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Noesis - Centro Clinico di Psicologia e Psicoterapia

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Italia
Cattolica
Noesis - Centro Clinico di Psicologia e Psicoterapia

Noesis è un centro specializzato di Psicologia, Psicoterapia, Logopedia e Nutrizione.

Studio Psi.Co. è formato da un'equipe multidisciplinare di professionisti, in modo da offrire un percorso completo che va dalla valutazione al trattamento riabilitativo e/o psicoterapico, per l'infanzia, l'adolescenza e l'età adulta. Ci avvaliamo inoltre della collaborazione di altre figure professionali, quali nutrizionista, osteopata e psichiatri, per integrare la nostra attività.

11/06/2024

"Ho deciso! Inizio una psicoterapia!" 💡
"Sì ma... come faccio a trovare lo psicologo giusto?"

Iniziare un percorso di psicoterapia a volte è un passo difficile, che spesso viene rimandato nel tempo per tanti motivi 👉 uno di questi è sicuramente ì il non sapere a quel professionista rivolgersi.

Uno dei dubbi più frequenti durante la ricerca è:
💭 "Se sono un uomo, devo rivolgermi ad un terapeuta uomo?
E se sono una donna, devo rivolgermi a una terapeuta donna?"

✅ Non esiste una regola precisa.

❌ Questo può essere dovuto dalla difficoltà a rapportarsi con uno dei due sessi e dalle aspettative che ne conseguono.

✅ Tuttavia, queste difficoltà possono essere un fattore incentivante per rivolgersi al terapeuta del sesso con cui si hanno maggiori difficoltà!

✅ La scelta dipende dalla singola persona: come si sente di più a proprio agio!

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Scegliere lo psicologo giusto può rivelarsi complesso, e richiedere tempo. Presso il nostro centro clinico troverai un'equipe di professionisti altamente specializzati per gestire tutte le problematiche, nelle varie fasce di età.

Se hai dubbi o domande, puoi contattarci in privato o su WhatsApp. Saremo lieti di conoscerti e fornirti tutte le informazioni di cui hai bisogno, senza impegno!
📞 366 545 3893

06/02/2024

𝐀𝐧𝐬𝐢𝐚 𝐧𝐞𝐢 𝐛𝐚𝐦𝐛𝐢𝐧𝐢 – 𝘢𝘭𝘤𝘶𝘯𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵𝘦𝘨𝘪𝘦 𝘶𝘵𝘪𝘭𝘪

𝟏. Prima di tutto, 𝘀𝗽𝗶𝗲𝗴𝗮𝘁𝗲 ai bambini cos’è l’ansia: è importante dare un nome a quello che provano: questo li tranquillizza.

💡 L’ansia è un meccanismo fisiologico che ci segnala un pericolo e, seppur fastidioso, ha una durata limitata nel tempo. Questo può attivarsi anche quando non c’è pericolo reale, creando un “falso allarme”. Basta un pensiero ricorrente che ci fa credere di essere costantemente in pericolo.

𝟐. Immedesimiamoci nella sua paura, mettiamo da parte il 𝗴𝗶𝘂𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼 pensando che sia “assurda”.

𝟑. Manteniamo la 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗮, noi fungiamo da specchio questo permetterà a loro di tranquillizzarsi più facilmente.

𝟒. Accompagnamelo a non richiedere continue rassicurazioni ma insegniamoli ad avere dei 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗶𝗲𝗿𝗶 𝗽𝗶ù 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗰𝗶 in merito alla pericolosità della situazione temuta. Troviamo spiegazioni e scenari alternativi.

𝟓. Incoraggiamolo a piccoli passi ad affrontare le sue paure, questo gli permetterà di accrescere la sua competenza. Attenzione agli 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 delle situazioni!

𝟔. I cambiamenti richiedono 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 e quindi molta pazienza. Premiate anche i piccoli risultati!

Infine, ma non per imporanza 👉 Qualora le manifestazioni d’ansia diventino più significative, interferendo con il funzionamento quotidiano, è necessario rivolgersi ad uno terapeuta dell’età evolutiva.

