Anna Aulicino - Psicologa Psicoterapeuta

29/01/2026

Il dolore da solo non diventa trauma. A renderlo tale è spesso la solitudine in cui lo viviamo 💔
Quando manca qualcuno che ci guardi con comprensione, che ci ascolti senza giudicare, il peso delle emozioni resta incastrato nel corpo e nella mente.

La relazione terapeutica è proprio questo: uno spazio sicuro, accogliente, dove il trauma può finalmente essere visto, sentito, narrato. Un luogo dove ciò che è stato congelato nel tempo può tornare a muoversi.

Nel percorso EMDR il terapeuta non è solo un tecnico, ma un testimone presente e attento.
È insieme al paziente che si affrontano i ricordi dolorosi, per liberarli dal passato e permettere alla guarigione di iniziare.

22/01/2026

15/01/2026

07/01/2026

C'è un solo modo per capire in che direzione andare. Devi seguire la tua 'paura'.
Essa ti mostrerà la via.
Fuggire da ciò che t'impaurisce è un modo per perdere il cammino: così facendo ti allontani sempre più da ciò che stai cercando.
Se hai timore di affrontare quella persona o quella situazione, si trova proprio lì il nodo da sciogliere.
Quel nodo che se riconosciuto e affrontato ti donerà le chiavi della libertà.
D'ora in poi, quindi, quando avvertirai paura, fastidio, irritazione e preoccupazione non fuggire. Rimani in ascolto di ciò che provi.
E con coraggio addentrati a scoprire il tesoro nascosto nel tuo malessere.
I tesori più preziosi vengono custoditi dal drago più terribile.
Per raggiungere i tesori, bisogna andare dal drago e baciarlo.

Bert Hellinger.

05/01/2026

Molto orgogliosa di fare parte di questa grande ed efficace associazione!!♥️

01/01/2026

28/12/2025

... l' autorealizzazione, il rispetto per la saggezza del proprio corpo, la consapevolezza del potenziale creativo si sé, sono il senso della psicoterapia!

In un certo senso, ogni terapia che ha successo si conclude con un fallimento. Non si raggiunge la propria immagine di perfezione. Il paziente si rende conto che avrà sempre dei difetti. Sa, tuttavia, che la sua crescita non è terminata e che il processo creativo iniziato in terapia è adesso sotto la sua personale responsabilità. Non termina la terapia camminando su una nuvoletta. Chi lo fa è destinato alla ricaduta. Chi invece rimane con i piedi per terra, ha imparato ad apprezzare la realtà e ha sviluppato un atteggiamento creativo verso i problemi che incontrerà. Ha sperimentato la gioia, ma anche il dolore. Se ne va con un senso di auto-realizzazione che comprende il rispetto per la saggezza del suo corpo. Ha riguadagnato il suo potenziale creativo.

A. Lowen

25/12/2025

Che il Natale sia per tutti noi un momento di amore, pace interiore, gioia, gratitudine per quello che abbiamo, un'occasione per riscoprire la magia nei piccoli gesti e di poter condividere tutto questo con le persone che amiamo.
Vi auguro tanta serenità salute e momenti felici con le persone che vi stanno a cuore.
Auguro a tutti voi Buon Natale ❤️

18/12/2025

Guerre, lutti, malattie, eventi che “spezzano” la continuità della vita: quando il trauma lascia un segno profondo, è fondamentale sapere che esistono terapie efficaci per aiutare le persone a riprendere il loro percorso.

Qualche giorno fa il quotidiano La Repubblica ha dedicato spazio all’EMDR con un’intervista alla nostra presidente Isabel Fernandez, a cura della giornalista Paola Cicerone. Si parla di come l’EMDR aiuti non solo chi ha vissuto traumi estremi (guerre, disastri, incidenti), ma anche chi affronta lutti, abbandoni, diagnosi oncologiche, bullismo, separazioni e molte altre esperienze che possono lasciare una traccia dolorosa.

Nell’articolo vengono raccontati l’efficacia dell’EMDR in adulti, adolescenti e bambini molto piccoli, il ruolo nelle emergenze, l’utilizzo crescente nella sanità pubblica, in oncologia e nei servizi territoriali, le evidenze scientifiche che ne sostengono la validità come trattamento per il trauma. Si tratta di solo alcuni dei progressi che il metodo ha fatto in questi anni nel venir riconosciuto in più ambiti.

Siamo orgogliosi di questa occasione: è un riconoscimento del lavoro che migliaia di nostri soci svolgono ogni giorno ma per chi ci segue da “fuori" è un invito a conoscere meglio un metodo strutturato, basato su protocolli e ricerche, pensato per accompagnare le persone oltre il trauma.

Qui l’articolo 👉🏻 urly.it/31d76j