Francesco Torrisi Arte & Benessere

Francesco Torrisi Arte & Benessere Francesco Torrisi
Tra Arte & benessere
ginnastica della salute... "conoscere il proprio corpo, ascoltarsi.... metodologia pilates Centro Pilates.

I nostri corsi spaziano dall’allenamento specifico di atleti e ballerini, al fitness e alla riabilitazione.Finita l’epoca del body-building feroce il metodo Pilates può essere indicato per ritrovare la forma fisica e la prestanza a qualsiasi età. Si ottengono notevoli risultati sul tono muscolare senza aumentare la massa e si rinforzano i muscoli dell’addome e del tronco che aiutano a prevenire il

mal di schiena. Il metodo si adatta a tutti, perfino a chi ha problemi articolari o lombalgia. Ottimo per integrare la preparazione atletica degli sportivi (ginnastica, basket, pallavolo,tennis, nuoto, atletica, arti marziali, sci) amato dai ballerini e dalle star perché allunga e scolpisce la figura, eccezionale per gli adolescenti con vizi posturali, utile per le donne sia in gravidanza che dopo il parto, indicato per gli anziani che ritrovano forza ed elasticità soprattutto per prevenire l’osteoporosi e contribuire a curarla, infine in tutti i casi di postriabilitazione.

14/09/2023
Ci sono solo due errori che si possono fare: non andare fino in fondo e non iniziare…Personal pilates con
10/02/2023

Ci sono solo due errori che si possono fare: non andare fino in fondo e non iniziare…

Personal pilates con

25/04/2022

Arriva l’estate allenati con Noi…
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Arriva l’estate Preparati…. Vieni a praticare il Pilates con il ReformerContattaci al 3492890065
21/04/2022

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Ogni lezione allena la consapevolezza di se stessi…
17/11/2021

Ogni lezione allena la consapevolezza di se stessi…

Allena il tuo corpo e la tua mente 🧘🏻‍♂️🤸🏼‍♂️
16/11/2021

Allena il tuo corpo e la tua mente 🧘🏻‍♂️🤸🏼‍♂️

Matwork class Prenota la tua lezione ☎️
10/11/2021

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Studio Pilates
06/11/2021

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Lezione di Matwork e Reformer class
03/11/2021

Lezione di Matwork e Reformer class

Studio Pilates Lezioni mattutine, pomeridiane e serali.✔️prenota la tua lezione prova ☎️chiama il 340/9876922
01/11/2021

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✔️prenota la tua lezione prova
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FRANCESCO TORRISIFT arte & Benessere Istruttore Pilates
31/10/2021

FRANCESCO TORRISI
FT arte & Benessere
Istruttore Pilates

Romina Lo PrestiTeam FT tra arte e benessere Istruttrice Pilates
30/10/2021

Romina Lo Presti
Team FT tra arte e benessere
Istruttrice Pilates

Roberto Consoli Team Ft tra arte & benessere Istruttore Pilates
30/10/2021

Roberto Consoli
Team Ft tra arte & benessere
Istruttore Pilates

28/10/2021

Il Pilates è un metodo di allenamento che si basa su principi di analisi e comprensione del movimento,
fondamentali per lo svolgimento di ogni tipo di attività motoria.

STUDIO PILATES
REFORMER & MATWORK

💢 Francesco Torrisi
Tra Arte & Benessere

📍Catania - viale Vittorio Veneto 52/c
📞 +39 3409876922

Francesco Torrisi
Tra Arte & benessere
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Catania

Orario di apertura

Lunedì 16:00 - 19:00
Martedì 16:00 - 19:00
Mercoledì 16:00 - 19:00
Giovedì 16:00 - 19:00
Venerdì 16:00 - 19:00

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Grazie alla mia personale esperienza nel mondo dell’arte come la danza e il teatro, e nel mondo del benessere psico-fisico come il pilates, nasce la voglia di creare - Francesco Torrisi tra Arte e Benessere.

Una pagina destinata al ritrovo di noi stessi, alla facoltà che abbiamo di creare il nostro Io, tra l’Arte del Teatro e della Danza e dal Benessere che tutti noi dobbiamo avere grazie anche alla possibilità di svolgere la disciplina del pilates.

In questa pagina saranno pubblicate consigli sulla pratica della tecnica Pilates, su una sana alimentazione.

Ma il benessere è anche passione. Coltivare le proprie passioni che in qualche caso, come ad esempio nel mio, diventano lavoro. Per me il Teatro e la Danza sono insieme al Pilates parte integrante della mia vita.