Quali sono gli orari di apertura?

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Dr.ilariaponzio

Casa
Italia
Catania
Dr.ilariaponzio

Sono una Chinesiologa e Personal Trainer, specializzata in Attività Motoria Preventiva ed Adattata

18/05/2026

✨ Dopo i 30 il corpo cambia.
E non sempre te ne accorgi subito.

Recuperi più lentamente.
Le tensioni restano più a lungo.
Una giornata stressante si sente di più su collo, schiena e postura.

Non significa “invecchiare male”.
Significa che il corpo ha bisogno di attenzioni diverse rispetto a prima.

Muoversi meglio, ascoltarsi di più, prendersi cura del proprio benessere non è più un optional. È equilibrio.

💆‍♀️💆‍♂️ A volte bastano piccoli gesti per sentirsi più leggeri, più sciolti, più in armonia con il proprio corpo.

📩 Scrivici in DM per informazioni e prenotazioni

𝗗𝗿 𝗜𝗹𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗣𝗼𝗻𝘇𝗶𝗼
📳 Tel 320 2117253

📍Via Pietro Novelli, 187 (CT)

16/05/2026

Ci sono abitudini che ripeti ogni giorno senza pensarci…
ma il tuo corpo le sente tutte.

Stress trattenuto, posture scorrette, poche pause, sonno irregolare:
piccoli gesti quotidiani possono trasformarsi in tensioni muscolari, rigidità e fastidi continui.

Il problema è che spesso ce ne accorgiamo solo quando compare il dolore.

✨ Ascoltare il corpo prima è il modo migliore per prendersene cura.

💆‍♀️💆‍♂️ Presso lo Studio di Chinesiologia e Massoterapia Ilaria Ponzio ti aiutiamo a ritrovare equilibrio, leggerezza e benessere attraverso trattamenti mirati e personalizzati.

📩 Scrivici in DM per informazioni e prenotazioni.

𝗗𝗿 𝗜𝗹𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗣𝗼𝗻𝘇𝗶𝗼
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📍Via Pietro Novelli, 187 (CT)

06/05/2026

Molta fatica per nulla?

Se ti alleni ma non vedi risultati, probabilmente non ti serve fare di più. Ti serve farlo meglio.

Con un allenamento personalizzato lavori in modo mirato, efficace e adatto al tuo corpo.
Meno tentativi a vuoto, più risultati reali.

Scrivici in DM e scopri il percorso giusto per te 📩

𝗗𝗿 𝗜𝗹𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗣𝗼𝗻𝘇𝗶𝗼
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📍Via Pietro Novelli, 187 (CT)

29/04/2026

La sensazione di leggerezza che cerchi parte da qui.

✨ Approfitta della promo benessere:
5 sedute di pressoterapia + massaggio a soli 100€

Un trattamento completo pensato per aiutarti a:
💧 drenare i liquidi in eccesso
✨ contrastare gonfiore e ritenzione
💆‍♀️ ritrovare leggerezza, relax e benessere

Già dalle prime sedute sentirai:
✔ gambe più leggere
✔ meno tensione
✔ una piacevole sensazione di benessere

📍 Studio di Chinesiologia Ilaria Ponzio
👩‍⚕️ Trattamenti eseguiti dall’operatrice del benessere Isabella Di Mauro

⚠️ Promo disponibile per un periodo limitato
📩 Scrivici in DM per ricevere informazioni o prenotare

💆🏻‍♀️ 𝗢𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲
Isabella Di Mauro
📳 3493455001

📍Via Pietro Novelli, 187 (CT)

27/04/2026

Il tuo corpo ti sta chiedendo una pausa se…

1. Ti svegli già con collo e spalle tese
2. Ti senti rigido/a anche dopo aver dormito
3. A fine giornata senti il corpo pesante e contratto

No, non è solo stanchezza.
Spesso è il tuo corpo che sta accumulando tensione da troppo tempo.

E più aspetti, più te lo farà sentire.

📩 Scrivici in DM per capire da dove iniziare.

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23/04/2026

⏰SEI ANCORA IN TEMPO PER RITROVARE LA TUA FORMA

A volte basta fermarsi un attimo e ascoltare il proprio corpo.
Stress e ritmi intensi possono farti sentire fuori fuoco, meno in equilibrio.

Nel mio studio puoi iniziare un percorso mirato per:
✔ migliorare tono e postura
✔ sciogliere le tensioni muscolari
✔ ritrovare leggerezza e benessere

💆‍♀️💆‍♂️ Trattamenti personalizzati per uomini e donne, pensati per accompagnarti verso una forma fisica più armoniosa.

✨ Il momento giusto è quando decidi di iniziare.

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15/04/2026

✨ Ritrova la tua pelle. Riconnettiti con il tuo corpo. ✨

Allo Studio di Chinesiologia Ilaria Ponzio arriva un trattamento completo pensato per rigenerarti dalla testa ai piedi 💆‍♀️

🌿 Cosa include?
✔️ Pulizia viso profonda
✔️ Scrub corpo con bagni di vapore
✔️ 30 minuti di massaggio corpo rilassante

Un vero percorso di benessere che purifica la pelle, stimola la circolazione e scioglie le tensioni… lasciandoti una sensazione di leggerezza totale.

💰 Promo speciale: solo 60€
👩‍⚕️ Trattamento eseguito dall’operatrice del benessere Isabella Di Mauro

⚠️ Perfetto se senti la pelle spenta, il corpo affaticato o semplicemente hai bisogno di staccare davvero.

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📍Via Pietro Novelli, 187 (CT)

10/04/2026

Se lavori alla scrivania, il tuo corpo è sotto stress ogni giorno… anche se non te ne accorgi.

Ore seduti portano a compressione lombare, spalle chiuse e postura in avanti.

Con un allenamento personalizzato puoi:
✔️ correggere la postura
✔️ rinforzare i muscoli giusti
✔️ ridurre tensioni e dolori ricorrenti

Allenarti senza una guida spesso non basta.
Allenarti con un percorso su misura cambia tutto.

🎯 Se passi molte ore seduto e vuoi stare meglio davvero:

📩 Scrivici in DM per scoprire i percorsi di allenamento personalizzato

Studio di Chinesiologia e Massoterapia
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📍Via Pietro Novelli, 187 (CT)

06/04/2026

GAMBE PESANTI? GONFIORE? RITENZIONE?
È il momento di dire STOP.

🔥 PROMO IMPERDIBILE
👉 5 trattamenti a soli 100€

Un protocollo completo che unisce:
💧 Pressoterapia → drena, riattiva la circolazione
💆‍♀️ Massaggio → scioglie tensioni e migliora il tono

✨ Risultati che sentirai già dalle prime sedute:
✔ Gambe più leggere
✔ Meno gonfiore
✔ Pelle più compatta
✔ Sensazione di benessere totale

👩‍⚕️ Trattamenti eseguiti dall’operatrice del benessere Isabella Di Mauro

⚠️ Promo limitata
📩 Scrivici ora in DM e blocca il tuo posto

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📍Via Pietro Novelli, 187 (CT)

04/04/2026

Rallenta. Respira. Rinasci.

In questa Pasqua, regalati ciò che conta davvero: tempo per te e per il tuo benessere.

Lo Studio di Chinesiologia e Massoterapia Ilaria Ponzio ti augura una Pasqua fatta di equilibrio, armonia e nuova energia. 🌿✨

Indirizzo

Via Pietro Novelli, 187
Catania
95125

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 13:00

Sito Web

http://drilariaponzio.it/

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