18/04/2026
Il 𝐂𝐨𝐝𝐢𝐜𝐞 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐢𝐥 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐫𝐨 individua 14 azioni concrete che ciascuno di noi può adottare per ridurre il rischio di sviluppare patologie oncologiche.
Molti tumori possono essere prevenuti attraverso scelte consapevoli legate allo stile di vita e alla partecipazione ai programmi di screening organizzati.
Tra le principali raccomandazioni:
• non fumare ed evitare il fumo passivo
• mantenere un peso corporeo sano
• svolgere attività fisica regolare
• seguire un’alimentazione equilibrata
• limitare il consumo di alcol
• proteggersi da un’eccessiva esposizione al sole
• ridurre l’esposizione a sostanze cancerogene
• aderire ai programmi di screening oncologico
La prevenzione rappresenta uno strumento fondamentale per tutelare la propria salute e migliorare la qualità della vita.
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