28/02/2026
Quando F. ha deciso di rivolgersi a me, si sentiva in un punto di non ritorno: affanno nelle più semplici attività della vita quotidiana (camminare, vestirsi e salire le scale), mal di schiena continuo e fastidi alle ginocchia ogni volta che provava a raccogliere qualcosa a terra.
Avendo un lavoro estremamente sedentario ma che occupava gran parte della sua giornata ed essendo fortemente stressato, ho deciso di inserire l’allenamento nel momento più congeniale della sua routine 🌱
A partire dal secondo mese ha iniziato un percorso nutrizionale con un professionista del settore.
Vivendo lontano da palestre abbiamo optato per 3 allenamenti casalinghi (di cui 2 con me), optando per moderne metodiche di allenamento come i CCM.
Non è solo un “prima e dopo”.
È la prova che puoi cambiare davvero, anche se parti da zero.
➡️ -13,4 kg in 90 giorni.
➡️ Più energia
➡️ Più sicurezza
➡️ Più controllo sul proprio corpo
➡️ Più qualità della vita
Questo risultato non arriva da motivazione momentanea…
Arriva da un metodo, costanza e guida giusta ✅
Se oggi ti senti fermo, senza energie o non ti riconosci più allo specchio, sappi che:
👉 non sei il solo
👉 e soprattutto puoi uscirne
Il mio lavoro è proprio questo:
costruire un percorso su misura per farti ottenere risultati REALI e DURATURI.
❌ Niente soluzioni estreme
❌ Niente “fai da te”
✅ Solo strategia, supporto e risultati concreti
Ora la domanda è:
quanto vuoi continuare a rimandare?
📩 Scrivimi in DM “START”
e iniziamo il tuo cambiamento.
