Francesco Torrisi Arte & Benessere

Francesco Torrisi Arte & Benessere Francesco Torrisi
Tra Arte & benessere
ginnastica della salute... "conoscere il proprio corpo, ascoltarsi.... metodologia pilates Centro Pilates.

I nostri corsi spaziano dall’allenamento specifico di atleti e ballerini, al fitness e alla riabilitazione.Finita l’epoca del body-building feroce il metodo Pilates può essere indicato per ritrovare la forma fisica e la prestanza a qualsiasi età. Si ottengono notevoli risultati sul tono muscolare senza aumentare la massa e si rinforzano i muscoli dell’addome e del tronco che aiutano a prevenire il

mal di schiena. Il metodo si adatta a tutti, perfino a chi ha problemi articolari o lombalgia. Ottimo per integrare la preparazione atletica degli sportivi (ginnastica, basket, pallavolo,tennis, nuoto, atletica, arti marziali, sci) amato dai ballerini e dalle star perché allunga e scolpisce la figura, eccezionale per gli adolescenti con vizi posturali, utile per le donne sia in gravidanza che dopo il parto, indicato per gli anziani che ritrovano forza ed elasticità soprattutto per prevenire l’osteoporosi e contribuire a curarla, infine in tutti i casi di postriabilitazione.

14/09/2023
Ci sono solo due errori che si possono fare: non andare fino in fondo e non iniziare…Personal pilates con
10/02/2023

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Personal pilates con

25/04/2022

Arriva l’estate allenati con Noi…
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Arriva l’estate Preparati…. Vieni a praticare il Pilates con il ReformerContattaci al 3492890065
21/04/2022

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Ogni lezione allena la consapevolezza di se stessi…
17/11/2021

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Allena il tuo corpo e la tua mente 🧘🏻‍♂️🤸🏼‍♂️
16/11/2021

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10/11/2021

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Studio Pilates
06/11/2021

Studio Pilates

Indirizzo

Viale Vittorio Veneto 52/c
Catania
95100

Orario di apertura

Lunedì 16:00 - 19:00
Martedì 16:00 - 19:00
Mercoledì 16:00 - 19:00
Giovedì 16:00 - 19:00
Venerdì 16:00 - 19:00

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