Studio fisioterapico Villa Clementi

04/02/2025

❓Manchi di flessibilità?
❓Senti il tuo corpo rigido?
❓Hai dolori quando ti alzi al mattino?
❓Passi molte ore del giorno seduto/a o in una o posizione di chiusura corporea?
Ecco se hai risposto SI a due o più domande questo corso fa al caso tuo 🙂‍↕️
Primo corso di Auto posture Mezieres a Cave ❗
Tramite la respirazione consapevole andremmo a mantenere posture in allungamento della catena muscolare posteriore; inoltre alcuni dei muscoli della catena anteriore come addominali e quadricipiti si rinforzeranno 💪 ne gioveranno tutte le strutture osteo articolari (articolazioni) i tessuti molli ( muscoli, tendini), i visceri (intestino, diaframma,cuore)
La respirazione consapevole in Mezieres aiuta a fare ritrovare il giusto ritmo respiratorio per una maggior efficacia nelle attività quotidiane inoltre riduce l' ansia da malfunzionamento respiratorio
Che aspetti? Vieni a trovarci per provare l esperienza sul tuo corpo

13/01/2025

Il Lunedì alle 17,30 parte il primo corso di
Auto Posture Mezieres
A chi è rivolto?
A tutti quelli che hanno compiuto un ciclo di posturale individuale Mezieres e a chi vuole intraprendere un percorso di allungamento muscolare globale!
Impareremo insieme le auto posture( posture da fare soli) e come respirarci dentro. Tutto questo puoi farlo in compagnia con noi ogni lunedì, oppure dopo alcune lezioni, riportarti ,una o più autoposture imparate, a casa.
Per info chiama o scrivi a Sara
338-7768668
Buon nuovo inizio
Ti aspettiamo

08/01/2025

Ripropongo ☺️

Salve a tutti Signori e Signore, sento fortemente di voler scrivere questo post rivolto ai miei cari pazienti e non! Da operatrice Sanitaria con OBBLIGO di vaccinazione nel 2020, oggi, dopo 3 anni dalla pandemia del secolo chiamata COVID voglio condividere questa mia costatazione con voi.
Non è il COVID a farvi ammalare è la TV, l abuso di social, l'alimentazione scorretta, l'iperattività e la sedentarietà nello stesso modo, l abuso di farmaci! Conosciamo sempre meno piante curative :/
I media sono armi, il potere entra nelle nostre case da una scatola nera per farci il lavaggio del cervello ogni giorno, per portarci a pensare e ad agire autonomamente sempre meno, incidono messaggi di paura nelle nostre menti, angoscia.
Percepisco tanta paura nei racconti dei miei pazienti, nelle scelte prese, nelle rinunce, con annessa trasmissione a bambini e adolescenti, questo è enormemente preoccupante per l'umanità!!!
Voglio lanciarvi una riflessione:
Quanti minuti di silenzio ci sono nella vostra quotidianità?
Vi è capitato di ascoltare il vostro respiro? Che ritmo ha?
Concedete riposo al vostro corpo prima che sia stanco?
Bevete prima che abbiate sete?
Avete mai provato a mangiare poco e sano, il giusto per nutrirvi? Quanto basta ( diceva mia nonna 😁)
Conoscete la sensazione di immergersi in natura per riconnettersi con l'universo?
Scegliete cosa leggere, cosa guardare e ascoltare in TV o alla radio?
Attendo vostri commenti, mi piacerebbe sapere cosa ne pensate.
Nutrire Gratitudine 🙏 per quello che abbiamo e quello che siamo, ogni giorno.
Con l'occasione, per l anno che verrà vi Auguro di avere Tempo, tempo per chi amate...e nel "Chi Amate" spero ci siate anche voi!

Sara Lanciotti 🌸

14/09/2024

Teniamo conto che gli insegnamenti della metamedicina ci assistono nel processo di guarigione che il nostro corpo richiede 💖🤞🌹🌊

RICORDA:
•se non ascolti la tua insoddisfazione, lei ti parla con il mal di testa
•se non ascolti la tua rabbia, lei ti parla con la gastrite
•se non ascolti la tua paura, lei ti parla con la stipsi
•se non ascolti la tua voglia di dire “no”, lei ti parla con disturbi allo stomaco
•se non ascolti la tua passione, lei ti parla con un’infezione
•se non ascolti la tua creatività e il tuo talento, loro ti parlano con l'aumento di peso
•se non ascolti la tua affettività, lei ti parla con la dermatite
se non ascolti la tua spiritualità, lei ti parla con il corpo.. che si ammala

Condividilo perché non dovremmo dimenticarci mai ..MAI di ASCOLTARCI..
Ogni emozione non ascoltata lascia un segno sul corpo..