☎ 327 85 93 942
📌 Via Maurice Ravel 13 – Cattolica RN

24/01/2024

"Cambia i tuoi pensieri e cambierai il tuo mondo" ✨

Da questo concetto di base nasce la terapia cognitivo-comportamentale.
Modificare i propri pensieri automatici negativi quando appaiono, valutarne l’accuratezza e contrastarli allo scopo di cambiarli in pensieri più equilibrati è uno dei primi passi - fondamentali! - da cui inizio ogni percorso.

Per farlo, possiamo adottare la 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝟑 "𝐂":

𝟏. 𝐂𝐚𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐨
Individua e cattura il tuo pensiero automatico

𝟐. 𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐥𝐨
Questo pensiero è accurato? È di qualche aiuto/positivo o dannoso/negativo?

𝟑. 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐥𝐚𝐥𝐨
Quando sarai capace di valutare i pensieri automatici come inaccurati e riconoscerne gli effetti negativi, sarai pronto/a al passo successivo: cambiarli, generando un pensiero alternativo ragionevole ed equilibrato, da accettare come valida alternativa! ✨

23/12/2023

[VACANZE DI NATALE: GUIDA PRATICA PER GENITORI!]

I bambini creano sempre nella loro mente un’idea ben precisa del regalo che vorrebbero, specie se lo hanno visto in tv, pieno di accessori e funzioni ✨

Quando lo scartano, può capitare che la realtà non corrisponda a quell’idea. 👉 In quel momento, il bambino potrebbe vivere un forte disagio, con reazioni emotive!

► Cosa possiamo fare noi genitori?

L’atteggiamento migliore da parte nostra è evitare frasi di rimprovero come..."Ascolta: l’hai chiesto tu, e adesso pure ti lamenti?!"

💡 Se si ricevono tanti regali, i bambini sono sottoposti ad un’iperstimolazione, che crea grande eccitazione, e che spesso non riescono a gestire se non attraverso un “capriccio”.

✅ Lasciamoli sfogare sintonizzandoci con la sua emozione, mettendo il gioco da parte e facendogli calmare. Sicuramente, passato il momento di delusione, anche il regalo inizialmente ‘trascurato’ verrà rivalutato!

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Presso Noesis ci occupiamo anche di 👫 Genitorialità ed Età evolutiva.

Per informazioni e valutazioni personali,
contattaci anche su WhatsApp
📞 3278593942
📍 Cattolica, Via M. Ravel 13

12/12/2023

Cosa regalo a Natale? 🌟💡

Un libro è sempre un'ottima idea, anche per i più piccoli!

✅ L'importante è sceglierlo bene: si devono considerare gli interessi e preferenze del bambino, le sue abilità e gli aspetti da stimolare o su cui si vuole lavorare.

In libreria ci sono tantissime categorie di libri, adatti ad età diverse o a scopi educativi diversi.

Nell'articolo che trovate sul nostro sito, i nostri professionisti ci guidano nella scelta del regalo giusto per accompagnare il vostro bimbo verso la preziosa abitudine alla lettura!

👇
Link diretto al nostro sito:

https://www.centrocliniconoesis.it/regali-di-natale-una-guida-per-scegliere-il-libro-giusto-da-regalare-a-vostro-a-figlio-a-2/

08/12/2023

𝑵𝒂𝒕𝒂𝒍𝒆 𝒆 𝑮𝒆𝒏𝒊𝒕𝒐𝒓𝒊 𝑺𝒆𝒑𝒂𝒓𝒂𝒕𝒊

Dopo una separazione, con l'avvicinarsi delle feste, la domanda più delicata è: chi tiene i figli a Natale?

I piccoli aspettano sempre con ansia il momento delle vacanze per recuperare le energie e per vivere la magia delle feste natalizie!

Quando mamma e papà sono separati, però, tutto potrebbe complicarsi

Il modo migliore per gestire questa situazione è sicuramente ricordare che l’amore per il partner può finire, ma il nostro essere genitori continua per tutta la vita!

In questo articolo vi indichiamo alcuni consigli per coinvolgere i bimbi nella scelta e riuscire, quindi, a soddisfarli nei loro desideri e bisogni!

https://www.centrocliniconoesis.it/come-gestire-il-natale-tra-genitori-separati/

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Sito Web

http://www.centrocliniconoesis.it/

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