famiglia.

È un tuffo nel passato del nostro studio perché - chi c'era lo ricorderà bene - i colori sono gli stessi della prima edizione del 2008 che in tanti hanno amato: un’elegante scritta oro su sfondo nero per comunicare stile, energia ed esclusività come la nostra idea di movimento per il benessere.

La nostra scuola, fondata da Enzo Ventimiglia nel 2007, è da sempre un punto di riferimento a Catania per chi sceglie il Pilates e una disciplina da svolgere con consapevolezza e rispetto per mente e corpo. E voi, con il vostro impegno, ne siete parte fondamentale.

✨ Indossate la tshirt e partecipate alle lezioni anche sotto le feste: proprio quando lo stress di fine anno bussa alla porta è il momento ideale per coltivare insieme le buone abitudini e far crescere il nostro senso di community. Insieme, rendiamo il movimento un regalo per il corpo e per la mente.

🎁 A voi, che per noi siete speciali: la nostra gratitudine, il nostro orgoglio… e questa t-shirt che dice tutto.

Vi aspettiamo in studio! ❤️

Per la gioia di schiena, spalle e collo arriva lo 𝗦𝗽𝗶𝗻𝗲𝗳𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿 e sarà il protagonista dei nuovi corsi in partenza la pros...
08/11/2024

Per la gioia di schiena, spalle e collo arriva lo 𝗦𝗽𝗶𝗻𝗲𝗳𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿 e sarà il protagonista dei nuovi corsi in partenza la prossima settimana.

𝗦𝗮𝗶 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝘀𝗶 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮?

Lo Spinefitter è un attrezzo innovativo sviluppato da due famose terapiste tedesche, Katrin Zinke e Nina Metternich, per ridare fluidità alla schiena seguendo le forme della colonna vertebrale.

È composto da 28 palline colorate, affiancate su due file e collegate tra loro per formare un unico attrezzo. La forma assomiglia alla nostra colonna vertebrale, per stimolare al meglio la muscolatura che corre lungo le vertebre.

Grazie al suo design unico lo Spinefitter:

- crea spazio e lunghezza nella colonna
- regala immediatamente una sensazione di rilassamento
- è efficace da subito, anche semplicemente appoggiandoci sopra la schiena
- svolge un massaggio intensivo ai muscoli di entrambi i lati della colonna vertebrale
- permette di rilasciare le tensioni muscolari da schiena, spalle e collo in modo delicato e graduale
- migliora l'equilibrio fornendo un piano instabile su cui muoversi.

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲!
Le lezioni con lo Spinefitter inizieranno la settimana prossima e si terranno ogni martedì e giovedì alle 18,00.

Se le tensioni nella parte alta del corpo sono per te un problema allora affrettati a prenotarti ora stesso: i posti sono limitati.

Per prenotazioni e informazioni:
📞 Chiama la nostra reception al 095.371063
📧 Scrivici a info@fusionpilatesyoga.it

Si inizia a invecchiare già a 25 anni!È incredibile, lo sappiamo!Ma ciò significa che non è mai troppo presto per inizia...
22/03/2024

Si inizia a invecchiare già a 25 anni!

È incredibile, lo sappiamo!

Ma ciò significa che non è mai troppo presto per iniziare a curare quegli aspetti che per primi vanno incontro al declino.

Con il Pilates potete rinforzare la vostra muscolatura e garantirvi a lungo un aspetto giovanile e uno stile di vita attivo.

Prenotate ora stesso la vostra lezione e iniziate a invertire il senso alle lancette dell’orologio biologico.

L’allenamento a basso impatto è il miglior alleato per una longevità felice 💪Noi lo sosteniamo da sempre ma ormai anche ...
18/03/2024

L’allenamento a basso impatto è il miglior alleato per una longevità felice 💪

Noi lo sosteniamo da sempre ma ormai anche i più ostinati cultori di salti e movimenti esplosivi si stanno riconvertendo a Pilates e discipline funzionali.

Da quando la longevità è diventata uno dei principali obiettivi di salute, sempre più adulti stanno dando priorità a discipline che aiutano a vivere meglio il corpo in una prospettiva a lungo termine, aumentando la forza e migliorando la flessibilità.

Ed è quello che facciamo dal 2007 con le nostre lezioni in studio di Reformer e a corpo libero.

Se non lo avete ancora fatto è il momento di iniziare. Ci trovate allo 095.371063. Se non rispondiamo lasciate un messaggio e vi ricontatteremo al più presto.

Suggerimento. Non avete tempo di ve**re in studio? Potete anche seguire le lezioni online di Mat You Can, dal 2017 una garanzia di qualità

Buone feste da tutti noi!Ti ricordiamo che, anche quest'anno, non andiamo in vacanza: lo studio rimane aperto anche a ca...
23/12/2023

Buone feste da tutti noi!

Ti ricordiamo che, anche quest'anno, non andiamo in vacanza: lo studio rimane aperto anche a cavallo delle feste per accompagnarti nel tuo percorso di benessere.
Non trascurare i tuoi appuntamenti settimanali.

Chiama allo 095.371063 (lascia un messaggio se non rispondiamo) o scrivici una mail a info@fusionpilatesyoga.it

Indirizzo

Via Pola 15
Catania
95127

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 22:00
Martedì 09:00 - 22:00
Mercoledì 09:00 - 22:00
Giovedì 09:00 - 22:00
Venerdì 09:00 - 22:00
Sabato 09:00 - 14:00

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Dal 2007 a Catania

Nato nel 2007 sotto la guida del direttore tecnico e fondatore Enzo Ventimiglia, il Fusion Pilates & Yoga, centro autorizzato Balanced Body Pilates, è un luogo di quiete nel cuore della città di Catania dove poter praticare ginnastica Pilates sia in piccoli gruppi che individualmente, con l'ausilio dei macchinari o a corpo libero. Come centro certificato Blessed by Odaka propone percorsi di Odaka yoga, stile fluido e dinamico ispirato all'oceano che mette in risalto l'unicità dell'individuo. Lo studio propone anche percorsi di alta specializzazione per insegnanti.