Il corpo è lo specchio della nostra anima.

09/09/2024

Vieni a conoscerci il mercoledì e il venerdì alle 17
Studio fisioterapico Villa Clementi via g.comerci 5 cave

09/09/2024

20/02/2024

08/01/2024

Ritorno o Riinizio . Benvenuto Gennaio

28/12/2023

Salve a tutti Signori e Signore, sento fortemente di voler scrivere questo post rivolto ai miei cari pazienti e non! Da operatrice Sanitaria con OBBLIGO di vaccinazione nel 2020, oggi, dopo 3 anni dalla pandemia del secolo chiamata COVID voglio condividere questa mia costatazione con voi.
Non è il COVID a farvi ammalare è la TV, l abuso di social, l'alimentazione scorretta, l'iperattività e la sedentarietà nello stesso modo, l abuso di farmaci! Conosciamo sempre meno piante curative :/
I media sono armi, il potere entra nelle nostre case da una scatola nera per farci il lavaggio del cervello ogni giorno, per portarci a pensare e ad agire autonomamente sempre meno, incidono messaggi di paura nelle nostre menti, angoscia.
Percepisco tanta paura nei racconti dei miei pazienti, nelle scelte prese, nelle rinunce, con annessa trasmissione a bambini e adolescenti, questo è enormemente preoccupante per l'umanità!!!
Voglio lanciarvi una riflessione:
Quanti minuti di silenzio ci sono nella vostra quotidianità?
Vi è capitato di ascoltare il vostro respiro? Che ritmo ha?
Concedete riposo al vostro corpo prima che sia stanco?
Bevete prima che abbiate sete?
Avete mai provato a mangiare poco e sano, il giusto per nutrirvi? Quanto basta ( diceva mia nonna 😁)
Conoscete la sensazione di immergersi in natura per riconnettersi con l'universo?
Scegliete cosa leggere, cosa guardare e ascoltare in TV o alla radio?
Attendo vostri commenti, mi piacerebbe sapere cosa ne pensate.
Nutrire Gratitudine 🙏 per quello che abbiamo e quello che siamo, ogni giorno.
Con l'occasione, per l anno che verrà vi Auguro di avere Tempo, tempo per chi amate...e nel "Chi Amate" spero ci siate anche voi!

Sara Lanciotti 🌸

09/12/2023

Per bambini dai 3 ai 13 anni
Vi aspetto oggi alle 16 per un incontro conoscitivo libero
Gradita prenotazione

05/12/2023

🎅Babbo Natale quest' anno Regala Benessere‼️ Prenditi cura della tua cura!
🎁ReGala o reGalaTi uno tra questi trattamenti benessere 👎
🙌RITROVA Il TUO EQUILIBRIO

🌸MASSAGGIO AYURVEDICO con olii caldi su tutto il corpo, rilassante, rigenerante.

🫸🫷RIMEDIO ANTISTRESS

🏵️TRATTAMENTO SHIATSU terapia di pressione digitale profonda, stimola il flusso energetico rimuovendo eventuali blocchi e tensioni muscolari e articolari.

🤲 MASSAGGIO DECONTRATTURANTE rilassante, vascolarizza i tessuti allentando tensioni muscolari e articolari.
Per info 338 776 8668

27/11/2023

Cos è❓
È un percorso ludico che porta il bambino all' esplorazione del proprio SÉ;
Risveglia le potenzialità fisiche, psichiche e interiori di ciascuno;
Attraverso la dimensione della gioia ed del divertimento facilita l' assimilazione di nuovi concetti;
Stimola lo sviluppo della creatività e della libertà di espressione;
Guida il bambino a entrare in contatto in modo amorevole con tutte le creature dell' universo;
Potenzia il legame indissolubile tra mente e corpo, tra ragione ed emozione;
Punta ad educare ( dal latino e- ducere: portare fuori ) e non semplicemente ad istruire: non è importante il risultato in sé, bensì il processo conoscitivo e interiore che porta a tale risultato;
Stimola la curiosità, l' intuito e l' intelligenza razionale ed emotiva;
Nutre l'intelligenza razionale ed emotiva, divenendo un efficace veicolo di conoscenza del mondo.
Mi chiamo Lanciotti Sara, fisioterapeuta ed insegnante di meditazione e yoga per bambini tramite il metodo Balyayoga.
Dal 9️⃣ dicembre
ogni sabato Alle 1️⃣6️⃣
Ci saranno durante il percorso dei laboratori di yoga arte
Vi aspettiamo presso lo Studio fisioterapico Villa Clementi
Per info e prenotazione 338 776 8668 oppure 069507839

Vieni a provare
Ti aspettiamo